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孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营,那么小班打篮球目标,通过本文家长也可以了解下占大幼儿篮球的培养目标,如何巧记英语单词?,幼儿园幼儿篮球游戏活动:球不离身,幼儿小班体育活动目标及发展指南,拍球影响娃的自信、带来大脑的改变,怎么练好它我有这些经验要分享!??

1.占大幼儿篮球的培养目标

占大幼儿篮球课程目标(1)、增强幼儿身体素质(包含力​‌‌量、耐力、速度、灵敏性、柔韧性、平衡 能力和协调能力等),提高幼儿抵抗疾病的能力。(2)、学习基本的篮球技能(运球、传球、投篮、花式篮球等)。(3)、培养幼儿良好的情绪、坚强的品质、积极的态度、开朗的性格、促进幼儿身心健康发展。

2.如何巧记英语单词?

词汇是语言的基本材料,是语言的三要素之一。离开词汇就无法表达概念。词汇不丰富,也必然会影响思想的交流,学生掌握的词汇越多,他们运用语言的能力就越强。让学生熟练地掌握单词,是英语教学的一个重要环节,也是最大的难点。但另一方面,词汇在学生学习英语的过程中却是只拦路虎。教学实践中,一些学生的学习兴趣淡化,成绩下滑,以至放弃学习英语的主要原因就是单词学习不力。单词过不了关,英语学习就难以深入。如何在有限的课堂教学时间内让学生始终有兴趣去识记单词而不觉得枯燥呢?我尝试了以下几种做法。一、放入句中,使之整体化词汇是建房子的砖头,但光有砖头还建不出房子。李阳认为“学习的对象不应该是孤立的发音、单词、语法,而应该是句子”,“因为人与人交往的最基本单位是句子”,“在句子中掌握的单词是有生命力的单词”。现代英语教学法主要流派“直接法”和“全身反应法”都强调“句本位”。英语是一种交际工具,它教学的目的是培养学生使学生使用这种工具的能力。因此,不能单纯地教单词,而是要把单词放在句子中来教。的确,孤立的单词在特定的情况下是可以表达完整意思的,但很多情况下会引起歧义。把单词放入句中,能帮助学生正确理解单词的含义,也训练了学生灵活运用英语的能力,还有利于培养他们的语感。如学了职业类的单词,我把单词放在句中:Fireman, fireman. My father is a fireman.Farmer, farmer. My mother is a farmer.Doctor, doctor. My uncle is a doctor.Nurse, nurse. My aunt is a nurse.……学习了衣物类和颜色类的单词后,把他们放在一个句子中:Shirt, shirt. I have a white shirt.Sweater, sweater. My sweater is red.Cap, cap. I am wearing a black cap.…..这样,学生记忆的单位是句子,有整体感,有助于体会英语的语流。长期训练可以培养学生造句的能力和说话的能力。二、编儿歌加动作,使之表演化童谣是符合儿童年龄特点的、有韵脚、有意境、充满童趣,琅琅上口的一种说唱形式。而儿歌因其词句简单、内容生动、形式活泼、韵律优美,更具有音乐性而深受孩子们的喜爱。儿童在学习歌曲的同时无形中增加词汇量,同时通过歌曲对新知识进行巩固,这也是一个绝佳的学习方法。因此,在巩固阶段,也是课堂教学的最后一步。根据儿童的心理、生理特点,此时注意力已不太集中,学唱歌曲也就能起到激趣的作用了。如学了游戏和运动类的单词后,我编了一首儿歌:Football, football, play football.(边做踢足球的动作), , play .(边做打篮球的动作)Floor, floor, sweep the floor.(边做扫地的动作)Pet, pet , feed the pet.(边做喂动物的动作)……明快的节奏,优美的旋律,抑仰顿挫的语调,像哗哗流淌的流水,给人快感,在加上手舞足蹈就调动了孩子们所有的感官,通过这一系列生动有趣的活动,使学生在愉快的气氛中进一步巩固刚学过的知识,在不知不觉中记住了单词。三、改变节奏,使之韵律化教学单词离不开操练,但大量的机械操练是学生味同嚼蜡,毫无趣味。学生总是喜欢新奇的事物,如果我们在节奏上稍做变化,就能牢牢吸引学生的注意力。首先,可以改变音的长短。这项练习结合句子操练更好,如:Doctor, doctor. My father is a doctor. 教师边说边有节奏地拍4次手,同一句话说3-4遍,第一遍比正常说话速度要慢,然后逐渐加快,比一比谁说得又准有快。这样训练可以改变中国学生逐词说英语和拖调的习惯,并通过朗读让他们体会弱读、失去爆破等情况,培养良好的语感。其次,可以改变音的高低。我在教反义词的时候是这样操练的:如long-short long, long, long (声音越来越高),short, short, short (声音越来越低);同样可以加上动作,如tall, tall, tall (声音越来越高,用手演示越来越高),short, short, short (声音越来越低,用手演示越来越矮),还有big和small等等。把这些反义词放在一起操练,声音高高低低、起起伏伏,学生乐于参与,兴致勃勃,单词的含义也记得牢,记得准。四、多样操练,使之游戏化游戏是小学生喜闻乐见的活动,如果我们能让学生在游戏的过程中记单词,他们就不会觉得枯燥无味了,但无论什么形式的游戏都要为教学服务,对学生的学习有利的游戏才是好的游戏。1.猜对于未知事物,人们总是充满好奇,尤其是小学生,他们急于知道答案,此时是进行教学的最佳时机,我们在教学中多设置一些猜的活动。如巩固单词时,可以让学生采用多种途径去猜,如是玩具可以摸摸猜猜,如是水果、饮料可以闻闻猜猜。学新单词时,可以把要学的单词写在黑板上,看老师的口型猜,看老师的眼神猜;可以把单词一闪而过让学生猜,也可以出示单词图片的一部分让他们猜。如我在教了食物的单词后,我就做出吃不同食物的动作让学生去猜老师在吃什么并用英语说出来,或者我说食物的英语他们做动作。这样比机械地读的效果好得多。2.奖学生总是希望得到奖励的,利用这种心理,我们可以奖励学生一个新单词或一句新句子。我在教Wednesday, Tuesday, Thursday, Friday, Saturday 时,以它们为奖品,分别计10分、8分、6分、4分和2分,把全班分为五个组,小组内选一个单词来学习,组内的每个学生都要会说这个单词。学生为了得到奖品都学得十分认真,效果也很好。学生都会选择10分的Wednesday, 当学生基本学会了Wednesday 了,就调整分值,把Saturday 的分值改为10分,如此变化,学生在不知不觉中学会了这些单词。3.写单词的学习离不开拼写,一味口头拼写,效果不佳,而一味抄写又显得太枯燥。可以让学生手、口、脑并用,联系实物来书写。学习水果类的单词时,让学生带上食物,学习milk 时就在牛奶盒上贴milk 字样;学习学习用品时,可在书桌上贴desk , 在铅笔盒上贴pencilbox;诸如此类,挖掘一切可利用的资源。还可以在同桌的手心或背上贴字条,让同桌猜猜写的是什么。总之,学生觉得这不是在学习,而是在玩,学生在愉快的学习情景中就记住了单词。小学英语教学的任务之一是“激发和培养学生学习英语的兴趣,使学生树立自信心,掌握一定的英语基础知识和听、说、读、写技能”。Play with the words. 我们要想出种种方法和词汇交朋友,与词汇做游戏,让学生在玩中学,在学中玩,这样既能激发学生的学习的兴趣,又培养了学生一定的语言综合运用能力,“趣”、“能”就一举两得了。

