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比如招待别人的时候，可以给别人倒酒，给别人准备好吃的菜等等，这些都算是关怀，但还不够。 你应该给别人更多发言的机会。 在聊天中有很多时候人们愿意谈论自己，谈论自己。 有时问：“你好像有点累，最近工作忙吗？” 等等一定要给人家说话的机会 其他人可能会说，“哦，算了！太忙了，我们公司的……我们的老板……” 能够与某人交谈也是一种很好的交流方式。 行动和言语都必须表现出对他人的关心。
社交焦虑也越来越普遍。 人口调查显示，人们所经历的社交焦虑正在逐年增加。 所谓社交焦虑，是指由于害怕外界的负面评价，以及在社交场合的退缩和回避行为，在社交交往中产生的不舒服和恐惧的情绪。 这种社会不安全感和脱离接触会严重影响个人的适应行为，进而阻碍他们追求人生目标。
2022上海人际沟通影响力培训要多少钱?人际沟通主要是学习哪些内容？主要是学习口才能力的表达，沟通技巧方面，还有个人的行为能力方面，有好的人际沟通也是可以增加自己的交流能力，不管您是在职场还是在人际沟通方面对自己的帮助都是很大，您是在说话方面不行的话也是可以找下机构，培训下自己的说话能力！
藏不住事。严重缺乏做人的心机和城府，遇到点事儿，就想找人倾诉，而且，也不分对象，不看对方是什么人。低不下头。在你实力不够的时候，在你处于别人屋檐下的时候，低头是必然的生存智慧，如果你低不下头，那就容易吃大亏、栽大跟头。
说话办事，是一个互动的过程，你不仅要给别人传递信息，也要注意倾听和接收别人的信息，看到别人想说话的时候，要及时住嘴，让对方说。有的时候，还要鼓励对方多说，对方说得越多，你从中得到的信息越多，你自己说话时，也就更有针对性，办事也就更容易成功。
人际沟通真的很重要，人与人的交际是建立在沟通上面的。人与人相处，沟通可以帮助我们了解对方，了解了对方，在以后的交流中会减少一下矛盾。如果我们与人相处，不与对方沟通，不事先了解对方，那么你们在以后的交流中是很困难的，还会经常发生不必要的矛盾。
因为一想“说”就很难控制，终致“乱说”一场。如果“不说”便能够沟通，那不说有什么不好？可见说了反而败事，也未可知。若是不说不行，非说不可，那就进一步想“如何说才合理”，这样才是“谋定而后动”，比较容易立于不败之地。
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