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针灸是针法和灸法的结合体。针法结合了中医理论和实践背景的方式，把针按照一定的方式方法刺入患者身体特定的部位，运用转动与抽查等针刺手法来对人体的疾病部位进行刺激从而达到治疗的目的。针灸主要是刺激身体某些穴位来达到阴阳平衡的作用
针灸的养生和保健体现在功能的调节上，通过中医的辨证对人体进行调节，如人体的体质辨证方面可以分为痰湿、湿热、阳虚气虚、肝郁等，体质上通过针刺治疗或者是灸法治疗，改变体质偏颇，使患者的体质逐渐改变恢复到中医所说阴阳平衡的治疗目的
2022南宁兴宁区盘点比较好的中医针灸培训班排行榜名单今日出炉人体全身据古书记载有360多个穴位，穴位选择要精确、准确和精当，这直接关系到针灸治疗效果。针灸这种疗法在中医，尤其是脉络学说等指导下，依据穴位原则和配穴方法，选取穴位进行配伍然后制定治疗方案，所以针刺选穴是根据病情不同需要来选择的
针灸之后再去吃饭、喝酒其实不妨事，只要别喝多了其实都问题不大，针灸治疗的疾病其实很多，比如可以治疗面瘫、腰腿疼等外经的病，也可以治疗内脏的疾病，比如胃疼、腹泻、便秘的疾病，但是针灸之后，其实针灸跟饮酒之间没有太多的矛盾问题，也就是比如针灸了，治疗肩周炎，针灸之后其实可以喝酒，也不影响针灸的疗效
针灸是我国传统医学的重要治疗手段。针灸通过不同的手法操作可以调理身体气血的运行、畅通十二经脉，同时还可以温阳散寒、温通经脉，以补充身体的气血、宣通血脉、祛除寒邪。大多数的头痛患者通过一周的治疗，可以在很大程度上减轻痛苦。
首先针灸对颈椎病只能起到缓解作用，不能根治。可能随时会有复发的现象。平时注意营养补充，多吃蛋白质含量丰富的食物，比如熬一些鸡汤或鱼汤，不要久坐多进行体育锻炼，提高身体强度。不要太过操劳，保持愉快心情。
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