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中医推拿按摩是属于中医理疗的一种,可以缓解慢性身体疼痛所引起的不适,如可缓解颈肩腰腿痛,可使局部肌肉韧带得到放松,改善微循环,也可作为一种辅助治疗措施,还可起到缓解疲劳,调节免疫的作用和疗效,平时应注意休息,多做运动,正确的按摩就可以了
起源在封建时代,人类因为多变的天气,以及各种生产生活中收到的一些身体上的伤害,使肢体麻木、疼痛,酸软的情况,这时人们都会出于本能的或者自发的相互之间间搓摩、按揉不舒服的部位来抵御寒冷、减轻伤痛。经过长时间的实践和不断的总结,形成了最早的推拿技术
学推拿的时候只需要注意一件事,那就是找一个技能好、教学好的老师。 这是非常重要的。 有的师傅靠自己也能做好,但不会教,只能示范,不能教经验。 也有大量的大师理论知识出奇的好,但他们的临床能力和技术很简单,或者不够系统。 这让我们很难有一个参考标准,究竟什么样的高手才是好高手。 这只能靠自己慢慢仔细地发现。
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