孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营,那么初中生打篮球照片真实点的,通过本文家长也可以了解下初中生如何打好篮球,初中生怎么打好篮球赛,初中生打篮球,初中生打篮球对各个位置身高体重有什么要求?,想去这些篮球场!虽然我不会打球,但可以拍美照呀(。•̀ᴗ-)>??
如果你想在正式的比赛中打好小前的话,我觉得主要有这么几点:1,防守要能拼:在23联防里,你肯定就是守一个底角了,那么以你的身高体重来看,对方的内线很可能选择你作为突破口的,即使你不能完全防住,也要尽量给他压力。特别是防守篮板,要把对方的内线死死挡在身后你才有机会保护篮板,否则一旦你们的中锋补防到另一侧了,你这边有一个185+的大个子冲板,他很可能就轻松补篮了。2,底线篮子一定要准:一般在学生时代打比赛,溜底线是很常用的战术,通常就是小前跑,你从底线溜到另一边底角的三分线,如果你们的内线意识好,在你过去的时候帮你挂住了对方的人,让他追不了你,然后后卫又能第一时间把球给你的话,你在底角肯定是空篮机会,有能力你就三分了,这种球一支经过初步训练的球队很容易打出来的。再有就是你们的后卫突到中间,或者中锋在里面打的时候,对手肯定往里收缩,你在他攻得一侧往外退一点,球分出来就是空位了,这种球一般也肯定在45度以下,接近底线。3,往内线传球的能力:小前锋是给内线传球的最好选择,很多时候都是你在45度左右把球递给内线的,交得舒不舒服是很不一样的。4,跑快攻:不用说了,如果你们的板抢得好,你也得快下。5,最后是突破:为什么我最后才说突破呢,就是我觉得在正式比赛当中其实和半场很不一样,防守凶狠,突破并不容易。即使你突破了,基本也往往是突分。所以我非常建议你练好接球以后的好习惯,首先看篮,如果对手忌惮你的中投或者快攻的话会扑上来一点,这个时候你可以先选择把球塞给中锋,他接球马上打就不容易被夹击。如果中锋的机会不好,你就等那个对手重心向你移动的时候启动,突破进去,对方肯定要收回来夹你,当然你要是身体素质无敌那拉杆什么的我就不说了,没机会的话你突分给另一侧的前锋或者后卫也是空位投篮的机会啊。
如果都是菜鸟的话,战术就不要讲了,得说下你的身高吧,如果你是一个内线那么就容易多了,以一个外线球员想带好一个球队那就不容易了,你能防的住一个人防不住五个人,还得需要你的队友,如果你是一个内线球员那么一个人能力强就可以看好整个内线,如果你是内线球员,卡位,背打一定要会,背打要注意脚步,还有手感,还有多跑动,别人上篮的时候你要防守,当然外线就不用管了,让你的队员去防守,外线命中肯定比内线差的多,如果你是一个外线球员,那么你就防好你自己的人,如果有能力可以防守一下比较近的球员,但是如果球到了你防守的球员手里要马上能够回去,外线球员的进攻,首先你投篮要好,而且会上篮,后仰跳投就不用学了,对于新手后仰跳投不好投,练习投篮的时候不要一个人练习,要练习那种有人防守你的时候你投篮,上篮的时候也找个人防守你,还有运球要好,那么上篮的时候速度才快,平时没事了练习下臂力和腰腹力量对上篮做动作有帮助
其实几号位还是要看你的队友吧!比如说你队友都是一米六五的,你就只有打中锋了,对吧!训练的方法很多,比如我的话,就每天天色比较暗的时候就练习控球。每天坚持多投篮,然后尽量找人陪练,实战是最好的训练方法。
說初三吧中鋒:最好185..在內線囿高度優勢 容易吸引包夾大前鋒:跟中鋒差不多小前鋒175以上..投籃要準~~讓中鋒吸引防守.分球后鷲投..防守要好得分後衛:跟小前鋒基本差不多控球後衛:傳球速度快..準確到位..能突能投..心裡質素要好..良好的體能..因為PG是很累的
