昆明西山区高中复读辅导中心有哪些(学会自我心理疏导)

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1.高三复读的意义

每年高考结束，都是有人欢喜有人忧。成绩好的同学自然是春风得意，正和家里人盘算着如何填报志愿，顺利报考理想的。成绩不好的同学呢，肯定是垂头丧气、咬牙切齿，暗暗下定决心复读一年，想要挽回败局，在新的一年里卧薪尝胆，争取在下一次高考中金榜题名，以此报答父母的养育之恩，让自己十二年的寒窗苦读和青春年华不留下任何遗憾。

2.复读的心理压力

如果选择了复读，这两个字将不再是轻飘飘的纸上谈兵，而将具象为时间被分割成无数个小块又被题目和作业填满的一整年。复读除了紧凑的时间安排，自然还有堆积如山的作业。更大的挑战，则是复读生相较应届生所独有的挫败感与压迫感。

3.正确对待平时的考试

复读过程中，各种大大小小的考试会接踵而来，每一次考试都有进步是不可能的，复读生要学会正确看待平时的考试，要通过考试检查知识的掌握与运用情况，及时查漏补缺。自从上了高四，很多复读生就远离了操场，其实在这时，更要学会转移情绪，用打球、听音乐等娱乐形式，来转移自己的心理焦虑。

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4.学会自我心理疏导

很多复读生在复读过程中，常常怀疑自己的复读是否有必要，担心复读一年，高考分数反而下降，浪费青春和精力。这时，就要学会自我安慰：任何一种选择都会有风险，只要自己奋斗过，就不必计较结果，要表现出一种大气与洒脱。

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