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孩子爱运动家长可以给孩子选个羽毛球训练班，那么女孩学羽毛球的佳年龄，通过本文家长也可以了解下5岁女孩学羽毛球球拍，七岁半女孩初学羽毛球，需要注意些什么？，什么年龄学习打羽毛球最好？，女孩子练跆拳道的最佳年龄，小女孩想学羽毛球，多大开始学合适呢？，小孩子几岁去学打羽毛球比较好？，小孩子学打羽毛球，几岁合适？??
很多运动器械中的确有小号的球拍，不太赞同让这么小的孩子学打羽毛球。最近有消息说3-5岁的孩童都不要学习钢琴，因为影响孩童的将来的手指及手型的发育。钢琴跟羽毛球是不能相比的。且不论说法的对错，对5岁孩童的来说，羽毛球是不适合的，就算是自己玩也很容易受伤还可能伤到别人。孩子的控制能力怎能合大人相比？每一项运动项目都是有科学的，如果你很懂很专业，知道怎么做对身体有益，又能全面提高孩子的身体素质和技巧。那是没问题的。否则，最好等孩子大一点再说。另外，也可以考虑去资质好的羽毛球培训班咨询，相信一定会有满意的答案。
孩子去年9月开始学的，因为各种原因到现在上了十几节课。换了教练。才发现以前没学到啥。做为家长不是很懂羽毛球。怎么知道孩子学的情况如何，培训费没有白花？孩子到底进步没有?羽毛球教练不是幼儿园老师，就算报了班，家长也要花精力，起码学会如何减少孩子成长环境中的噪音。急于求成、过多干预是大忌，在这一点上很多家长做的都不好。要知道羽毛球是对综合素质要求很高的体育运动，可不是简简单单的发球、打球……对体能、力量、速度、柔韧、爆发和节奏都有很高的要求。小孩子学球，打好基础是关键，受限于绝对力量、身高、智力和爆发力等多重因素制约，还没到出成绩的年龄。贪多嚼不烂。入门时的无球训练可能会持续一两个月，如果基础差，就需要更多时间不补足。基础运动能力、架拍和挥拍是入门的重中之重，会成为去往高水平阶段的瓶颈。一般好一些的教练都有自己的授课节奏，如果说家长急于让孩子短时间内学球就要打过谁，有立竿见影的效果，相当不现实，也对将来发展不利。另外，个人素质和天赋不同，学习和成长速度也有快慢之分，与同班的孩子比也不是科学的做法。不相信教练、自己又一窍不通，只能从两方面改善：1.找一个熟悉又可以托付的教练；2.自己花时间多读读相关书籍，最好是身体力行的去了解一下这顶运动。另外，提问交待的信息也过少。比如换教练的原因，孩子现在大概身体状况——身高、体重、速度、弹跳等相关数据。体育课，大同小异，都是增强身体素质、协调能力等素质，塑造拼搏精神。身体素质很好判断，从对应肌肉和反应表现就能看出，拼搏精神也会体现在生活、学习和运动中……针对你的情况，如果是大班课——去年9月到现在差不多9个月， 十几次课，平均每个月不到两次，两周一次，频率较低，对应时长应该也不是很够。如果课下不花额外的时间训练，很难有长足的进步，这和教练的关系不太大。如果是私教课，一个月两次是没问题的，但问题在于除了私教课是否还有每天固定的时间训练，训练才是决定进步速度的关键。在训练阶段要注意培养孩子科学的运动习惯，比如运动前的热身和运动后的放松冷却；规范基础动作——步法和手法的协调性。要注意的是这个年龄段不可盲目的进行高强度力量训练，可以给孩子找一些好的体适能训练课程。不懂不要紧，要多和孩子、教练交流，你想如何、孩子想怎样要有一个目标上的统一，根据这个统一的目标再去咨询教练，可以多问几个，通过对比分析辨别好坏的能力总还是要有的。一篇文章不见的可以解决你的所有疑问，建议家长朋友们有自己的方法和途径因材施教，最后祝孩子们健康成长。最后发布两个通知：2021年北京市业余羽毛球公开赛暨业余俱乐部联赛北京选拔赛海淀站开始报名2021YONEX 王者之志系列业余羽毛球巡回赛北京站 “中昊体育·元国顺”杯启动报名
