[东城区]北京圣邦仪美 个人仪态特训班

 【课程简介】：

       如果你即将进入高等学府，开始的生涯；如果你刚迈出的校门，想找到一份理想的工作；如果你正在寻觅心仪的另一半，想让自己变得更迷人、更出众；如果你是一位贤妻良母，想尝试一下新的居家形象；如果你的工作发生了变化，想寻觅一份新的职位；如果你刚刚调转*或升迁，开始新岗位的职业生涯；如果你是公司的老板，想让自己权威和亲和双重形象兼俱……

       你相信吗？只要你想，你就可以在两天之内，把自己塑造成一个气质脱俗、品位出众的绅士和淑女，找到你心中理想的形象风格。

       雅悦时代礼仪培训开设的《个人仪态》特训班，让你在两天的时间里从内到外地发生变化，给你周围人带来意外的惊喜，让人刮目相看！

【学员收益】：全面提升个人仪态；塑造得体的个人形象

【培训费用】：12课时

【培训形式】：提前预约、随到随学、循环上课

【培训时间】：

1、平日班：周二至周五

上午9：30—12：30，下午1：30—4：30

晚上：6：00—9：00

2、周末班：周六—周日

上午9：30—12：30，下午1：30—4：30

【培训内容】：

*单元

1、如何拥有魅力的眼神：表情魅力之打造——自信的目光；

2、如何让你的笑容绽放：表情魅力之打造——亲和的面容；

3、如何拥有得体的坐姿：体态魅力之打造——优雅的坐姿。

 第二单元

1、如何拥有得体的站姿：体态魅力之打造——优雅的站姿；

2、如何拥有得体的行姿：体态魅力之打造——优雅的行姿；

3、何拥有得体的蹲姿：体态魅力之打造——优雅的蹲姿。

第三单元

1、如何表达得体的敬意：体态魅力之打造——优雅的鞠躬；

2、如何显示良好的修养：体态魅力之打造——优雅的手势；

3、如何在接人待物中彰显你迷人的气质。

4、个人仪态综合训练

5、社交与职场仪态情景模拟训练

第四单元

1、化妆基本步骤及常识；

2、 如何通过化妆让你的五官更完美；

3、 职场、社交等不同场合发型的打理；

4、 发型、妆容与身材的平衡。