[东城区]深圳油松附近哪里有学舞蹈的？

 “每个人都应该学舞蹈，每个人都有必要学习舞蹈”著名舞蹈家曾说过的一句话，简单的一句话令人深思。为什么每个人都应该学习舞蹈呢？很多人都认为自己身体僵硬不适合学舞蹈，认为自己年龄偏大不适合学舞蹈，认为自己挑不出来舞蹈的优美感觉不适合学舞蹈，其实不然，学习舞蹈并没有那么多设想和门槛，只要自己喜欢舞蹈，就能吧他学好，只要有需求，就能从学习舞蹈中获得快乐！

下面我们来看看学习舞蹈的好处有哪些，为什么有必要去学习呢？

学习舞蹈的好处：

1、形体优美： 经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使我们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

2、动作协调 ：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使自己更有节奏感。

3、肢体灵活性和柔韧性： 由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，柔韧性，动作灵活性好。还能够提高身体素质。经过训练，力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

4、锻炼毅力： 从基本功开始训练能培养我们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

5、提高身体素质： 舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。

6、提高合作能力和集体荣益感： 舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了我们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

7、培养审美情感： 舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使我们潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使我们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

8、培养自信心： 舞蹈演出能培养我们当中的表演能力，使我们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

9、培养想象力： 舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发我们的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进智力开发。

我们希望每个人都能通过舞蹈提高自己的身体素质，提升自己的生活质量，获得一定的才艺，成为自己人生路上璀璨的一面，深圳8090舞蹈学校，给热爱舞蹈人士提供专业学习舞蹈平台，开设的全球最火热舞种，欢迎热爱生活热