延安口才培训班哪个好 (如何在演讲中释放自己的气场)

延安口才培训班哪个好 ，近期很多人都在议论陕西口才培训 ，我也在网上查询了下演讲口才有助于培养自信心，演讲口才锻炼的基础方法，演讲口才的表达内容，生怎么提高口才，演讲的形式与风格，如何在演讲中释放自己的气场。

演讲口才有助于培养自信心

李华是我的高中同学，上学时我们关系一直都很不错，也做过一年半的同桌，我们学习都差不多，唯一的区别就是他性格比较内向，不是很爱说话，估计多一半他家里穷的原因吧。前几天我们参加了同学聚会，感觉李华完全变了一个人似的。最后了解到他现在从事着口才培训工作，顿时什么都明白了。

演讲口才锻炼的基础方法

在训练自己演讲口才时有很多种方法，在这里我们说几种最常见又最简单的基础方法。首先是要多阅读一些书籍，比较有丰富知识的书籍，阅读时积累一定的知识，脑袋里有东西了演讲时才有话可说。生活中我身边不缺少一些比较优秀的成功人士，我们在做一件事情的时候可以去借鉴别人的经验和方法。

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演讲口才的表达内容

很多人把表达内容的重要性只是占了7%。但是我认为只有我们对表达内容有100%的熟悉。我们才可能在公众讲话的时候有100%的自信。别人能够信我们不是你的内容有多么的好，一定是你真的对自己的内容有100%的坚信，能够对听众有好处。如果对内容不够熟悉的话，如何真正的去阐明自己的想法。

生怎么提高口才

交流，去找那些你认为厉害的人交流。厉害的人脑子里很多知识很多想法，这样你会得到很多启发。为什么讲不出东西的原因是你懂的太少。有一句话我非常喜欢，叫沉淀自己。通过学习让自己增长知识 沉淀自己，获取收获。

演讲的形式与风格

备：之前好好休息，上台前不要喝水和吃东西，记住，水不是流过时润喉的，而是从胃吸收才润喉的。上台前喝水，根本对嗓子没好处，反而容易让声音嘶哑。上台前更不要再次看稿，理论上，演讲前一天就应该脱稿。服装：商务正装即可，如果听众较多，衣服色可以浅一点。自己的八成新左右衣服即可，不要太新太旧。配乐：自己选择一个适合内容的音乐，通常练习演讲的时间和音乐的时间、节奏能揉合到一起，肯定不会超时，上台演讲后开始放音乐。

如何在演讲中释放自己的气场

演讲的手势动作分为：动和静两种状态。静的时候，双手尽量放在肚子的前面一点，可以合十，或者互握，这样也方便我们做手势。演讲的过程中不要一直重复一个动作不放，要有开有合，有动有静，有节奏感，根据你演讲的表达来进行调整。需要注意的是：上臂和手肘不要紧紧地贴靠在身体的躯干上，这样会显得非常拘谨，要稍微地脱开一些距离。

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