黄仕明是基督徒吗
不是。黄仕明是国际萨提亚综合治疗心理咨询师，心理学家和家庭系统排列专业导师，截止到2023年7月19日其官方宣布是湖南省凤凰县政协主席，是湖南人不是台湾人，该人还具有丰富的心理类培训和咨询工作经验，擅长个案处理是一位一位身心合一、言行一致的讲师。
目前处于比较严重的自闭状态，社会功能半丧失，不想与人正面交流，有考虑过自杀但无法下手，求助。
只有坚持运动可以真的有效治疗与预防忧郁症，因为忧郁症患者都是不爱运动的人，或已经停止运动了。就有不少质料明确的指出坚持运动的人不得精神病。运动能增加机体的抗压性，能舒解压力，振奋人心这是不争的事实。忧郁症患者抗压性低和缺乏运动是直接关系，多晒阳光可以升高人体的血清素就是缓和情绪的重要物质，也是对抗忧郁的重要物质。
忧郁症患者都是有思虑过多停不下来的症状，这是最危险的也是首要克服的问题，不是能依靠药物去控制解决的事情，药物只起到缓解的作用而且副作用是很多的，暂时解决了一个问题却要增加多几个症状这是很不值得的。至于什么有效方法可以让脑袋停下来呢就是负重锻炼，在锻炼身体的时候你会发现脑袋思绪明显下降，而且累了更懒得想了，所以呢最好能到健身房去，当然要在家里做也可以。负重锻炼也是培养正常心智的捷径，能有效提高人的自信。
造成思虑过多停不下来的症状还有一个原因就是热量摄取多了，身体有多余的热量如果没有经由肢体活动去消耗就要交给脑袋去消耗，所以就有思虑多，多梦，失眠易醒，心烦意乱等现象。一定要戒掉咖啡，茶叶，奶茶类以及含有咖啡因的食品。提神药也不能用，包括会提神的营养补品保健品等都要增加脑思维。补气药类会直接让人心烦，像人参，党参，黄芪，白术，山药，吃了就想个不停不能睡， 而且我发现半夜三四点很易醒如果有用补气药类。饮食上要减少热量的摄取，尤其是高糖份一类的。在中医看来，忧郁症属于气郁证，需要行气，运动就是行气的一个方式。可以找个中医看看开些舒肝行气解郁的药。
再来就是你会发现忧郁症患者的思维很贫乏，想来想去就是那几件事情，自我认知不正确，对外界的了解也是很有限，另外很多人都是爱好兴趣不多的人。要籍着多阅读去巩固自己的思维。还有就是要有人生目标，有目标人就不会停滞不前，也不会常常在回忆往事，可是目标不可过高，否则就是空谈没任何帮助。忧郁症的大忌就是停掉手上的学业和工作，因为这是与外界交流的重要管道之一。
从以上看来好像抑郁症患者自身很有问题，其实不是他们不好，因为没有人想要这样，这里需要替他们辩护一下才公平。人的性格能力习惯都是由先天因素，加上后天生长环境，不同经历培养出来的。学医的会很清楚，先天禀赋影响人很深，天生强壮健康的人抗压能力就高，自然要自信，好强，好动，反应快。反之，体质弱的自然不活跃，不自信。成长环境大都与家庭父母的教导培养有关。每个人都有自己的贵人，可以是父母，兄弟姐妹，朋友，长辈为自己的贵人。乞丐就是没有任何贵人的人。人都是靠别人生存的，没有人可以独自撑起一片天，所以根本没有强弱之分。
最后一定要提及的就是宗教信仰。宗教里就有很丰富人生道理，哲学都是学不完的。信仰就是精神支柱，更加是额外的保障，也唯有信仰可以长久克服一切恐惧。个人是基督徒，推荐的当然也是基督教，当然你可以自由选择。提到基督教就要讲到神，关于神是否存在的问题，千古至今都没有一个结果，反对的也拿不出什么有力的证明证实神不存在，而且评击得越厉害往往就要落到留下不好的名声，基督教还要继续留传下去，就像古罗马迫害基督徒的历史，最后结果是罗马灭亡了基督教却传遍天下了。既然没办法证明神不存在，那么神就有可能存在了。设想一下，如果真的神不存在，死了什么都没有，那么我信基督教有损失吗？没有的，我信了最少我心里舒服了很多，即使真的什么都没有我还是得到了好处。话说坚持运动可以克服忧郁，人还是会遇到没有办法运动的情况，未来的事没人知道，一个人可能遭遇完全孤援无助的最糟糕情况，这时不是自信两个字可以熬过去的，人的自信心是很有限的。总而言之，多个信仰多个保障，爱上运动和信仰就能对忧郁产生免疫。
