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孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营,那么篮球多种形式的传接球教案,通过本文家长也可以了解下3篇适合青训借鉴的职业队传接球训练教案,[教学案例]小学篮球传接球单元教学计划、课时计划,【篮球教学】|八种正确的传球方式,你值得拥有,怎么样写好篮球教案.尽量在两百字内,求 篮球三人快攻传接球投篮 教案!!,篮球单手肩上投篮教案,篮球双手击地传球的教案 嗷嗷嗷,篮球双手胸前传接球教案??

1.3篇适合青训借鉴的职业队传接球训练教案

前言:今天为大家推荐3篇关于传接球主题的职业队训练教案,来自法国女足、阿森纳、水晶宫的近期训练内容,在有效提升球员传接球能力的同时,还能锻炼传球隐蔽性和准确性、决策能力以及团队协防和防守拦截能力等。这些训练虽然来自职业队,但同样也适用于青训球员的日常传接球主题训练。(适用于10岁及以上年龄段青训队伍)法国女足提升传球隐蔽性和防守拦截能力的趣味足球游戏:坚守阵地本项训练为法国女足队的训练内容,通过趣味游戏的方式锻炼球员多项攻防能力,进攻方面可提升球员的传球隐蔽性和准确性,防守方面可提升球员的拦截能力和团队协防能力,适用于10岁及以上年龄段青训队伍。训练目标传球隐蔽性+准确性+防守拦截基本设置年龄段:10岁以上时 长:10分钟人 数:8人足 球:1个标志桶:17个分队背心:8件场 区:10m × 10m示意图训练实战组织方法8名球员分两组,场区划分、器材摆放和球员站位请直接参考示意图比赛开始后,持球方为进攻方,无球方为防守方进攻方的目标是通过传球穿过对手场区的空挡,防守方不要让对方的传球穿过本方场区防守方成功拦截对方的传球后,身份转为进攻,对方转为防守每名队员每次只能触球一次,队友间可最多相互传球3次球穿越对方场区得1分,限定时间内得分高的队获胜传球必须是地平球,球离开地面无效指导要点传球隐蔽性:为了能将球传至对手的空挡,则不能让对手看出你的传球目标,鼓励进攻球员通过眼神和假动作来提升传球的隐蔽性传球力度:为了让球快速穿越对方空挡,球员需保证地平球的同时,提升传球力度团队协防:四名防守队员必须协同移动来保证空挡不被对手利用动态演示阿森纳结合传球/过人决策力训练的团队传接球技术训练本项训练为英超豪门阿森纳队的团队传接球技术训练,其中巧妙地融入了锻炼球员根据情况进行过人或撞墙配合的决策力环节,不但能提升团队的传控穿越三区能力,又能锻炼球员的传跑能力+传接球+传球/过人决策力。是一项非常棒的传接球训练。训练目标传接球+决策能力基本设置年龄段:10岁以上时 长:10分钟人 数:5人足 球:1个标志桶:3个分队背心:1件场 区:20m × 15m示意图训练实战组织方法场区、器材摆放以及球门的初始站位请直接参考示意图场区内四点分别是3个人形架和一名教练或防守队员在人形架的三个点,球员间完成传跑配合。在防守队员位置,球员应根据防守队员的站位和逼抢方向,自行决定是过人还是通过2过1撞墙配合摆脱防守。指导要点传跑结合:球员应在传球瞬间调整重心并马上跑向下一接球点反向假跑:球员应将人形架(或标志桶)视为防守队员,通过反向假跑摆脱防守队员,再回撤接球观察并决策:球员接球面对防守队员时,应抬头观察队友、对手的位置,来决策下一步行动变化降阶:将教练换成人形架或标志盘,去掉决策训练进阶:教练从消极防守变为上抢或拦截动态演示水晶宫提升短传+长传球能力的动态传接球训练本训练项为英超(20/21赛季)劲旅水晶宫队的传接球技术训练,该训练不但能锻炼球员2过1短传配合能力,还结合了大范围长传球转移的技术训练。训练目标:短传+长传基本设置年龄段:10岁以上时 长:15分钟人 数:10人足 球:2个标志桶:11个分队背心:10件场 区:10m × 10m示意图训练实战组织方式场区布置、器材摆放以及队员的初始站位请直接参考示意图10名球员分两组,分别同时进行传接球轮转训练具体传球、跑位路线,请直接参考动态演示和训练视频指导要点传跑结合:出球的同时,重心跟随出球方向,同时跑向目标点身体姿态:身体展开,肩膀一边朝向来球,另一边朝向下一步传球目标动态演示青训足球教案设计工具--【涨球】本项训练教案使用 【涨球】 青训足球教案设计工具完成。欢迎免费使用。免费青训足球教案设计工具--涨球#足球教案# #足球青训# #足球训练# #涨球#