3.幼儿园幼儿篮球游戏活动:球不离身

活动目的:1、通过开展各种与篮球相关的活动,提高幼儿对球的认识和他们身体的基本控制能力。2、在与幼儿互动的过程中,增强他们的集体活动意识。活动对象:小班幼儿活动准备:篮球12个,各种障碍物若干(包括可以绕行的障碍物、跨越的障碍物、钻行的障碍物等)。活动方法:每个幼儿手拿一个篮球,在教师的带领下在场地上练习控球。方法1:教师带领幼儿双手拿着篮球,按照一定的路线绕过、跨过或钻过各种障碍物,把球从一个地方运送到另一个地方。方法2:教师要求幼儿把篮球放在地上,同时以蹲着走的方式,用双手控制球行进,使球始终在自己的身边;一定时间后,要求幼儿把球放在地上,用单手控制篮球按照指定的路线行进,使球始终在自己的身边。方法3:教师要求幼儿成手膝着地爬行的姿势,把篮球放在肚皮下面,用身体始终控制着球跟着自己行进。指导与建议:1、要求幼儿听从教师的要求,按照正确的路线依次行进。2、在游戏过程中,提醒幼儿始终让篮球在自己的身边。3、此游戏主要让幼儿用身体的不同部位与球接触,用逐步递进的方式发展幼儿的控制能力。教师应注意活动内容的安排顺序,使幼儿的能力有序地发展。4、活动过程中,在直线练习的基础上,教师可以不断地增加方位的变化,如向前、向后、向左、向右等,以增加幼儿练习的难度与趣味性。5、除了用手、身体控制球外,还可以鼓励幼儿选择用头、脚等部位控球,以锻炼幼儿用身体的更多部位控制球的能力。如果幼儿选择用头控球、可以运用健身球用爬行的方式进行;如果幼儿选择用脚控球,可以玩单脚交替踩球、双脚移动控球等。

