北京海淀区有没有青少年羽毛球培训机构(新手如何练好羽毛球)

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1.运动羽毛球

一到节假日，很多家长都心急火燎地忙着帮孩子安排各项课程，其中当然也包括一项适合孩子的运动。为什么要选择羽毛球呢？首先，羽毛球这项运动技术含量较高，学习手段和方法较多，更容易激发孩子学习的兴趣；其次，很多家长不让孩子参与运动就是担心受伤，作为一项隔网对抗的体育运动，受伤的风险比较小，安全系数相对身体接触过多的其它运动而言高出很多；再次，对于露天的户外运动而言，暑假的温度过高，紫外线过强，孩子容易出现中暑，而羽毛球场馆就能轻易应对这些问题，大汗淋漓的同时，保障身体的安全；最后，羽毛球对促进身体的发展有极大的好处，包括纠正孩子体态，增强孩子动态视力，预防近视，增强身体协调性、柔韧性、机体耐力和心肺功能等等，真可谓好处多多。

2.新手如何练好羽毛球

羽毛球是​​一项适合初学者的运动，即使你是第一次参加这项运动，获取一些技巧也总是很有用的。下面是给初学者的一些建议，可帮助你快速进步。对于新手而言 最简单可行又提高较快的方法是报名参加训练班 ，而且有专门的教练指导纠正动作 还有场地和球进行练习。

3.学羽毛球的好处有哪些

现在家人让孩子学羽毛球的越来越多，那么孩子学羽毛球的好处有哪些呢？首先打羽毛球可以很好的锻炼身体，可以促进孩子长个。其次可以让孩子体会到体育精神和团队合作精神，因为打羽毛球是两人，必须要配合好才可以。通过羽毛球的课程还可以超越自我，建立自尊的机会。

北京海淀区有没有青少年羽毛球培训机构

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