合肥培训中医推拿(什么是推拿)

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1.什么是推拿

中医推拿和肌筋膜推拿的理论基础不同。中医推拿虽然是在揉有形质的机体，实际上还是在调无形质的气血和精气神。在中医系统里有形质为阴无形质为阳。按摩是在由阴引阳。气血通畅，阴阳平和自然百病不生。所以中医按摩从理论上讲是能够治百病的。不仅仅能够治疗外科疾病对内科疾病甚至是精神疾病也是有疗效的。而现代医学肌筋膜疗法理论基础是解剖学。所有的东西看得见摸得着，所有的目的就是运动系统疾病。

2.中医推拿养生的好处在哪里

按摩作为现代缓解压力、放松心情的重要解决方法，产生了现在很多学习方法。按摩可以治疗失眠，每天睡觉前坐在盘腿上，脚底向上，屏住呼吸排除杂念，用双手拇指轻轻按摩双脚底板涌泉穴数百次，涌泉穴位于脚底前部凹陷的地方。过了一会儿睡眠就能改善，睡到天亮。缓解压力是我们精神经常处于高度紧张和高亢状态的功能失调。神经紧张、失眠和健忘是这样产生的。

3.做小儿推拿好吗

专家认为，孩子出生后对新环境会产生不适，以前温暖、熟悉、有限的空间消失取而代之的是从未见过的新环境，此时婴儿经常哭泣。婴儿哭泣时，身体会产生压力激素，免疫力也会下降。如果你经常给他们抚摸或按摩，你可以帮助他们降低压力激素，稳定情绪，尽快适应新的环境。此外，当婴儿身体不适时，给予柔软的按摩方法可以减轻不适或消除心理对疾病的不良反应。例如，胸部按摩可以使呼吸顺畅，腹部按摩可以消除胀气。

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