2.[教学案例]小学篮球传接球单元教学计划、课时计划

一、教材分析传接球是篮球运动中基本的技术动作,它可以分为原地传接球、行进间传接球、胸前双手传接球、单手传接球等。其中,双手胸前传接球是最基本的传接球动作。,一般在中、近距离运用双手胸前传球。双手胸前传球是传球技术的基础,具有准确性高、容易控制、便于变化等特点。传接球动作分为“传”和“接”两个动作,传球的目的是为了让对方更好的、顺利的接到球。动作要领:双手持球于胸前,手指自然分开,握在球的两侧偏后,两腿曲膝前后开立。传球时,两腿蹬地重心前移,两臂前伸,手腕向上翻转,利用拇指下压,中、食指拨球将球协调传出。接球的技术要领是两臂前伸迎球,手指自然分开,两母指成八字行,两手呈半球形。当手触球后,两臂后引缓冲,持球在胸前。二、学情分析水平二学生对篮球已经有了一定的掌握和认识。为了能更好的提高篮球水平,根据该年龄段学生学习兴趣广泛,好奇心强,具有很强的创新和模仿意识,喜欢在别人面前展示自己的特点,本单元主要以复习原有篮球技术、学习双手胸前传接球为主教材,运用玩球、耍球及各种游戏提高原地、行进间双手胸前传接球的技术,并以赛促练,提升学生的兴趣度,提高控球能力和合作意识,让学生体验进步与成功的喜悦。在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活的安排多样的练习方法,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生在学习、在观察思考中得到启示、得到锻炼,养成终身体育的意识。同时让学生自由组合,有效的激发团队精神、合作精神,有益于各层次学生得到提高。三、单元教学重难点重点:传球手型和接球迎球时迎球和后移缓冲。难点:手和脚的动作协调配合。四、单元教学计划五、课时教学计划

3.【篮球教学】|八种正确的传球方式,你值得拥有

传球技术是进攻的纽带是实现技术战术相互配合的重要手段是一切组织进攻的基础是球队取胜的法宝1胸前传球从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式,具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。 2击地传球击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。 3低手传球低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友4头顶传球双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。 5单手肩上传球单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球,用力大,球飞行速度快,利于抢到篮板球后迅速组织快攻。 6单手转体传单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。7行进间传球行进间传球是两名队员的配合动作,可以用单手或双手传球。 8反弹传球如果你被一高大对手紧盯或者对手已高举双手进行封盖,要寻找出胸前传球或头上传球的路线是十分困难的。在这种情况下,最好的传球方式是反弹传球。反弹传球经过在地板上弹起,传给接球者。END 干货搜索示例说明 文字说明:1.进入微信公众号2.进入到搜索页面。(注:搜索引擎栏需等搜索页面加载完成才能看到。)3.在页面顶部看到搜索引擎栏,在搜索引擎栏输入你想要搜索的干货名字(投篮、过人、勾手)。4.若只显示“没有更多的搜索结果”则表明还未更新相关的篮球干货。(可在文章下端评论区留言你想要的篮球干货)微信公众号:篮球纬度#欢迎大家在评论区留言,说出你最想学的篮球干货,纬度哥陆续为您送上#

