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[郑州市]2016“太极星火”陈正雷太极海南静修营

授课机构:郑州陈家沟陈正雷太极拳馆(政六街馆)

地址:郑州市政六街6号中天迎宾馆10层(黄河路政六街交叉口向北50米路东)

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(老架一路班、太极推手班火热招募中)
 
这里四季常花,终年无霜
这里景色诱人,物产丰饶
纯净的阳光、空气、负氧离子
三三两两的椰子树,白净细腻的沙滩,层层叠叠的浪花......
一切都彰显着浓烈的热带风情,令人无限神往......
 
这里是一片清修、厉练的净土,是无可争议的天然养生之地,
这里就是中国长寿之乡海口澄迈,镶嵌在琼北大地上的一颗明珠!
 
      2016210-14日(大年初三至初七),陈氏太极拳第十二代嫡宗传人陈斌老师及陈正雷体系明星教练傅能斌老师,将携广大拳友走进世界各国游人向往的天堂——海南岛。在海口市澄迈县养生基地静修并亲授拳艺,让您在山海间阴阳开会,腾挪间吐故纳新,享受一次陈正雷太极“海南之家”的美妙修行之旅!
     静修营中,陈氏太极拳正宗传人将为拳友们深入细致的讲解陈氏太极拳拳法精要,全面诠释老架一路及太极推手的拳理技法,提高太极拳艺和实战技巧,在纯净的大自然中感悟太极,体会天人合一之境。静修营名额有限,请广大拳友勿失良机。
 
 
 
 
 
 【精彩内容预告】
1、老架一路深化提高班:跟“太极少帅”陈斌深化陈氏太极拳老架一路。在陈斌老师的精心指导下提高拳艺、感悟太极之道。
 
老架一路的特点:
    陈氏太极拳老架是太极拳发源地陈家沟陈氏十四世祖陈长兴在家传太极拳的基础上由博归约,精练归纳成为现在所流行的老架一路、二路。
    老架一路拳又称功夫架、入门贴,其风格特点是:以柔为主,柔中有刚。架势舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身,以缠丝劲为核心,动作以腰为主,节节贯串;一动周身无有不动,一静百骸皆静。运动如行云流水,绵绵不断,发劲时,完整一气。真正体现了陈氏太极拳刚柔相济,快慢相间的风格特点。
   
2、太极推手班:跟随陈正雷大师入室弟子傅能斌老师学习体悟太极推手的奥妙。
 
陈氏太极推手:
    就是两人搭手,互相缠绕,根据太极拳沾粘连随,松活弹抖,不丢不顶,圆转自如,避实就虚,持巧不持力原则,将抓、拿、摔、踢、打等基本方法融为一炉,运用掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠等方法和劲别,以练习全身皮肤触觉和体内感觉的灵敏性,达到人不知我,我独知人,意在人先。也是一种以乘势借力、克敌制胜为目的练习高超技击技能的方法。
 
 
【培训时间】2016210-214(大年初三至初七)
【培训地点】陈正雷太极海南之家
          (海口市澄迈县老城开发区)
【招生对象】广大太极拳爱好者

 

老架一路班导师——“太极少帅”陈斌
    陈斌,河南温县陈家沟人,陈氏二十世、太极拳第十二代嫡宗传人,中国武术七段、国家一级拳师,陈正雷大师长子。现任河南省武术协会特邀副主席、河南省陈氏太极拳协会副秘书长、清华大学体育经济与法律研究中心特邀研究员、焦作市武术协会副主席、香港陈氏太极拳总会副主席。
陈斌五岁起师从父亲陈正雷大师,多年来学练不辍,功架纯正、拳械纯熟、理论精通。1996年至2006年多次获得国际太极拳、剑比赛冠军。其学生及弟子更是在各大国际赛事中屡获佳绩。其专著《零基础学正宗陈氏太极拳》、《正宗陈氏太极拳养生功》、《正宗陈氏太极拳实战绝技》系列图书及DVD音像制品受到广大拳友的一致好评。近年来频繁应邀赴美、英、法、德、西班牙、加拿大、韩国、日本、秘鲁等国家和地区教学,被数十家国内外太极拳组织聘为会长、技术顾问或名誉顾问。
 
推手班导师——傅能斌老师
    傅能斌,中国武术七段,陈正雷大师入室弟子。阳朔太极武校校长,珠海北山太极会馆馆长。全国武术锦标赛太极推手“五连冠”、国际太极推手“四连冠”。享有“华南妙手”之美称。
    曾任广西、广东省武术队教练,常受邀出访西班牙、英国、美国、法国、意大利、比利时、瑞士、新西兰、斯洛文尼亚、阿根廷等二十多国家及国内传拳授艺。教授了来自四十多个国家和地区的国内外学员一万多人,学生在全国性以上武术赛事中获奖牌100多枚。
    履历载入《陈氏太极拳志》、《太极神韵》、《少林与太极博览》、《跨世纪辉煌》、《中国太极拳辞典》《中华武林》等书;并受到CCTV、凤凰卫视、海峡电视台、广西卫视等国内外电视、电台、报纸、网络等新闻媒体的采访、拍摄和报道。

 

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