[长沙市]长沙民族风教练培训【诺韦耐德】零基础健身教练培训

 长沙民族风教练培训【诺韦耐德】零基础健身教练培训

       健身教练是集时尚、自由、高薪于一体的职业，当别人都在机械而有无奈的重复自己都以厌倦了的工作时，而你却在一片轻松愉悦的氛围中完成了你的工作。当别人还在埋头工作时，你却进入了你的休闲时光…….这就是这个职业的魅力所在。看到这时，你是不是在把那些美好的前途都放在自己的身上幻想了呢，你是不是在考虑如何成为健身教练呢?

民族风的起源：

民族风舞蹈源于社会生活，产生在人民群众之中，民族风文化作为一种社会文化现象。也是体现民族风格的一种健身舞蹈，在历史的长河中，在56个民族中的舞蹈文化情结中结合健美操进行整合，形成如今健身俱乐部会员非常喜欢的健身舞蹈，是一个多层次的概念和可伸缩的界面，参与意识的增加和民族文化活动的广泛开展，民族风健身舞正越来越受到社会各界的关注和重视。

民族风的优势：

1、心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能。

2、加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力。

3、在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪。

4、对大脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的生理现象，达到良好的健脑效果。

5、塑造出各种美妙的意境组合，体现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境。

改善民族激情的热火民族风：

1、在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上

2、可以创作全新的音乐，全新的舞蹈，编导可自由发挥

3、体现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境，给人们艺术熏陶和美的享受

4、很好的形体训练，提高人体的协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。

我们所做的一切，只为做你成功路上的基石，你的未来由你掌握！

                                                            你的精彩即将上演！

                                                            敬请期待。。。

诺韦耐德健身教练培训——梦想引擎 即将启动， 你准备好了吗？