苏州张家港排名*十舞蹈培训学校推荐(怎么学拉丁舞)

苏州张家港排名舞蹈培训学校推荐，我们要想有所成就，就应该多掌握苏州舞蹈培训知识：零基础的可以学舞蹈吗，舞蹈的好处是什么，怎么学拉丁舞，学好舞蹈怎么做好，0基础学舞蹈要多久时间，如何舞种选择，得多学习技能。

1.零基础的可以学舞蹈吗

当然可以，也是看你想作为兴趣爱好学还是想以后做舞蹈老师的呢。如果只是兴趣爱好的话，平时跳跳舞，练习练习，一个是丰富自己的业余生活，一个也是提升气质，锻炼身体的不错的方法。如果是想以后做这个行业，那么就要下功夫了，得找个舞蹈培训机构，从头开始，一点一点的学。

2.舞蹈的好处是什么

舞蹈基本功的攻克慢点在于，胸椎的灵活度，腰椎的力度，核心力量的要求。上班族如果不想画大价钱去找物理治疗师，教练去让自己拥有一个健康的脊柱，跳舞是个不错的选择，不过重在基本功。当然，也要先做好热身，然后在练习基本。

3.怎么学拉丁舞

首先要明确，你想跳的拉丁舞是健身房里的那种拉丁舞，还是真正的拉丁舞。不知道是不是赶潮流，现在好多健身房都有拉丁舞课程，每周一两次那种超大班，老师上课带大家做做运动看似跳拉丁似的扭扭，但是，这不是拉丁舞，只是拉丁舞形式的健身好么。如果真想学习拉丁舞，建议找一个靠谱的好老师，专业一些的。

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4.学好舞蹈怎么做好

没学之前以为，台上跳一遍，台下得跳100遍，学了之后才知道，台下得跳1万遍，所有基训动作无数遍，还要减肥，还要学习骨骼肌肉的理论知识，还要应用在动作中，所有这些都做好之后，跳的效果才能达到专业舞者的十分之一。舞蹈不是为了表演，是对自己身体的尊重和理解，是跟自己身体的对话。绝不比脑力劳动容易，甚至对意志力要求更高。说实话我自己的专业领域，凭兴趣就能坚持下来，舞蹈的话，兴趣和毅力缺一不可。

5.0基础学舞蹈要多久时间

一般开始学习舞蹈的人都没有舞蹈基础，就算是有一点基础的人都是会一些简单的劈腿，下压等一些动作。如果是没有一点基础的人学习舞蹈最少要半年时间把，因为刚开始锻炼软开度也是需要一个时间过程的，不可能几天就练习好了。如果是小孩的字练习舞蹈基础入门也就2-3个月就学会了。

6.如何舞种选择

很多人要学习舞蹈却不知道要选择什么舞蹈，相信对于这个问题有很多的朋友都有一定的犹豫不知道改怎么选择。其实对于这个问题没有什么犹豫的，你可以先选择报一个舞蹈培训班，先通过基础的练习然后在决定学习什么舞蹈，因为不管任何方面的舞蹈都是需要先从基本功开始的。

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