4.幼儿小班体育活动目标及发展指南

小班体育活动目标及发展指南 一、动作发展的目标1、在提醒下能自然站立、自然行走。2、能沿直线或在较低矮的平衡板上走一段距离:能短时间地单脚站立3、能围绕自己身体做自转动作,转圈后不摔倒。 4、能一个跟着一个走和跑,并保持一定的距离5、绕障碍跑时身体能灵活运动;分散跑时能避开他人的碰撞;能快跑15米左右;能走与慢跑交错进行100米左右。6、 能身体平稳、协调地做双脚连续向前跳;能单脚连续跳(参考距离为2米左右);从较低矮的地方往下跳时能保持身体平稳,不摔倒。7、能单手或双手将沙包向前方投掷(沙包重约150克,单手投掷的参考距离为2米左右)投掷方向的基本适应,能做近距离的投掷动作(如沙包或小球入筐)。 8、 能较平稳地从障碍物(如拱形门,大塑料圈)下钻过;能手膝着地协调地爬;能较协调地翻越较低障碍物;能在较低矮的攀登架上安全地攀爬;能较协调地做侧身连续翻滚的动作。9、能搬运自己的小椅子或小凳子;能双手抓单杠做悬垂吊起动作(参考时间为10秒左右) 10、能利用简单的运动器材做多种身体动作,如传球、滚球、向上抛球、走小髙跷、骑小车等。11、能独自安全地滑滑滑梯:在帮助下能按照安全要求荡秋千、走平衡板等。 12、能根据教师发出的简单门令或信号做相应的身体动作能随音乐和儿歌做模仿动作、模仿操、简单徒手操等。 二、 情感态度方面的发展目标 1、能理解和记住教师提出的游戏方法和活动要求2、能体验到运动带来的快乐,情绪愉悦3、喜欢与同伴老师一起参加体育游戏4、运动时表现出一定的自信和勇敢。1、能上体正直、自然地走和跑;能向指定方向走和跑;能在指定范围内四散跑、追逐跑;能步行1公里,连续跑约半分钟;能一个跟着一个走,走成一个圆;能较轻松地双脚交替跳着走2、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳;能从25厘米髙处自然地跳下3、能双手用力将球向前后方抛;能单手自然地将沙包等轻物投向前方4、能在平行线(或窄道)中间走;能在宽25厘米、高(或斜高)20厘米的平衡木(或斜坡)上走5、能在65-70厘米髙的障碍物(如绳子、皮筋、拱形门等)下钻来钻去;能手膝着地自然协调地向前爬;能倒退爬;能钻爬过低矮的障碍物;能在攀登架上爬上爬下或从网的一侧爬越至另一侧(必要时教师可以帮助)6、初步学会听各种口令和信号并做出相应动作;能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的徒手操7.会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动器械并注意安全;会骑小三轮自行车;会推拉独轮车;会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球;会利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼8.喜欢并愿意参加体育活动;初步掌握体育活动的有关知识和规则,团结合作,爱护公物;能合作收拾某些小型体育器材三、3-6岁儿童动作发展目标及内容目标1:具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。2.能双脚灵活交替上下楼梯;3.能身体平稳地双脚连续向前跳4.分散跑时能躲避他人的碰撞。5.能双手向上抛球。教育建议(1)利用多种活动发展身体平衡和协调能力。如走平衡木,或沿着地面直线、田埂行走玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高跷等游戏活动(2)发展幼儿动作的协调性和灵活性。如鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动玩跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏(3)对于拍球、跳绳等技能性活动,不要过于要求数量,更不能机械训练(4)结合活动内容对幼儿进行安全教育,注重在活动中培养幼儿的自我保护能力目标2:具有一定的力量和耐力能双手抓杠悬空吊起10秒左右。2.能单手将沙包向前投掷2米左右。3.能单脚连续向前跳2米左右。4.能快跑15米左右。5.能行走1公里左右(途中可适当停歇)教育建议(1)、开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动,如走、跑、跳、攀、爬等,鼓励幼儿坚持下来,不怕累(2)、日常生活中鼓励幼儿多走路、少坐车;自己上下楼梯、自己背包。

5.拍球影响娃的自信、带来大脑的改变,怎么练好它我有这些经验要分享!

