
韭菜的膳食纤维含量高,对人体有着特别好的功效,因此,北方人就发明了韭菜盒子,让韭菜吃起来更美味,而且营养也不会缺失。真是一道经典的美味营养菜,最主要的是方便易做。
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好东西是要拿出来分享的,福州华南特色小吃培训教您三鲜韭菜盒子的做法:
馅料做法
1.猪肉馅里加盐,然后肉馅加少许水顺一个方向将水拌入肉馅内。
2.然后再加入适量配料搅拌均匀。
3.韭菜洗净控干切末;鸡蛋打散锅内炒熟,待凉后切末。
4.按顺序把韭菜末,鸡蛋末与虾皮加入肉馅拌匀即可。
菜盒做法
1.面粉过滤容器中,中间挖洞慢慢倒入开水,边倒边用筷子搅拌成雪花片状。
2.待面稍微凉点加入少许凉水合成面团,揉至面团表面光滑。
3.面团揉好后放置30分钟,然后分成同等量的小面团。
4.取一个面团擀成比饺子大一点的圆皮,包入馅料。
5.把面片对折成半圆形,捏紧收口,再捏一圈花边防止开口。
6.把其余的面团用同样步骤做好。
7.平底锅烧热后倒入油,放入菜盒转小火烙至两面金黄即可。
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