苏州吴中区针灸培训学校哪个比较好(针灸适合什么体质的人)

苏州吴中区针灸培训学校哪个比较好，因为苏州针灸培训让原本很多陌生的人成为了好朋友，它的覆盖范围也是越来越广泛，小编通过针灸的功效与作用，针灸可以减肥吗，针灸适合什么体质的人带各位读者朋友来认识一下。

针灸的功效与作用

针灸其实发展历史还是很久远的，尤其是对于一些医术比较高明的老中医，作用是非常有效的，不论男女，不管是小孩还是老年人都很适用的，吃药有时候也是治标不治本，起到疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。

针灸可以减肥吗

现在越来越多的人很注重自己的身材，不光是女性，还有很多男孩子也是很注重身材的，不管是饮食还是通过锻炼身体，要保持一个好的身材，针灸减肥的效果并不是很理想的，必须配合好饮食和运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以。饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和粗杂粮杂豆。

针灸适合什么体质的人

现在不光是老年人还有很多年轻人都会出现一些病症，比如很多人会说年纪轻轻都患有肩周炎或者腰间盘突出，其实很正常现在年轻人因为工作很少注意锻炼，阳虚内热造成体内生津不足，即体内缺乏水汽，过多热量积攒于体内，加速脂肪囤积。表现为手脚总是出汗，经常出现口干现象，即使不画彩妆也经常面色绯红。专家解惑：补水，加速体液循环，燃烧脂肪。

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