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青少年需要提高自身的心理素质,包括树立正确的自我意识,进行客观的自我评估,建立良好的自我调控能力,以及建立积极向上的价值观和生活目标。对已有网络成瘾的青少年,应及早干预和治疗,包括家庭治疗和青少年的认知行为治疗。
引起“网瘾”的原因主要有三大类。一是青少年学习压力大,通过上网娱乐求得紧张心理的放松。再者青少年心灵空虚,学校没有注意到青少年的精神,家长只管快速成才,学这学那,不给子女玩的时间,导致现代青少年心灵空虚。三是团体效应,当前青少年上网已成风气,上网随大流。
需要多长见识,多接触人,多经历事情,自己承担一些后果。青少年,年轻,总要经历一些事情才成长,建议青少年不难害怕失败,失败不是成功之母,而是成功路上为你添彩的地方,自己也要给自己积极的心理暗示一定能坚持下来。
这个特殊时期一定不能暴力解决问题,青春期的孩子自尊心非常强,父母与孩子相处时要多给孩子留面子,不要和孩子形成冲突。多给孩子自由和空间,放手让他们自己去处理自己的事,孩子长大了要相信他。多夸奖孩子,对孩子的想法多做鼓励,孩子犯错时,少批评他。
首先我们要从学员自身找原因,是不是因为进入中学后,学校科目增多,知识量增加,知识难度增加,想要学好初中的知识点,需要很强的抽象思维能力和逻辑思维能力,也很考验一个人真正的综合学习能力,这与小学时以机械记忆为主的学习方式有很大的不同。
切莫要先入为主地认为自家孩子就该是个天才,他不聪明没天理。不管是调整学习方式还是增加学习时间,或者是通过补习班利用课外时间给孩子查缺补漏,都需要家长耐心沟通,缓解孩子的压力,打消孩子的顾虑,并认真监督,积极帮助孩子跟上学习进度,帮孩子慢慢找回了自信心,回到正轨上来。
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