4.怎么样写好篮球教案.尽量在两百字内

教学过程: (一)引起注意阶段; 1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求 (二)激发兴趣阶段; 1、游戏:“喊数抱团” 为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了游戏“喊数抱团”, 2、熟悉球性(4’) 教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。 学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。 (三)接受新知识阶段; 3、原地两人一组双手胸前传接球(3’) 要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调 4、原地两人一组运球双手胸前传接球(2’) 要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。 3、4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念,掌握传接球的手法、上下肢协调配合,加强运球和传接球的衔接。 5、 要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。 7、连续传接球(接龙)比赛 通过比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。 (四)全面发展素质阶段; (五恢复整理阶段;) 1、伸展放松操 在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。 2、对本课进行小结,布置收回器材

5.求 篮球三人快攻传接球投篮 教案!!

尽量用空切 配合以及默契很重要 传球时要快 别看着要传的对象 避免被断 用眼角或是在运球的瞬间注意一下 少一点抱怨 多一点自责

6.篮球单手肩上投篮教案

动作方法:1.原地单手肩上投篮(男生)以右手投篮为例,右手五指自然分开,手心空出,有指根以上的部位持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶在球的左侧,右臂屈肘,肘关节自然下垂,置球于右肩前上方,目视篮球。两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。投篮时,下肢蹬地发力,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间,身体随投篮动作向上伸展,脚跟微提起。教学步骤:(一)讲解与示范1、讲解的基本队形 2、讲解原地单手肩上投篮,双手胸前投篮技术的概念、运用3、讲解原地单手肩上投篮,双手胸前投篮的动作方法。4、完整示范原地单手肩上投篮,双手胸前投篮的动作方法。5、讲解动作要点(二)练习方法1、原地徒手模仿投篮动作。练习要求:体会投篮手法和用力过程。2、两人一组,相距3-4米对投。练习要求:体会投篮手法和身体的协调配合。3、一人一球在罚球线投篮练习。 练习要求:体会动作方法,基本上掌握原地单手肩上投篮的动作方法。(三)易犯错误与纠正方法1、易犯错误: 持球手法不正确;肘关节外展;身体配合不协调。2、纠正方法:重复讲解、示范投篮动作要点;反复模仿正确投篮技术动作;语言信号提示学生“抬肘、伸臂、压腕”。并随时根据学生练习和掌握动作的情况,针对易出现的错误,采用集体和个人纠正。三.教学步骤(一)讲解与示范1.讲解的基本队形 2.讲解双手胸前、反弹传接球技术的名称、分类和运用3、讲解双手胸前、反弹传接球技术动作方法4、完整示范双手胸前、反弹传接球技术动作方法5、讲解双手胸前、反弹传接球技术动作要点(二) 练习方法1.学生原地自抛自接球练习要求:体会接球的正确手法。2.两人一组一球,相距3-4米对传 练习要求:1、持球及接球的手法要正确2、注意传球时肘关节不要外展3、传、接球动作基本正确。(三)易犯错误与纠正方法1、易犯错误: 持球动作不正确;肘关节外展;身体配合不协调。接球时;两手未成半圆形。2、纠正方法:重复讲、示投篮动作要点;反复练习正确传球技术动作;针对易出现的错误,采用正误对比进行纠正。

7.篮球双手击地传球的教案 嗷嗷嗷

击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。 其余的准备姿势和双手胸前传球一样

8.篮球双手胸前传接球教案

(欢迎您将自己好的上课经验、教案、上课视频等与体育课或体育训练有关教学资源与大家共享,请发送到邮箱:tiyuls@yeah.net,发送时注明学校姓名。若通过审核发布时会注明您的信息,谢谢。)(欢迎您在文章末尾留下您的留言,一起参与到讨论中来)搜索微信号添加关注:tiyuls888

3篇适合青训借鉴的职业队传接球训练教案,[教学案例]小学篮球传接球单元教学计划、课时计划,【篮球教学】|八种正确的传球方式,你值得拥有,怎么样写好篮球教案.尽量在两百字内,求 篮球三人快攻传接球投篮 教案!!,篮球单手肩上投篮教案,篮球双手击地传球的教案 嗷嗷嗷,篮球双手胸前传接球教案??希望文中的介绍能给你帮助

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