迦叶瑜伽导师教学总监 瑜伽导师协会特约顾问  刘波

个人资历:

2001年 开始接触瑜伽并成为一名忠实的瑜伽习练者

2003年 亚洲瑜伽协会高级导师证书

2004年 跟随多名瑜伽大师和学者系统性地学习瑜伽文化和韦达哲学

2006年 Y+Inspya yoga 200 Hours tencher Training 200 教师培训

2007年 台湾Judy老师瑜伽医学解剖工作坊

2008年 赴印度Rajiv Chanchani与Swati Chanchani两位导师带领的艾杨格瑜伽培训课程

2009年 阿奴萨拉瑜伽深度培训课程immersion Part l and Part ll,70小时

2009年 完成了由阿斯汤伽授权老师Stanley Alim的阿斯汤伽培训课程

2010年 参加世界著名Ashtange 体系大师David swenson的培训课程

 

个人简介:

刘老师修行瑜伽这十几年里，深深的理解到练习瑜伽给人的精神和身体带来的巨大帮助，不但能够减轻你的心里年龄，更中意的是人生积极的生活态度，而练习瑜伽就是生活的一部分。他有着丰富的教学经验和独特的教学风格，致力于人体解剖学在瑜伽领域的研究，提倡健康理念，将解剖与瑜伽合为一体，在教学中结合自然能量，在发掘学员身体潜力的同时更体察人体本身所能承受的强度，从而帮助学员在轻松互动的授课环境中体验细胞组织加速其记忆及苏醒的奇妙过程。

 

擅长瑜伽:

阿斯汤加瑜伽（Ashtenga Yoga）、哈他瑜伽（Hatha Yoga）、高温瑜伽（Bikram Yoga）、

能量瑜伽（Power Yoga）、流瑜伽（Fiow Yoga）、艾扬格瑜伽（Iyengar Yoga）

 

瑜伽感言:

瑜伽让我的心灵得以沉静，让我得以关注自己，关注别人，关注周围的事与物，瑜伽是一种新的生活方式，一种高深的哲学，不仅仅是体式的修炼，更重要的是心灵的回归！