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孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么双滦篮球暑假班，通过本文家长也可以了解下打篮球把手指关节挫伤了怎么办？，打篮球时脚崴了 很肿 怎么办，篮球火第二部，这个暑假线下约一下呀！暑假集训营正式上线，黑子的篮球主题曲的名字??
这种情况的话手指关节挫伤了，主要原因还是自己不熟悉球，球感不太好，一般传球、运球时容易挫伤，这种事情多打球，培养好球感就能减少很多了。一般等你每个指头都挫过一遍的时候，也就不容易发生这事了。至於怎麼处理的话，一挫伤记得第一时间就是要给冻水冲，或者直接用冰块敷上去，因为那时候挫伤的话，你还一个劲儿挫就会把裏面血管的血挤出来，只会让你淤血更厉害。一般敷冰24小时以后你再用活络油什麽冲。。千万不要拿热水泡。。会更厉害的。。
崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。 由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴脚的时候，一般都是脚向内扭翻，受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方，接着用热水洗脚，活血消肿，最后强忍着疼痛走路、活动，为的是别“存住筋”。但实践证明，这样处置崴伤的脚是不妥当的。 因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时左右才能修复，停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓，热敷洗烫，强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血肿，使受伤部位肿上加肿，痛上加痛。人们常说的“存住筋”，实际是损伤以后软组织发生粘连，影响了功能活动。这种情况一般出现在损伤的中后期。所以，受伤后几天内的活动受限，一般都是因为疼痛使活动受限，而不是粘连所致的“存住筋”。 那么，崴脚以后怎样处置才正确呢? 1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。 一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。 2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。 细心的读者一定要问，怎么才能知道出血停止了没有呢?原则上是以伤后24小时为界限，还可以参考下面几点:一是疼痛和肿胀趋于稳定，不再继续加重;二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大;三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分，变成相当差不多，这些都可作为出血停止的依据。 3.适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。 4.正确按揉。在出血停止前，以在血肿处做持续的按揉为宜，方法是用手掌大鱼际按在局部，压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2~3分钟再缓缓松开，稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段，每天做3~4个阶段较合适。出血停止之后做揉法，用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2~3分钟，每天做3~5次。 5.合理用药。出血停止以前，不宜内服或外敷活血药物，可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药。出血停止以后，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。希望对你有所帮助。
W 在最后一集，只是倒下，并没说她死了，这也就是为，第2部她和鹰在一起 留下悬念~！这就是导演为什么要让第1部最后一集让W倒下，也不说她死没死就是为了吸引W和小猪的影迷，如果导演在第2部让W死，你们认为他的第2部（篮球火）还会顺利的演出么？还会有这么高的票房么？这就是肯定的说W不会死，这就应征了呈上启下的道理了。 这篮球火绝对有第2部，，鹰传的球，为什么有火？ 伊芙利特之祭的最后到底是谁死了？ 鹰奶奶的仇都还没报。难道？他真的为，他奶奶的仇人打球？第14集里面鹰的奶奶给鹰说‘爱情来了就要把握’‘爱情比死亡更忠坚’‘爱情比死亡更强烈’这不就是说 ,W不会死的，因为他们之间的爱情会超过死亡，他们会有一段比死亡更加永恒的爱情。 还有第6集鹰不是说，他的亲人都离开了他么，W说还有她，鹰让她发誓这辈子都不会离开他的，W会失言么？还有第7集，鹰为救翔被打，差点死了。他在梦里面不是梦到咕咕鸡么，咕咕鸡不是给他说，“对自己好点”么，我想这个意思是，鹰追洁儿，弄的这么伤心，而W却在背后一直支持鹰，爱着鹰，只是鹰没发现，也就是说咕咕鸡说的“对自己好点”就是让鹰放弃洁儿，珍惜面前这个好女孩，可惜鹰没发现，直到W认为再也见不到鹰了，就亲了鹰，鹰才发现，W喜欢他，而他从一开始爱的人不是，洁儿，只是他在洁儿身上看到了咕咕鸡的影子，而他一开始喜欢的人就是W，只是他没发现，到最后他才追求W，他们之间的浪漫爱情才开始，W不可能会死，因为W死了，我相信会有很多人伤心的，这是台剧，只有喜剧，没有悲剧。这一连串的问题 都还没解释好，W不会死 。竟然W喜欢鹰，鹰又喜欢W，毫无疑问在第2部W会和鹰在一起的，正如W的名字一样Win 就是赢的意思，我相信她在最后一定回战胜病魔，因为我坚信她如她的名字一样 赢过一切困难，最终和鹰在一起。 而且大鹰和李赢名字都是两个字,最后一个字都是ying,他们一定会跨越所有困难!!!
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第一季op1 Can Do - RIMFIRE - Start it right away - ヒャダインed2 カタルリズム - OLDCODEX第二季op1 The Other self - 変幻自在のマジカルスター - WALK - FANTASTIC TUNE - 小野贤章
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