请问苏州的王国荣心理医生（荣格心理咨询）是骗人的吗？
不行的，那个人是个大骗子，经常以在刊物上发表论文为自己做宣传，实质上毫无用处。
08年10月因为神经症（后来才知道的）去咨询过，他就乱说胡乱诌了一通，说病是上天对人的惩罚云云，最后还说什么四川地震就是上天对狡猾的四川人警告。一大堆大道理。
我跟我妈当时听了就半信半疑，后来他说我是多动症，让我们到上海一家医院找某某医生去做except扫描检查（后来我们在那家医院遇到了一个姓孙的，他的孩子突然不会说话，也是被王国荣叫来做检查的）。
我交了2000多块钱检查费，结果不用说，当然是有问题，说什么脑额叶、颞叶血流稀疏，吓了一身汗。
回到苏州把扫描结果交给他，他就开了利他林，还有几种进口的健脑药给我们，花了600多块钱（后来我在淘宝上搜了搜，同样的药淘宝才卖200多），外加咨询费400。
一次被他刮了3000多块钱。
结果我就不说了，当然是没效果，后来我在其他医院做脑CT，显示一切正常，把在王那里做的except扫描图给其他医生看，都说那图说明不了什么问题，人有强烈情绪的时候大脑血流变化是正常的。
我跟那个姓孙的患者一直保持联系，他至今也还在四处求医。
顾方舟是基督徒嘛
不是，顾方舟是党员。1948年，顾方舟加入中国共产党。他是中国医学科学家、病毒学专家，中国医学科北京协和医原院长。
顾方舟从事“脊灰”减毒活疫苗研究，建立了“脊灰”病毒的分离与定型方法，制定了“脊灰”活疫苗的试制与安全性标准。主持制定了中国第一部“脊灰活疫苗制造及检定规程”，指导了中国后来20多年数十亿份疫苗的生产与鉴定。
处士教是何教
您好，处士教是一种中国传统的道教流派，也称为隐士道、道士道、清静教等。处士教的主要信仰是道教的“道”和“仙”，强调修炼内功和追求长生不老。处士教的修炼方式包括内丹、养生、禅修、符咒等，其中以内丹修炼最为重要，认为通过内丹修炼可以达到长生不老的境界。
处士教的历史可以追溯到汉代，当时的隐士们通过修炼内功和禅修追求长生不老。唐代时，处士教逐渐形成了自己的体系，成为道教的一个流派。宋代时，处士教开始流行于民间，并出现了许多著名的处士，如吕洞宾、李靖、张果老等。
处士教在明清时期达到了鼎盛，成为当时中国社会的一种重要文化现象。明代时，处士教出现了一些重要的学派，如太极派、全真派、崇玄派等。清代时，处士教在民间信仰中占据了重要地位，许多民间信仰和神秘活动都与处士教有关。
总的来说，处士教是中国传统文化中的一个重要流派，它强调修炼内功和追求长生不老，对中国文化和社会的发展产生了深远的影响。
感觉自己放空了……没方向，没动力。我的心是不是病了？
我曾经被友情背叛而逐渐陷入了如你所说的“没了方向，没了东西，没了自信”的感觉之中出不来，我比你糟糕的是我陷入的时间长达6年，你比我好的地方是你没有放弃你的才华。我觉得这并不是心病那么严重，只是一种心理惯性。我之所以能够走出来，是因为我向往快乐，想做个快乐的人。我不停的和自己说话，分析自己的心情，了解自己，知道自己想要什么想要自己的人生画出什么样的痕迹。更重要的是，我开始去接触那些快乐的人和他们做朋友，快乐是可以传染的，积极的生活状态也是有方法可以学习的。最后，我走出了心灵泥潭，学会了打起精神过日子。希望你也能找到自己的出口。
你知道一代宗师罗杰斯为什么这么强调倾听吗？
你好阿，欢迎来到说说心理。