之前在我们的大龄号分享跳绳时,我提到了同为每个娃儿在幼儿期必练的另一个技能“拍球”。OK在幼儿园拿了第一名,这个一直被我主观地判定为“天生运动能力不足”的娃(嗯~我也有给娃暗暗贴标签的坏毛病)能有这样的表现着实让人意外。所以今儿把练习中的一些心得和经验分享给大家,我想会更有参考价值通过拍球这件事,我也更加清楚地认识到,天生运动能力对娃儿的体育项目并不会有非常大的影响。天生喜欢运动的娃儿确实更容易或更早可以上手一些体育项目,但在适龄期的训练,只要孩子接受到正确的指导、正向的激励和足够的练习,拍球、跳绳,以及小学阶段后的体育项目,都是可以取得好成绩的。(现在基本上一分钟可以拍200多个。但有时会为了拍得多特意把球压得比较低,很有偶像包袱~ 刚初学球的娃拍球弹起高度会更高一些~)OK学习拍球过程也经历过一些周折,一开始死活不会,他也弄的没信心。后来发动全家,我找方法、我妈砸时间,双管齐下还是收到了成效。所以也把自己在陪练过程中经历过的困顿、方法梳理了一下。老母亲不易,拍个球的事居然也能写篇文章,想想我们小时候可不都是自己家门口练练练的也没人管么~1新学拍球的娃,各有各的“抓狂”在OK刚开始学拍球的时候,我是很有挫败感的。OK刚上手的时候完全无感,球一拍就弹走,我就跟他讲受力、讲手势、讲站姿... 各种耐心讲解+亲自示范+指出问题,但那个球始终就跟和他躲猫猫,要么用力不够拍地上弹不起来,要么用力过猛弹起来拍不到,要不就直接拍空…… 抓狂得要命,但也必须练。因为它是3-6岁幼儿的必备技能,拍球锻炼的是孩子的手眼协调能力,培养的是娃的节奏感,促进的是左右大脑的协调发展,……除此,幼儿园每天小朋友们会一起练习,拍球拍得好的小朋友也会更受欢迎、也更自信。(幼儿园要求开始拍球的时间略有差异,早的小班就要求了,最迟中班都会开始要求。爸妈自己比较有追求的话,孩子2-3岁就可以自己在家玩起来了。)教娃拍球的初级阶段,最容易碰到的问题就是球控不行。表现出来的都是拍不起来,具体到娃儿身上会有几种状况:1. 力度不够。因为手腕没有力,球根本拍不起来↓2.用力不均。力度虽然上去了,但控制不好,不知道均匀使力,有时候过猛,球直接蹦到头顶去了。昨天OK练习的时候也犯了这个错误,球碰到鼻子了3.手眼脚协调欠缺。没掌握节奏,不知道人跟着球共进退,球跑了人还没跟上,甚至经常拍空球↓除了几上几种情况,当然还会有其它各种不同的情况。总之,看似很简单的拍球,其实涉及到需要有好的节奏感,还要手眼腿相互协调配合,然后手部用力也要均衡才行。所以,在具体教的时候,还是需要把拍球的动作进行拆解,分步骤给到孩子。2拍球姿势,记住两个要点首先,需要正确的拍球姿势。这个会关系到孩子的学习进度和后期的拍球速度。比如我妈接手“拍球教学任务”后,发现的第一个问题就是OK拍球的姿势不对。1.手的姿势:OK开始拍的时候是手一直是并拢着直的,这样拍球一个是球容易跑,还有就是i孩子手掌容易吃力,拍久的话会红红的。错误示范↓正确的姿势:右手五指分开,掌心稍屈合在球表面,手腕、前臂恰当用力“按压”球。正确示范↓2.身体姿势:一般我们在教孩子拍球的时候总是把关注点放在孩子的手上,但其实脚部和身体的整个姿势都非常重要。我妈说有一次她在楼下教OK拍球的时候,刚好有个爸爸也在教儿子拍球。他告诉我妈,小孩子拍球的时候要扎马步,双脚站稳,腰背适度弯一点这样才好控球,像OK这样随意站立,球很容易拍丢,而且速度也不容易上去。我妈说聊到后来才知道,那个爸爸是个篮球教练,她也赶紧抓住机会取经。错误站姿(这样站立着拍球,需要孩子更加用力拍球,时间长了会吃力,而且每个球弹跳的幅度大,速度自然也会受影响)↓正确的姿势:两脚分开与肩膀同宽,膝盖微微弯曲,腰弯下一点点,这样做的目的是将重心下移,孩子可以站得更稳,也更有利于控球。球在弹跳时,手要跟着球的走向“扒近”或“推远”球。