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在哺乳前后，有条件能够用温水清洗乳房，并且清洗完乳房之后，不要暴露在风中哺乳，因为容易使乳房的皮肤以及乳头出现皲裂的情况。要能够养成定时哺乳的好习惯，这样能给产妇足够的时间去进行乳房护理。如果在开始哺乳的一周之内出现了乳头皲裂的情况，应该及时的治疗，在不影响喂奶的情况下尽量使状况得以改善。
这个行业属于朝阳行业，以后需求会越来越大，找家靠谱的培训中心学习，最好是推荐就业的，等积累了一定经验，有资源和资金的情况下，自己开一家小规模的月子服务中心，最好可以提供上门服务，只要起步好，并且管理到位，在三四五线城市还是相当有市场的。这也是我觉得比较靠谱的路子。
宁波培训催乳师要多少钱从二胎政策放开之后，宝妈也是一批一批接着来，只要是你认识的人群全部都是你的潜在客户，你的朋友会生宝宝，你朋友的朋友也会生宝宝，所以这个市场是非常大的，当然前提你的手法技能一定要专业。还有一个就是现在催乳师的收入是非常不错的，只要你的技术棒棒的，一次的收费基本都在500-2000，远地区的基本都是包车费，提供吃住。
中医催乳的话主要是采用了按摩的一中方式来达到催乳的一个效果，一般来说可以用手来挤，但是必要要注意手法，这些细节也是需要注意的，因为用手直接挤的话肯定是和按摩的效果是不一样的，要注意手法的准确性。手法催乳是通过按摩乳房达到乳腺管的通畅，引起泌乳反射，起到催乳的目的，催乳时一定要清洁双手，避免划伤乳头皮肤。
尤其是妈妈们生第一胎哺乳时，有很多都是没有经验的，很多都是在网上看的资料信息。虽然很多朋友也看过书上和网上的哺乳示意图，但是到了你这里，就是很别扭，原因在于不熟练。尝试了几天，最后终于算是领悟了，其实真的很简单，就是右手托着头，左右托着宝宝身体，让他整个人贴在我身上就可以了。
发奶真不必吃什么独门偏方，也不必强行灌自己很多汤汤水水。喝再多的汤，没有足够的吸允，也只是让你变得更胖而已，根本不会增加奶量。想想月子里头喝到吐了还要喝的汤，真是噩梦一场。出月子后，没有我妈监督，我一餐最多一碗汤，多一口都不喝，还不是照样把奶水追的够够的，当然肯定是需要些别的方法。
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