生命的过程就是做自己，成为自己的过程。卡尔.罗杰斯
我们原来讲到，最先和弗洛伊德闹掰的是阿德勒，而今天要说的主人公正是出自他的门下，与之前我们介绍过的马斯洛共称为人本主义心理学的“双璧”。
1，罗杰斯
1902年，罗杰斯出生在一个基督徒家庭里，而他也应父母之命，毕业当了牧师，大多数情况下，牧师就相当于现在的心理咨询师，听信众诉说，帮助解决精神问题，罗杰斯很喜欢这种帮助他人的成就感。
我也是帮助别人，激发别人的潜能，让别人获得快乐，我就很高兴。
他进入系统的学习心理学，学习实用的咨询术，他发现行为主义和精神分析学，咨询时都是以心理医生为主，而不是以患者为主。患者能不能好也取决于医生技术高低。
2，倾听
1942年，他也正式提出“个人中心治疗”，以患者或者求助者为为中心的心理治疗，这种治疗方式时至今日还在使用。
共情也可叫同理心，他认为就是要站在对方的角度考虑问题，分析在那样的环境他会怎么做。
他在演讲中也说明倾听的重要性，倾听是和对方建立感情链接的纽带，从话语和行为中倾听对方的思想和感情，以及背后的难言之隐。在这样的情况下，他看到了来访者的真实世界和真实的来访者自己。
善于倾听，也让别人对你吐露心声，获得良好关系。我也很善于倾听，把你的心事困惑可以和我说出来，说出来就会好很多。
3，怎么做咨询治疗
罗杰斯认为，倾听来访者的内心真实世界还需技术，他独创心理咨询的四个关键词:一致、真诚、无条件尊重和同理心。相信每个来访者都是实实在在的人，有自尊心和自我调节心理的能力。
需要对来访者“无条件积极关注”，看到来访者的行为和言语的优点。
人本主义心理学，就是对来访者积极乐观的态度，相信每个人都善的，相信每个人的价值，他们只是需要帮助成为更好的自己。
人的负面情绪，比如失望、愤怒、悲痛、敌视等，都是人在爱与被爱、安全感和归属感受到挫折，没有被满足。
我们平时也要从深入对方内心去考虑问题，让对方知道并不是他一个人这样，有人陪他。
对心理咨询行业来说，如果说弗洛伊德是牛顿的话，罗杰斯就是爱因斯坦，开始新的咨询模式的探索。
每个人都是善的积极的向上，只是在路上受到阻碍挫折，需要我们帮助和疏通。
总结一下，罗杰斯认为，人都是善的，咨询需要深入来访者的内心，与他们建立感情上的链接，肯给他们，关注他们，了解他们思想、感情和难言之隐，这也能用到平时的人际相处上。
如果你有什么心事，可以和我诉说，欢迎你。
每天分享心理知识，给你心理学思维。
欢迎评论和关注，欢迎分享给有用的人。
如何树立正确的恋爱婚姻观
1.要正确对待恋爱。
正确处理好恋爱、学业、事业三者之间的关系。恋爱是人生的一件大事，但并不是人生的全部。生应该以学业为重，因为学习是生的主要目的。事业高于爱情，主张事业为主，不宜过早地恋爱。但也不要认为爱情是事业的绊脚石，处理得好的话，爱情也能对事业起到催化作用。
2.要培养爱的能力。其爱的能力包括以下几种：
（1）迎接爱的能力。
如果一个人心中有了爱就要敢于用正确的方式表达；如果面对别人的示爱时要能够取舍，并及时做出接受或拒绝的选择。能够承受求爱拒绝或拒绝求爱的心理困扰。
（2）拒绝爱的能力。
对于自己不愿意接受或认为不值得接受的爱情应有勇气拒绝。拒绝时应注意两点：一、如果不希望爱情到来，拒绝的语气要果断坚决，容不得半点优柔寡断，否则对对方造成的将是更大的伤害。二、要掌握恰当的方式。要掌握说话的方式和度。虽然每个人都有拒绝爱的权力，但是也要做到对别人起码的尊重。
3.要正确处理恋爱挫折。
（1）正视现实。失恋之苦在于一个“恋”字，爱情是双向、相互的，以双方的爱情为基础，失去任何一方，爱情就会失去了平衡，恋爱即告终止。这时失恋的一方无论对另一方爱得有多深，都是不现实的了，作为有理智的生应该正视这一现实。
