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太原《赤那恩》舞蹈工作室
爵士舞本是来自民间的舞蹈,因此可随心所欲地给它加入许多元素,诸如帽子、手杖、椅子都可成为爵士舞的道具,那种随意浪漫的温馨和快乐会让起舞的女人更风情万种。
性感之外的意外收获:轻松拥有魔鬼身材
爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。资料显示,在爵士舞的锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,所以想达到更好的塑身效果,就应适当延长锻炼时间,并且持之以恒。
塑身效果:★★★★
赤那恩专业舞种:
爵士舞:JAZZ: Power Jazz.Sexy Jazz. 舞台爵士舞TV秀
钢管舞:管上技巧.管下show
平 台:DS领舞
肚皮舞:埃及.中东.印度.部落.道具
随到随学/循环阶梯式教学,高级毕业颁发山西省文体局《教练资格证》。针对实际的课程设定,全方位的学习为保证教学质量,每班学员名额最多10人太原赤那恩舞蹈培训是你学有所归的地方。
培训对象:12-58岁 重点针对成年人;无基础的;有意愿从事舞蹈教练行业;需要加强和速成的学员; 钢管舞爱好者。
地址 山西省太原市迎泽南街鼎元时代大厦
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