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北京愈见幸福个人成长培训课程

授课机构:北京愈见幸福教育

地址:北京朝阳区酒仙桥

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北京个人成长培训排名
 
个人成长课程是指一系列心灵成长的培训,有利于塑造一个人良好的内心精神世界,内心的健康与否对事业和家庭生活有着重要的作用。北京个人成长培训哪家好?课程一般通过各种方式,帮助学员自我觉察,透过对表面的生命症状,如焦虑、沮丧、恐惧和困惑等,探索其背后的根源和个人生命的模式。觉察消除负面生命症状,让阻塞的能量再次流动起来,让创造力和生命的活力得以唤醒,进而在人际中培养富有滋养性的关系,让个人价值得到更好的实现。
个人成长的招生对象和目标
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招生对象

1.想了解自己,对自我深度认知;2.有童年创伤,想摆脱原生家庭影响;3.了解情绪的产生,缓解克服情绪;4.自我信心不足,提高社交改变自己;

 
 
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课程目标

1 充分认识自己,挖掘内在潜能;2 冲破自卑牢笼,提升自信心;3 拜托童年阴影,增强心里免疫力;

 
 


个人成长的具体课程内容
  • 1

    正确了解自己,发挥人格优势,促进职业发展;

  • 2

    剖析原生家庭,疗愈童年创伤;

  • 3

    应对日常情绪的策略和方法;

  • 4

    自卑蜕变计划-改变认知,突破自己;



  • 5

    如何提高抗压力和抗搓力;






个人成长班型介绍


授课现场风采
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