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要提升说话技巧的可以看下人际交往和沟通技巧。

1.人际交往与沟通技巧

楼主你好,我和一样,希望找到人际关系沟通的技巧,但是后来我慢慢的发现,要想提高人际关系,光有需要技巧是不够的。主要还在在与你是如何处理人际关系的。最好能够主动和自己的同学,同事。说话,不用说地太多,见面打个招呼我想楼主你还是应该能做到的。见了面向对方微笑一下,还是可以的。处理人际关系真的喊难学会。但是只要楼主你能真诚的对待身边的每一个人,那么他们也就会真诚的对待你了。没有必要学怎么处理好人际关系,因为每个人都是不一样的,比如说你对他那样,他觉得好,然尔你用同一钟方法对待别人,不建起有较。所以我建议楼主真诚的对待身边的人,多和他们说几句话,让他们了解你,而不是孤立你。

2.提高人际交往与沟通技巧

1、真诚是打开别人心灵的金钥匙,因为真诚的人使人产生安全感,减少自我防卫.越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当然,这样做也会冒一定的风险,但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的.真诚是相互的,只有真心对待别人,别人才会真心对待你。2、主动表达善意能够使人产生一种受重视的感觉,最好能在最短的时间记住别人的名字。3、人际关系中,有时发生矛盾,心存芥蒂,产生隔阂,通常有两种处理方式:一种方法是冤家路窄,小肚鸡肠,耿耿于怀;另一种方法,则是冤家宜解不宜结--相逢一笑泯恩仇,当然,在处理人际关系时,后一种态度是值得称道的,也是我们应该选择

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