2025-05-08成都中公财经

　现在的上班族，忙碌*回到家里，吃饭经常是随便对付，可能一个蛋炒饭，或者简单炒一个小菜就打发了一顿正餐。这不仅会导致营养素缺乏，从食品安全的角度来讲，也是不好的。　　这几年食品安全的问题一波未平

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一、莓根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质*的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心脏

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一、前言WHO最近公布的一项预测性调查表明，全*亚健康人口总的比例已占到75%，真正健康的只有5%。2006北京国际健康论坛公布我国人口中15%属于健康，15%属于非健康，70%属于亚健康。不久前，北京1866名知识分

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新德里法新电 国际红十字会说，全球肥胖人口已超过饥饿人口，但是粮食危机正在造成营养不良的人数增加。红十字会发布的《国际灾害年度报告》重点关注营养问题，希望突出贫富悬殊以及价格飞涨带来的问题。根据统

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新华社伦敦9月20日电 许多人吸烟后都发现自己的记忆力有所下降，而英国一项研究显示，如果戒烟，记忆力就可以得到一定程度的恢复。英国诺森布里亚*20日发布公告说，该校研究人员对一些志愿者进行了记忆测试，

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各种人体必需营养素每天需要量的调查表来源于国际*营养学会创始人帕特里克霍尔福特所著的《营养圣经》（译者是国内*的营养学家范志红），帕特里克霍尔福特是国际权威的营养学家，其著作《营养圣经》可能是*

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美联社9月15日报道,原题:*人不健康的生活方式助长慢性病 不久前一个中午,四十岁的吴芝欣(音)点了盘油光发亮的肉丝面和一纸杯白酒。酒饭下肚后,她点上一支烟。不许抽烟,服务员说,吴点点头,但还是把手里的香烟抽完,

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　　心脏病要从儿童期预防起，此话一点不假。然而不少人却片面把脂肪当敌人，认为要从儿童期开始预防心脏病，首先要使孩子少吃脂肪。这是十分错误的，对儿童身体生长发育很不利。科学的结论是：儿童生长离不开脂肪。

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一、莓根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质*的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心脏

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当人体这一系统，达到人和自然，人与社会，精神与机体，脏与腑，表与里的相对平衡时，脏腑功能就能顺安平和。你的健康是否出了问题？不防用以下方法测试一下：1. 鞠躬VS心脏测试前先静坐5分钟，测得

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瘦身食物排行榜 Top1-洋百合：矿物质含量丰富，能有效改善贫血和排毒， 尤其针对工作压力大的人群。烹制时，*使用橄榄油，并佐以芹菜、百里香、咖喱。　　Top2-芦笋：清除体

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OL应酬多 瘦身10妙计　　办公室女郎是否都有这样的苦恼？繁忙的工作让你无暇为自己做顿饭，出外应酬的事情又无法推脱，眼见小腹渐渐隆起，却又无能为力。现在就教你10招外出就