前晚央视播的那场摩洛哥对葡萄牙的比赛中,徐指导说了好几次:如果有机会去摩洛哥,你就会看到,只要有光的地方就有人踢球,海边、马路、停车场……都能看到踢球的孩子。可能在更多的地方,走入寻常百姓家拥有更深厚民众基础的是篮球。社区里很少会有一块足球场,但很可能有一个小篮球场。有艺术家在篮球场上找到了一种为社区注入新活力的简单、快速的办法:将球场当做画布进行创作。他们刷新了篮球场的传统外观,也在这片空间里将不同领域结合在一起:体育、艺术、文化、青年…… 巴黎,法国这片夹在两座公寓楼中间的空地,是巴黎的Pigalle篮球场。它曾经历过两次改造,每一次都像是时髦的街头艺术,得到了很多关注。Pigalle是这个街区的名字,也是法国一个时装潮牌,创始人Stéphane Ashpool正是这里的居民,以街区名创立品牌。同时他也是一位篮球迷,2009年与Nike联合建立了这个篮球场,并且在14年,与弟弟的艺术设计工作室Ill-Studio对这个球场进行初次改造。第一次改造的灵感来自一幅主题非常贴切的1930年代俄罗斯油画《Sportsmen》。球场被涂以蓝、白、红、黄四种颜色,强烈的色块十分引人注目。去年的第二次改造变得「前卫」,反映的是90年代的篮球美学风格。球场变成以蓝、紫、黄、粉为主色调的渐变色,整体感觉像是沉浸在落日的余晖中。在这么好看的篮球场打球,估计总会被分散了注意力吧。但对于爱拍照的人来说却是好事,随手一拍就是时尚大片。放上几张我在Instagram上随手搜的照片。Instagram@@james.z.@philiqqw 阿尔斯特,比利时当你走在街上,所有一切都是灰色的:马路、房屋外墙、甚至天空都是灰色的。这时,有位魔法师一般的艺术家Katrien 给你的日常生活带来了色彩,是不是很神奇?受到一款锻炼儿童数学推理能力的积木的启发,艺术家Katrien 在这座社区篮球场中加入了三角形、圆形、矩形等图案,既能打篮球,又为周边的孩子们创造了玩其他游戏的空间。Katrien用明亮的蓝色、黄色、粉色对图形进行填充,来对用色大胆、突出几何图形的孟菲斯运动致敬。孟菲斯风格流行的80年代,也正是篮球和嘻哈文化蓬勃发展的年代。在10名社区志愿者的帮助下,Katrien仅用两周不到的时间就完成了篮球场的改造。在她看来,这时一种最简单、快速、低成本的方法,让邻里焕然一新,赋予社区生活新的活力。 亚历山德里亚,意大利这里是意大利亚历山德里亚市的Carlo Carrà Park,这个篮球场作为公园重建项目的一部分,被改造了一番。以色彩斑斓、充满活力的壁画而闻名的西西里岛艺术家Gue将它变成一座色彩和线条组成的几何迷宫,向当地的未来主义艺术家Carlo Carrà(卡洛·卡拉)致敬。Gue选取了几个篮球场上常用的颜色,将它们组合在一起并做一些个性化的变化。三分线、罚球线、中圈等不同区域分界线用白色标记出来,其余区域是大胆的黄色、明亮的蓝色和清爽的灰色组合起来的几何构图。交织的色块和线条创造出一种抢眼的视觉节奏,突出了这个空间里的运动,又仿佛定义了一套隐形的场上规则,改变了观众对空间和形状的感知。 纽约,美国这是位于纽约Stanton Street街上的篮球场,潮流艺术家KAWS(原名Brian Donnelly)90年代搬到纽约后就住在这个街区,每天都会路过这个篮球场。16年,Nike邀请KAWS在这块熟悉的场地上创作,作为Nike宣传活动「New York Made」的一部分。KAWS在这里用大胆的线条和形状创作了抽象版的芝麻街经典形象Elmo和Cookie Monster BFF,当然少不了他标志性的X交叉眼睛。KAWS说他想创造一些符合自己风格的东西,同时也考虑到这是一个人们用来打球的地方,在视觉上和功能上找到平衡点。KAWS说:「我意识到我的作品如何传播和触达观众的。它可以是美术馆里的一幅画,也是可以是一个球场、一面墙壁或一件T恤。我喜欢公共艺术,因为它能在人们并非刻意去寻找的时候以一种随意的方式传达给人们。」⊹ M O G U ⊹
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