正确示范↓(视频是在幼儿园拍的,这位小朋友已经可以“左右开弓”同时拍球了,而且因为姿势正确,左右手同时控球也比较容易做到。)3动作分解分步训练,每个娃都可以学会正如前面提到的,小孩子刚开始拍球的时候,常常遇到的问题是:拍不到球,或者是不能连续拍,拍一个球就跑了。OK一开始这两个问题都有碰到,但后来我妈在教的过程中摸索出了一些经验,加上同小区的那个篮球教练爸爸也给到了一些分步训练的方法,所以OK的拍球成绩有了“突飞猛进”。为了让大家看的明白,专门带着OK拍了几个动作:第一步:拍固定的球如果孩子只是手放在球上往下按那就还不会拍,可以先让孩子练习拍的动作:家长拿着球让孩子拍,像下面这样↓第二步:从单个到多个连贯性固定球等到孩子可以熟练拍固定球的时候,就可以训练孩子拍多个固定球了。一开始家长可以辅助拍,慢慢过渡到让孩子自己拍连续固定球,从1个到2个、3个、4个……↓第三步:从固定球到拍弹跳球当孩子固定球熟练的时候,就可以教孩子拍弹跳球。就是把球扔到地上,等球弹起来的时候让孩子去拍,让他知道球弹起来的时候他就要去拍一下↓一开始家长可以握住孩子的手腕,帮助孩子练习,培养球感。反复练习多次,直到孩子对球弹起后能快速反应要去拍球了。第四步:拍多个弹跳球当弹跳球熟练了后,就要开始从拍1个拍2个、3个等多个连贯的弹跳球了。4拍球之前,先“玩”球,还有几点心得也别忘!对于刚开始学拍球的孩子,如果一上来就让他“循规蹈矩按部就班”,他可能会比较有压力,甚至会有排斥,尤其是2-3岁的小龄宝宝。所以在正式“开课”之前,可以用任何他喜欢的方式来接触球,玩球,追逐嬉戏,和球互动起来。让他在玩球的过程中慢慢发现球的一些属性,像球是圆的、能滚、有弹跳力的等等。这点上我做得不是很到位,OK是快5岁时开始练习拍球的,年龄其实偏晚了点,从小在球类上的接触也比较少。可能也是因为这个,学球的过程也相对吃力一点。像这样固定式的“拍球”,2岁的小朋友就可以轻松完成了,妈妈们也可以和孩子玩起来。↓有个妈妈说女儿两三岁的时候,她就给女儿买各种各样的球,大大小小各种花式都有,也不刻意教孩子练习拍球,就是各种玩,等女儿上了幼儿园,很快就学会了拍球,还拿了学校组织的拍球比赛第一名。对于拍球来说,“玩”得好才“学”得好。对了,还有一点特别要提示,玩球、学拍球最好去户外。别小看这一点,非常非常重要。像现在一般的家庭,空间都比较局促,虽然拍球本身需要的场地并不大,站站好可能也就一平米就够了。但对于刚开始学拍球的孩子来说,空间局促,周围“障碍物”多,都会让他觉得受限,也容易被干扰。球动不动被阻挡,孩子也很容易有挫败感。去户外则完全不一样,宽敞平坦没阻挡、视野好,孩子刚开始玩球力道掌握不好,球跑远了,跑跑容易重新追上,趣味性也会增强不少。(图片来自网络)选择合适的球之前有妈妈问我给孩子选什么样的球练习拍球。这个其实也需要根据孩子情况循序渐进。如果孩子的力量不足,刚开始学可以选择轻、弹力大点的皮球,这样不但能保护孩子柔弱的手腕还能更容易看到效果,增加娃的自信心。等孩子有一定基础了,可以“升级”,选择橡胶质地、质感更像篮球的球,这种球比皮球重,可以增强孩子的力量训练。↓OK妈说:虽然和大家说了这么多“窍门”,但其实这些都只是给到大家一些参考。妈妈在具体教的过程中,可能会有许多自己的灵感,比如有有妈妈说,会和同一个小区的妈妈一起带孩子拍球,小孩子之间也会有个竞争和模仿意识,学起来会比一个人练习的时候要带劲得多。嗯,这招我给OK也试过,不过做法稍微有调整,我没带他出去和别人一起拍,尤其是没学会之前,他本身就慢热敏感,他会很抗拒。但是我把其他小朋友拍球的视频给他看,他看得有滋有味,后面几天也暗暗努力,同样也起到了激励作用。所以不同的娃,我们都会有不同的方式和方法,找到适合他们的一定是最好的。如果大家有啥经验、心得和困扰也可以留言一起分享哦~

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