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瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。瑜伽通过各种呼吸及各种不同的独特姿势给予头脑、筋肉、内脏、神经、荷尔蒙腺体适度的刺激，通过强化腹腔内脏器官 [查看详情]
更新时间:2016-06-03
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拉丁舞简单易学，不需要固定舞伴，即学即用，具有良好的社交功能。对于追逐时尚、热衷舞蹈、享受音乐的朋友来说，它的意义不仅仅是一项运动方式，更多的代表了一种生活理念，一种积极健康的生活方式！拉丁舞是诱人的 [查看详情]
更新时间:2015-10-09
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交谊舞--街道口学习内容：1 慢四基本步周一 周三 18：00---19：30学目的：一 使初学者了解认识社交舞的起源及发展教 二 使初学者了解并能够掌握社交舞中慢三（华尔兹舞），慢四（布鲁斯舞），伦巴，吉特巴四支舞蹈的 [查看详情]
更新时间:2015-10-13
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武汉街道口阿杜舞蹈十年品牌！现针对有家庭孩子的职场人士开设瑜伽午休班！越来越多的年轻人，久坐办公室，肩颈和腰椎都有问题，晚上下班后又要顾家。阿杜舞蹈针对这一现象特在中午午休时间开设瑜伽职场班，利用午 [查看详情]
更新时间:2017-03-28
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[武汉市]武昌成人少儿拉丁舞零基础新班招生开始啦！ [查看详情]
更新时间:2017-10-14
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交谊舞是一种雅俗共赏，全民参与的舞蹈，从舞蹈体裁的特性上说，交谊舞的舞步是没有什么高难度舞步的。不管是学舞，还是跳舞，你只要从步法三要素上去琢磨，再难的舞步都不会难。【武汉阿杜舞蹈教学优势】1. 精品小 [查看详情]
更新时间:2015-10-09
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适合5--12岁的男女学员少儿拉丁课程计划说明1、启盟班：舞蹈兴趣、音乐节奏培养，拉丁舞操，拉丁舞简单步法，每季度考试择优升班；2、基础班：拉丁舞伦巴、恰恰、牛仔3支舞种的基本步法，表演组合；3、考牌班：拉丁 [查看详情]
更新时间:2015-10-09
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9月份秋季班课程安排拉丁基础班 周二四18:00-19:30 周一三19:40-21:10拉丁提高班周六日14:40-16:10拉丁舞初级课程计划教学目的：一使初学者能够掌握并了解拉丁中的两支舞种，伦巴及恰恰的基本舞蹈风格和基本舞步。二 [查看详情]
更新时间:2016-06-03
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阿杜舞蹈俱乐部公司简介阿杜舞蹈俱乐部是武昌*, 舞种最全, 分布范围最广的，集成人与少儿为一体的舞蹈培训、模特培训、舞蹈演出、模特演出、舞蹈编排等大型综合舞蹈俱乐部！在这里你将体验和感受到舞蹈的真正而巨 [查看详情]
更新时间:2016-06-10
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交际舞是一种社交性的舞蹈，需要男女两人合舞，又称交谊舞。因此，当红男绿女虔诚地手舞足蹈满场飞旋之时，每一个舞者都是快乐的小精灵不管是上班族下岗族休闲族，不论大腕爷富姐婆或囊中羞涩者，也不管是在夜总会酒 [查看详情]
更新时间:2015-11-23
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阿杜舞蹈俱乐部的老师都是武汉最专业的舞蹈老师，各类舞蹈高手齐聚。湖北省*舞蹈学校，武汉*舞蹈学校，武汉*，理工*舞蹈协会，*师范舞蹈队，还有湖北省艺术学校，歌舞团，武汉**等舞蹈高手。在 [查看详情]
更新时间:2015-11-29
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武汉阿杜舞蹈少儿拉丁舞班课程安排少儿拉丁舞培训 上课时间周六 10：00---11：30 少儿拉丁初级周日 10：00---11：30 少儿拉丁舞中级少儿舞蹈班 适合5--12岁的男女学员少儿拉丁舞课程计划说明1、启蒙班：舞蹈兴趣、音 [查看详情]
更新时间:2015-11-10
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更新时间:2015-10-23
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爵士舞主要是动作和旋律方面的表演，主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己，可带给自己与别人一段美好的时光，这也是为什么它的表现一点都不虚饰，舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力。虽然说必须具 [查看详情]
更新时间:2015-11-23
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[武汉市]武汉阿杜舞蹈专业瑜伽导师授课正规模式的课程 [查看详情]
更新时间:2016-06-03
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它起源于古巴，是当今欧美非常流行的社交舞蹈之一。在纽约和福罗瑞达两地区的拉丁社区得到发展，逐渐被分为很多种风格，不同地域的莎莎舞都有所不同 , 但其基本步伐雷同，有美国纽约的莎莎舞(New York Salsa),哥伦比 [查看详情]
更新时间:2015-11-23
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新会员办卡 全场9折，办卡金额满1500元送阿杜舞蹈T恤一件老会员续卡 全场8折优惠，名额有限，欲办从速。新班火热招生民族舞A 周日 9:3011:00形体芭蕾 周三 18:0019:30钢管舞A 六日 15:0016:00拉丁入门班 周一18:0021 [查看详情]
更新时间:2015-11-23
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