2025年云南中考体育篮球考试时间及高中体育考试项目

一、关于即将到来的中考篮球考试规则详解

篮球考试将从起点开始，运球至篮下投篮，投中后继续运球至另一侧，然后返回起点。监督考试员发出指令后，考试正式开始，记录来回运球上篮并返回起点的时间。

弹跳测试要求考生根据自身的弹跳能力摸取篮板上的满分线。对于初中生而言，满分通常设置在约3.1米至离篮筐稍低的位置。测试者的弹跳能力和得分息息相关。同时还有一个要求规范的动作和精准的进球技巧的三步上篮考试内容。场地为半个篮球场，从中场线的一端起步进行上篮，接到球后需绕过障碍物再次上篮。考试以完成时间和进球情况作为评分标准。规则严格，例如走步和翻腕等行为将会扣分。详细规则涉及规范动作以及球进篮框的准确度和数量的评判。还细分为不同分数段对于运球投篮动作完成的规范和准确度不同。

二、云南省中考体育评分标准及相关政策解读

###（四）坐位体前屈测试

####测试目的：

评估学生在静止状态下，躯干、腰髋等关节的活动范围，以及肌肉的伸展性、弹性和身体柔韧素质。

####所需设备：

坐位体前屈测试计。

####测试方法：

受试者平坐，双脚伸直，脚掌平蹬测试纵板，脚跟分开不超过10厘米。上体前屈，两臂伸直向前，用中指尖逐渐推动游标，直至双臂无法再伸肘为止。测试计脚蹬纵板内沿平面为起点，向内为负值，向前为正值。记录时以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最佳成绩为坐位体前屈的成绩。

####注意事项：

身体前屈时，必须保持两腿不弯曲，双手两中指指尖推动游标。否则测试成绩无效。可补测一次。

###（一）速度测试

####测试目的：

评定学生的位移速度和速度素质。

####所需设备：

100米跑道、秒表、发令枪等。

####测试方法：

受试者采用站立式或蹲踞式起跑，快速跑到终点。计时员在见到起跑信号时开始计时，当受试者躯干到达终点线垂直面的瞬间停表。

####注意事项：

起跑犯规两次者，取消资格。跑步过程中不允许穿跑鞋或跳鞋，禁止抢跑和串道。

###（六）立定跳远测试

####测试目的：

评估学生下肢肌肉的爆发力和身体协调能力。

####所需设备：

平坦土地或沙坑、跳垫和量尺。

####测试方法：

考生在起跳线外起跳，不能助跑。每人有三次机会，丈量起跳线至最近着地点之间的垂直距离，记录最佳成绩。

####注意事项：

起跳点与沙坑地面应保持在同一水平面上。起跳时，两足需同时离地，不能有连续动作。

####测试目的：

评估学生的上肢肌肉力量和腰腹肌力量。

####所需设备：

高单杠或高横杠、体操垫和秒表。

####测试方法：

男生需垂直双手正握杠，两臂伸直，待身体平稳后，两臂同时用力引体向上至下颌过杠。女生则仰卧于体操垫，双手十指交叉贴于脑后，双腿曲膝呈90度，收腹时双肘触膝记录次数。

####注意事项：

引体时不得摆动身体或屈膝，违例动作不予计数。仰卧起坐过程中若违例应及时指出并不计此数。停表后虽已坐起但未触及同侧膝时不计数。

（三）为确保中考体育考试的顺利进行，全省初中毕业生需先完成体检再参加考试。任何未经体检或体检不合格的学生不得参加体育考试。对于因伤、病、残等特殊原因不能参加体育考试的学生，各考点应遵循云南省中考体育考试对这类学生的处理规定（详见附件3）。

（四）为了确保中考体育考试的安全与顺利，各州市考点及学校必须在考试前对全体考生进行组织纪律、交通规则、运动卫生常识和安全方面的全面教育，并将这些教育工作深入到学生家庭。学校需明确带队教师和班主任的职责，全面了解学生的身体状况，严格查清不能参加体育考试的学生，并严格执行免考、缓考规定，确保考生在考试中的安全。各学校需将免试的考生名单详细记录在册，并在考前提交给考点办公室。