儿童可塑性强，启蒙之初就要用正确的、规范的动作要求他们，从握拍到动作，从作风到组织纪律性，都要养成良好的习惯，经常提醒，反复督促，发现问题及时纠正。 由于羽毛球运动技术性强。因此，一个羽毛球运动员各种技术动作的正确、合理与否，基础打的是否牢固是关系到今后的成长及运动寿命长短的重要因素之一。实践证明，要培养出理想的优秀的运动员，就要从小练起。运动项目一般讲求“童子功”，羽毛球也不例外。随着羽毛球技术日趋细化，现代羽毛球启蒙教育也呈现低龄化趋势。若以培养专业运动员方向的羽毛球启蒙训练，一般要从4.5—6岁开始，7岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是最佳时期。 若以健身、促进身体发育、培养特长为目的的羽毛球训练，6－8岁为最佳时期。这时候的儿童，思想单纯无杂念，具备一定的接受能力和行为自制力，身体柔韧性处在最佳时期，意识和肌体能力可塑性强，是开发运动能力的黄金时段。初学羽毛球使用什么样的球拍？少年儿童初学打羽毛球，由于处在学技术、练球感阶段，应该选择弹性较小、易于控制的球球拍，有利于养成主动发力击球的良好习惯。太重的球拍容易造成关节伤害，学龄前儿童用球板重量更应该控制在70克以内，拍柄应根据儿童手型选择粗细适合。初学者穿什么样的服装？一、服装：羽毛球运动与其他运动相比，有动作幅度大，多在室内运动，出汗非常多等特点，所以对球运动服装需要注意以下几点：1、服装选择要合体、宽松:羽毛球运动的动作幅度大，这就要求羽毛球运动时所穿着的服装（通常是短袖运动衫和运动短裤）不要太紧，否则会束缚肢体的伸展，进而影响动作的准确性，但是也不要过于宽松，否则也会对做动作造成障碍。2、材质选择：在运动服的材质上，尤其是短袖运动衫的材质上，尽量选择吸汗排湿的材料，而不要选择纯棉材质的服装，因为纯棉材质的服装吸汗力很强，但却不排湿，湿漉漉地粘在身上，很不舒服。市场上比较著名的吸湿排汗材料有纤维材料、Dryfit，以及户外运动厂商开发的一些材料等，而一些比较大的羽毛球运动品牌如 Yonex、胜利、李宁等也都有自己的吸湿排汗材料，这项技术已经很常见。目前多数的羽毛球专业品牌所提供的羽毛球衫都含有吸湿排汗的材料。二、鞋子：1、重量要轻。鞋底不能太厚，太厚，总重量很重，不利于跑动；也不能太薄，太薄，减震差，有震脚感。2、专业羽毛球鞋，前松侧紧。羽毛球运动有很多急转急停的步伐，前面太紧挤脚趾，两侧不紧发不上力。3、大小，要选比平时大半个号的。因为激烈的羽毛球运动中双脚的血液循环要比平时快的多，双脚充血也较平常严重。就算试穿的时候正好合适，上脚打球都有可能觉得紧。4、鞋底材质。现在羽毛球鞋多采用复合生胶材料，前脚掌接触地面的部分采用生胶，为的是增强鞋子的抓地性能。5、鞋头柔韧性要好。羽毛球有很多上网动作，脚趾会顶到鞋头部分，所以羽毛球鞋的这个部位都是使用很柔软的材料制成，形状也都是很保守的圆形，以保证脚趾不受伤害，这种最好。羽毛球部落唯一官方微信公众号：羽球汇友 ID：(yqhy365) (来源：打球吧）
女生练习跆拳道的最佳年龄为16岁，这时候处于身体快速生长发育期，同时心理也趋向成熟，意志力，耐力等方面也有了长足的提升。 跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和一种原理）。跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞； 拳(KWON)，以拳头打击； 道(DO)，是一种艺术方法。 跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。
