周老师
由于身体的病痛,从2004年开始接触瑜珈,开始只是抱着“练练看”的心态去尝试,不曾想从此一发不可收拾地爱上了瑜珈。系统学习了瑜伽理论:《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》、阿育吠陀、生理学和解剖学及其在瑜伽练习中的应用、瑜伽和现代心理学、瑜伽教学法、清洁法、呼吸控制法和体式的文化意义。在学习期间,凭借着良好的英语能力,很好地与印度资深教练Kumar Harendra进行交流并得到其深入的指导。
此后多次参加国内外大师讲堂的授课和习练,领略不同的流派,汲取各种教学的长处。在瑜珈之路上,研读了....……