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训练自己即兴演讲能力的时候，首先是自己大脑里要有货，平时一定要多积累知识，多看书，多思考。在生活或者工作中我们没遇到一件事情，我们都要从多个方面去看待问题，从不同角度发表自己的意见观点。在平时工作或者生活之余我们可以在自己的脑海里不停的去练习。
绕口令大家都知道很难，每次在生活中或者在看电视的时候但我们听见别人说绕口令时，我都会很是羡慕，感觉他们好厉害的样子。其实我们自己也是可以的，我们在闲暇的时候可以先从简单的绕口令学起，在训练的过程中我们要保持吐字清晰，发音准确，由慢到快，坚持不懈，勤于练习，时间一长你的口才能力绝对有所提升的。
东莞虎门培训口才演讲哪家比较好第一是学习、看书！看书的知识量是所有学习最高的，也是最有用的。可以提高你的知识量以及谈资的积累。只有脑子里装着足够多的知识，你才能具备谈论和演讲的基本！第二肢体动作的练习，最好的方法就是对着镜子反复练习，让自己的说话变得自然大方。第三声音的练习，做到吐字清晰明亮，抑扬顿挫。第四敢于大胆的公众讲话。
首先要有逻辑，因为很多人嘴巴笨是因为没有逻辑思维，可以多看几本提高思维含量的书，也推荐罗辑思维这个栏目；其次要敢说话，因为很多人不是嘴巴笨，而是自卑，不敢说话，这种心理是自小养成的，要改可得费功夫了，可以从身边人开始，多主动的与身边人沟通也可以看看奇葩说，好好说话这些，有意识的将这些套路用在日常讲话里
在这个现实的社会，外向的人会更加有优势。一个人不管再优秀，如果不能表现出来，等于零。记住，这是一个看脸的时代，所有人看你都是看你的表面。没有人有义务透过你邋遢的外在去发现你优秀的内在。这里说的邋遢的外在不仅仅是外表的穿着，还是外在的表现。有没有能力是一方面，让别人认可你有能力比你有能力更重要。让别人认可的能力，也是一种能力。
准备好演讲内容，然后自己多演练几遍。同时写好提词内容，做好预案，如手卡、手机稿等。提前去会场彩排感受现场气氛。现场讲前上厕所 熟悉自己内容，同时如果是头戴设计好自己的手摆位 自然即可；如果话筒 自然拿着。
口才的练习。这是不能绕过的，只有你自己对自己将要讲述的东西有底，才能在别人面前不慌张自信。忽悠别人之前，先把自己忽悠住。学会准备包袱。在适当的时候抖包袱，调节现场气氛，从而帮助自己克服恐惧，这样就能更好的做出演讲。
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