建议有几点希望能帮到你1、如果想做职业运动员的话还是劝你别想了，除非很有天分要不然很惨的。我见过太多的 羽毛球运动员练了几十年到头来什么都得不到还弄得浑身是病痛。2、平时玩玩以锻炼身体为主的话什么时候打都可以只要是掌握正确动作，时间不要太长就可以了。一般达到锻炼目的是1个小时，打到出汗为止才有锻炼效果。3、女孩子有时间建议还是练一下小提琴钢琴这些，因为练习这些乐器不但提升品味还能充分锻炼大脑，对小孩的智力发育都是非常不错的。最后祝你们身体健康 开心快乐 呵呵
八到十二岁，孩子的灵敏性正在发育，身体素质正在逐步形成。太早容易对孩子身体造成损伤，太晚一些基本功不能扎下坚实基础。无论是打算让孩子走羽毛球这条路还是为了培养孩子的兴趣和特长。都不宜过晚接触。本人是体院羽毛球专业的研究生，现在教的几个小孩子都是8到10岁的。学习很有兴趣，进步也很快。你可以找当地比较有经验的教练教，对孩子身体和意志力都很有帮助。
运动对于身体的好处，大家都知道一二。不过具体到孩子练习羽毛球，还有你想不到的好处。1、学羽毛球的孩子身体好打羽毛球可以对小朋友的身体发育有很大的好处。打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。2、学羽毛球的孩子抗压力 羽毛球每一项技术都要求长时间反复磨练，每一阶段可以明显体会到进步的过程，这对孩子增强自信心及克服困难的决心和勇气有非常大的好处；而比赛中偶尔的输球可以让孩子更早地接受挫折教育，强化学习和生活中的抗压能力。3、学羽毛球的孩子长得高 打羽毛球，需要孩子不停地来回快速移动，而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从五六岁起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。4、学羽毛球的孩子视力好 眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛必须快速追随羽毛球的来去，这对516岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头，甚至对治疗内视眼（对眼），都有一定的辅助疗效。5、学羽毛球的孩子和父母亲近从6岁开始，孩子就可以拿起球拍与父母对阵了。心理专家认为,打羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”方式之一。6、学羽毛球的孩子反应快 打羽毛球可以加快小朋友的头脑反应。为准确回球，打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活，专家研究发现：半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒。一般来说，6岁以后就可以开始学习羽毛球了。羽毛球是一项球类运动，也是一项技巧类的游戏项目。6岁以后的孩子，在力量上基本可以满足项目需求了，俗话说“能扛得动拍子了”。当然，个体差异很大，不是每个孩子都可以在6岁的时候开始练习的。因此，主要是看你家孩子的发育是否可以扛得动拍子，与身高无关。年纪小的孩子开始训练，在技术的掌握上有优势，特别是网前技术、手腕和手指运用的灵活度等方面都比大了以后学得好。就像学钢琴，大了学，手指就像木棍似的，羽毛球也是同样的道理。不可避免的，小的学也有缺点，因为力量的问题，会迫使孩子完全使用大臂的力量击球，如果养成习惯就不好了。因此，多大的孩子开始学球，要看你孩子的力量是不是达到基本需求。还有，最好找有专业背景的教练学习，从小打下一个好的基础。
5岁女孩学羽毛球球拍，七岁半女孩初学羽毛球，需要注意些什么？，什么年龄学习打羽毛球最好？，女孩子练跆拳道的最佳年龄，小女孩想学羽毛球，多大开始学合适呢？，小孩子几岁去学打羽毛球比较好？，小孩子学打羽毛球，几岁合适？??希望文中的介绍能给你帮助