（2）换位思考。要设身处地的为对方着想。这样作有助于你理解对方终止爱情的原因，有助于你接受失恋这一痛苦的现实并及早走出失恋的阴影。
（3）感情宣泄。不要过分地隐藏或压抑失恋带来的痛苦，要找适当的方式进行宣泄。通常宣泄的方法有：
1）眼泪缓解法。在悲痛欲绝时大哭一场，可以使情绪平静。专家认为，眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排出去。
2）运动缓解法。剧烈的体育运动有助于释放激动情绪带来的能量。
3）转移注意。心情不佳时，可以做些自己感兴趣的事。
4）文饰法。当得不到自己爱的人，失恋时，援引合理的理由和事实来解释挫折，从而获得精神上的安慰。
5）倾诉。向可以信任的师长，同学，朋友，老师等诉说自己心中的烦恼，也可以写日记或写信。如果感觉心中的积郁实在太深，无法排解时，也可以找心理咨询师进行心理咨询。
（4）情境转移。失恋后之所以难以摆脱恋情的困扰，就在于生活的方方面面都与昔日的恋人有者千丝万缕的联系，所以要想摆脱失恋的痛苦，就要换一个崭新的环境，暂时离开曾经熟悉的环境。把自己置身于一个欢乐的环境中去。如多交一些朋友，多参加一些集体性的娱乐活动，或者可以找人去逛逛街，出去旅游散散心等，这样有助于心情的开阔。另一方面是由于失恋后有一种空虚感，暂时难以适应，所以可以用工作或其他什么方法来充实自己，不让在有空余的实践胡思乱想。
（5）升华。要尽快把失恋升华为一种奋发向上的动力，尽快投入到学习或者工作中去。切不可因为失恋而一蹶不振，认为生活、人生都失去了意义。要知道，恋爱是生活的重要组成部分，但不是生活的全部。要正确的看待爱情，摆正爱情的位置，处理好爱情于学习，爱情于人生，爱情于婚姻的关系。
端正恋爱动机。
恋爱是未来寻找志同道合、白头偕老的终身伴侣，而不是为了安慰解闷，寻找刺激，更不是单纯为了性的满足。恋爱对象的选择是一个复杂的过程，不能忽视了经济、政治、文化、个性等因素，但是共同的理想的指向、共同的品德和情操是最根本的。恋爱动机的好坏，直接关系的恋爱的成功与否。生作为新时代的桥梁，其恋爱观应该是理想、道德、事业和性爱的有机结合。
心理咨询 请问有没有哪位在苏州王国荣处做过心理治疗？有效么？谢谢
他不会咨询，光骗人钱，微博上一些专业心理学人士把他的骗人的事情都揭露了出来：他是荣格心理学派的，但是却用基督教义在给人咨询，学过心理学的人的都知道，荣格是反基督的；心理咨询师是没有处方权的，他却给人开药，尤其是利他林，心理治疗中是要绝对慎用的，他这是要付法律责任的；他不是心理咨询或临床心理学专业的，而自称是教育心理学博士，这完全是不同领域好吧？他学教心的怎么做起心理咨询师了？；心理月刊的编辑表示，根本没采访他，也没收到他的投稿；他未在心理学核心期刊上发表过文章，知网上也没有他的博士毕业论文，他从未说过自己在哪个拿到的博士学位，微博上很多人都指出他学历造假；世界卫生组织（1993年）美国心理学会（1973年）早就在精神卫生诊断标准中指出，同性恋是正常性取向，尝试“治愈”同性恋的心理医生是违反职业道德的，心理学界的人都非常清楚这一规定，但王“博士”最近还在发微博说自己用“基督教”“治愈”了很多同性恋，他要能给改变人的性取向，那一定能获美国心理学会杰出科学贡献奖了，他有这一伟大历史突破怎么没去申请？微博上很多人都指出了王“博士”的骗人行径。
建议大家如果想做心理咨询，还是到正规医院，或重点的心理咨询中心，找名副其实的教授比较好，中国暂时没有严格的心理咨询行医法律条文，江湖骗子还是很多，大家还是小心为上，咨询方法用错，对人的心理或生理伤害很大。
