苏州金阊区心理咨询师培训班排行榜(心理疾病一般什么时间是高发期)

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1.如何做好心理咨询师

心理学本科毕业，学的是基础知识。而且非常重要。不过心理学本科并不代表能帮助别人。想要成为有胜任力的咨询师，还要参加各类培训，实战技能，各种流派，个人成长等等。经过三年以上打磨，才有可能有一定的胜任力。其次，心理学本科毕业，最好考心理学硕士，从受训成本来说，考研比直接接受社会上的培训成本低。

2.怎么成为优秀的心理咨询师

首先要会倾听，还要具备同感力，觉察力，洞察力和沟通力。倾听是反应和策略的先决条件。同感力是为了更好的理解对方。觉察力是自我觉察，只有了解自己才能用更好的方式与来访者互动。良好的洞察力可以使咨询师更快更好的帮助来访者对自己的觉察与理解。沟通力是可以更好将来访者问题归纳总结并进行探讨。

3.优秀的心理咨询师如何做

我认为咨询师个人的人格水平是最重要的。在国内这个行业的门槛很低，拿了证即可上岗。但是究竟有多少咨询师在坚持做自我体验呢？据我所知，很少。优秀的咨询师应当是能够和来访者一起成长的，当然，这方面我也需要努力。最近看了很多的书，发现很多大师，都是在用自己的人格去影响来访者。当然，咨询技能作为基础毫无疑问是很重要的。

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4.心理咨询师如何做

但是问题是会有多少人去主动接受心理治疗，一个孩子生病了不想打针吃药，你硬给他打针吃药，他会哭，但是药会有作用。心理需要咨询第一很少有人会逼你去咨询，除非真的是严重心理疾病。第二就算被迫咨询了也很难好。我们的文化导致人们往往不愿意跟陌生人去咨询。

5.心理疾病一般什么时间是高发期

每年的3月至5月是心理疾病的高发期。春季心理疾患发病的前兆表现，主要有睡眠障碍和情绪障碍，如失眠、早醒；情绪不稳、浮躁不安；没有明显原因的持续疲乏感，休息后也难以复原；容易为小事发脾气，或常自责，有内疚惑，自我评价过低等。这时如不加以注意，就会引起慢性疲劳综合症、抑郁症、焦虑症等“心病”。

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