（五）毕业生的学籍和户口查验工作需在体育考试报名前完成。

（六）体育考试期间，省教育厅将派遣巡视人员到各考场进行巡视。各州市也应派出巡视员到各考点巡视。

考场的选择由当地决定，原则上应选择正规的田径场地进行考试，可以结合本地实际情况，选择集中考试或设置多个考点。

各州市可以根据本地实际情况，科学合理地安排考试项目的测试顺序，但必须将长跑项目放在最后进行。

各地“体育考试”的收费标准可根据当地实际情况，参照云招办字〔1997〕第45号文执行，并与物价部门共同制定收费标准。

云南省中考体育考试对伤、病、残考生的处理办法：

对于肥胖、瘦弱、矮小等身体状况的学生，有具体的判定标准。全部项目免试的考生，需持有县、区级以上医院的诊断书，并向学校提出申请，由学校统一到县、区招生部门办理免试手续。免试考生可获得一定的分数照顾。

（一）对于丧失运动能力的残疾学生（需持有颁发的贰级以上残疾证书），经县、区教育行政部门审核确认后，可获得相应的分数照顾。

（二）因患有肝炎、肾炎、癫痫、先天心脏病等疾病或小儿麻痹、严重肢体残疾、近期骨折（半年内）的患者，或因病、残长期免修体育课的学生（需提供学校证明和医院证明），均可获得一定的分数照顾。

三、中考篮球考试的标准和要求：

考场为半个篮球场，测试方法包括运球、投篮等。每个考生只测试一次，以秒为单位记录成绩。测试时要求考生不得出现违例现象，否则加罚时间。

还有其他考试项目的要求和标准，如50米短跑、立定跳远、体前屈、800米长跑、仰卧起坐等。

关于免考和计分的规定：

因肢残、伤病等原因不能参加体育考试的学生，应办理免考手续。根据不同情况，学生可获得不同的分数照顾。因伤、病暂时不能参加考试的考生，可申请缓考。补考仅限一次。

需要注意的是，不同地区和学校的中考考试要求可能会有所不同。建议考生在考试前了解自己所在地区和学校的具体考试要求，以便做好相应的准备。

还涉及到《人民共和国义务教育法》和《普通高等学校招生违规行为处理暂行办法》等相关法律法规的规定。适龄儿童、少年有接受义务教育的权利，地方应保障他们在户籍所在地学校就近入学。高校招生过程中，各方应遵守教育法律法规和招生管理规定，违规行为的认定及处理适用相关办法。四、关于云南省2023年体育考试的时间安排及内容概览

摘要：云南省2023年体考时间尚未公布，请考生以考试院发布的官方信息为准。报考体育专业的统考考生需登录指定网站打印准考证。考试内容主要包括身体素质和专项技术两大方面。

详细内容：

云南省的体育考试包括了多方面的考察，以下为相关要点信息：

1. 考试时间与形式：具体的体考时间尚未公布，考生需密切关注考试院的官方信息。体育中考作为对应届初中毕业生体质的评价方式，一般于每年3月至5月期间进行。考试成绩对学生的高中录取具有重要影响。

2. 考试内容：考试主要包括身体素质及专项技术两大项。其中身体素质测试如100米跑、800米跑、5米三向折回跑、立定跳远以及原地向前掷实心球等。专项技术则涵盖了篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球等技能。对于报考体操的男女考生，分别需要完成预摆分腿腾越纵箱或横箱的动作。

3. 报考要求：报考体育专业的考生需要参加统考并登录指定网站获取准考证。而报考普通体育类专业的考生则需参加统一高考及普通高中学业水平选择性考试。

4. 健康考虑与项目调整：在贵州省的多个市州，考虑到“阳康”后强行剧烈运动可能带来的健康风险，如加重心脏损伤等，已对体育中考项目进行了调整。特别是取消了男生1000米、女生800米跑项目。对此，教育部门建议学校引导学生合理、科学地选择和训练体育中考项目，避免过早进行高强度的中长跑训练。这些调整旨在确保学生在恢复健康的能够安全、有效地进行体育锻炼。

以上内容仅供参考，考生应以考试院发布的官方信息为准，确保备考与应试的准确性与有效性。