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提高身体平衡性和协调性,能够促进身体的新陈代谢,还能治疗颈椎病,肩周炎,每天坚持打球一小时以上,可有效治疗颈椎肩周疾病。打羽毛球还能锻炼眼力,使身体和眼力协调配合,锻炼大脑。能消耗大量的热量,能减肥瘦身,达到健身的效果。
其实不建议家长训练的,除非你是专业的人士,首先羽毛球是一项看似简单人人都可以用球拍来打球的运动,其实不然。 羽毛球是一项对专业技能要求很高的运动。 即使成年人想要提高自己的羽毛球水平,也必须不断探索和学习才能提高。
规范的动作、正确的步伐等等,可以有效的减免运动伤病的发生。如果真出现了受伤的情况,及时停止运动进行治疗恢复并做好心理辅导,绝对不能指责(动作不对啊,步伐错误啊什么的)。伤病对于几乎所有的运动来说都是会发生的,正规的指导与训练是可以起到减免的效果,伤病不可怕,人体的康复功能是很神奇的。
因为送到训练班,内行的教练也会用启蒙的方式对待你的孩子,而家长可能觉得这种“玩”的方式不专业,也在浪费时间。不专业的教练或者说为了迎合家长们的想法,会按部就班地给孩子专业训练,这样孩子很多动作是出不来的。并不是孩子的问题,是孩子太小肌肉、力量不具备专业训练的条件。
月妹妹跟着我们玩了两三个月,和集训了半个月,那简直判若两人,那种会的自信和底气,快速的技能提升,客观的对自我水平的判断,这些都不是能打的玩玩层面所能拥有的月妹妹每次打比赛,都引来同龄的小伙伴们赞赏,这些体验,让她具有了成就感和愉悦感,也让她更加的自信,她变得越来越喜欢羽毛球了,而也快速和小伙伴们变成了好朋友,形成了自己的小圈子。
一个运动能变成爱好,变成习惯,变成生活方式,一定是她会从中体会到愉悦、美好、成就感、良好的自我评价、同伴的赞赏提升的空间、越来越好的自信和底气,而这些都是以真正会为前提才能达到的,所以这也是为什么我觉得羽毛球也要专门去学习的原因。
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