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钢管舞，英文叫法pole dance，可称作杆舞蹈或者极舞等，是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。其实，钢管舞是 [查看详情]
更新时间:2012-12-30
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拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力 [查看详情]
更新时间:2012-12-25
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爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。爵 [查看详情]
更新时间:2012-12-26
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昆山龙缘舞蹈是*昆山舞蹈协会、昆山*舞蹈协会指定舞蹈教学培训单位，是目前昆山*的职业舞蹈和健身舞蹈培训基地，中心开设交谊舞，爵士舞，钢管舞，肚皮舞，拉丁舞，韩国明星舞，领舞DS，jazz,Hip-Hop,瑜伽 [查看详情]
更新时间:2013-01-03
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一 压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的 [查看详情]
更新时间:2013-01-15
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我出生在一个农村，地区限制了我的梦想。现在我有了自己的工作，可以安排自己的生活，当我看到舞池中摇曳的身躯，我告诉自己我要学跳舞。你和我一样吗？也想做舞池中的皇后吗？来龙缘舞蹈吧！让我们一起进步，成就 [查看详情]
更新时间:2013-01-13
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昆山龙缘舞蹈是*昆山舞蹈协会、昆山*舞蹈协会指定舞蹈教学培训单位，是目前昆山*的职业舞蹈和健身舞蹈培训基地，中心开设交谊舞，爵士舞，钢管舞，肚皮舞，拉丁舞，韩国明星舞，领舞DS，jazz,Hip-Hop,瑜伽 [查看详情]
更新时间:2013-01-04
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瑜伽体式虽然有很多，但大致可以分为站姿、前屈、后弯、侧屈、扭转和倒立类。当然这不是一个非常科学的分类。这几类体式要点虽然很多，但每类体式只要掌握四个字就能抓住重点。在站姿中主要是要建立根基。从下往上 [查看详情]
更新时间:2013-01-17
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昆山龙缘舞蹈是*昆山舞蹈协会、昆山*舞蹈协会指定舞蹈教学培训单位，是目前昆山*的职业舞蹈和健身舞蹈培训基地，中心开设交谊舞，爵士舞，钢管舞，肚皮舞，拉丁舞，韩国明星舞，领舞DS，jazz,Hip-Hop,瑜伽 [查看详情]
更新时间:2012-12-22
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昆山龙缘舞蹈是*昆山舞蹈协会、昆山*舞蹈协会指定舞蹈教学培训单位，是目前昆山*的职业舞蹈和健身舞蹈培训基地，中心开设交谊舞，爵士舞，钢管舞，肚皮舞，拉丁舞，韩国明星舞，领舞DS，jazz,Hip-Hop,瑜伽 [查看详情]
更新时间:2013-01-05
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肚皮舞阿拉伯原名为 Raks Sharki 意指东方之舞，因此又称东方舞蹈。一般地认为肚皮舞是中丁、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动 [查看详情]
更新时间:2013-03-16
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少儿街舞的动作比较简单，节奏比较缓慢，难度较低又带有少儿的肢体特色，适合5--12岁的少儿学习 随着街舞健康文化的兴起，街舞已经被社会所认可，特别是少儿街舞更加被社会所关注，如亚洲最小的BBOY侯高俊杰已成 [查看详情]
更新时间:2012-12-28
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有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质，舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的节奏，常常是衡量整体美感的标准之一。如果有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚 [查看详情]
更新时间:2013-03-24
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肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部，这些动作，成为肚皮舞，牢不可破传统舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以极快速，错综复杂之 [查看详情]
更新时间:2013-03-09
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肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部，这些动作，成为肚皮舞，牢不可破传统舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以极快速，错综复杂之 [查看详情]
更新时间:2013-11-08
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昆山龙缘舞蹈培训中心，是昆山*以培训专业舞蹈教练、专业舞蹈演员的重点基地。教练班学员毕业，必须经北京健美协会和CIP（国际职业认证管理协会）考核颁发高级职业教练证书和CIPM国际注册职业证书，并负责分配工 [查看详情]
更新时间:2013-03-12
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领舞又被称呼为ds，是dance shower 的缩写，通常指舞秀者；后来称为领舞或平台。 *称领舞，领舞是一种职业，多于酒吧等娱乐场所，并非是一种舞蹈。但DS们运用自己的舞蹈功底和所长在音乐的配合下跳出可以活跃气氛 [查看详情]
更新时间:2012-12-29
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昆山龙缘舞蹈是*昆山舞蹈协会、昆山*舞蹈协会指定舞蹈教学培训单位，是目前昆山*的职业舞蹈和健身舞蹈培训基地，中心开设交谊舞，爵士舞，钢管舞，肚皮舞，拉丁舞，韩国明星舞，领舞DS，jazz,Hip-Hop,瑜伽 [查看详情]
更新时间:2012-12-23
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昆山龙缘舞蹈简介昆山龙缘舞蹈是*昆山舞蹈协会、昆山*舞蹈协会指定舞蹈教学培训单位，是目前昆山*的职业舞蹈和健身舞蹈培训基地，中心开设交谊舞，爵士舞，钢管舞，肚皮舞，拉丁舞，韩国明星舞，领舞DS，ja [查看详情]
更新时间:2013-02-26
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钢管舞，英文叫法pole dance，可称作杆舞蹈或者极舞等，是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。其实，钢管舞是 [查看详情]
更新时间:2013-03-01
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