天津孩子上课注意力不集中是什么原因

上课注意力不集中怎么回事？

上课注意力不集中，原因有以下几种：1、学习兴趣不足；2、状态不佳、缺乏自信；3、毅力不够、自控能力差；4、情绪失控；5、有让自己分神的心事。针对以上情况，建议如下：一、提高学习兴趣。谁都有自己的梦想，谁都会有自己想要的目标，有了目标就有了学习动力，有了动力，就能对学习产生兴趣。当自己坚持不住的时候，提醒自己，别忘了自己的梦想，要靠努力实现，你能做到。二、精力充沛、自信的学习。注意休息，注意健康，让自己有精力、有精神，能够自信的学习，告诉自己，别人能行，我就能行，别人能做到的，我也能做到。三、学会自控。如果你的目标太远，就把目标分解吧，不要考虑太多，不要想到实现有多艰难，就做好今天，让今天比昨天好，让明天比今天好。完成了今天的任务，你可以做任何你喜欢做的其他事，让自己更有余裕、更有信心的学习，即使困难再多，也要有步骤的解决，不要一团糟，给自己克服困难的信心与决心，这样就好。四、学会控制情绪。谁都有烦恼的时候，谁都有心绪不宁的时候，所以，当自己心烦的时候，可以用各种办法解决，不急于在此时学习，调整自己的情绪，可以深呼吸，可以找机会发泄，可以闭目养神，最后暂时放下心中烦恼，直到能够投入学习状态。五、学会解决问题的步骤。有需要解决的问题，可以暂时搁置，可以有计划的去解决。比如青春期问题，比如同学感情问题，比如师生问题，比如家庭问题，必须解决的，想好计划解决，暂时不能解决的，就想想自己现在应该怎么做，做到什么程度才能有解决问题的能力，积蓄能量，做好自己，才有解决问题的机会，这样想，你可以不用走神了。六、做到以上，你能够控制自己，你能调整情绪，然后就是注意听课质量了。也许，老师讲的并不精彩，也不能吸引你，在采取以下措施：对上课内容预习一下，做到心中有数；老师讲课的时候，分析老师讲课内容是否与课本内容相符，有没有遗漏和失误，批判的接受教育，可以让所学真正成为自己的知识；重点笔记；课后复习，对走神的遗漏之处弥补。
补充：
你好，我承认这个问题是我复制的，不管你爱听不爱听，你想解决的是问题，而不是这个问题是不是复制的，如果复制对你来说很重要的话你可以不采纳，祝你开心愉快。

孩子上课注意力不集中是什么原因

和遗传以及父母态度有关、和饮食习惯有关、和生活方式有关。具体如下：

1、和遗传以及父母态度有关

先天性的遗传会导致孩子注意力不集中以及自控能力不足，这主要和大脑里面的结构以及物质不平衡有很大的关系，需要通过后天的生活环境以及教育给孩子一定的支持和帮助，增长才能改善上课不集中的问题。另外，家长过度不断的唠叨、总是干涉孩子的生活及学习、给孩子过高的期望等，会出现心理上的抗拒，不能集中注意力。

2、和饮食习惯有关

食物对大脑机能起着至关重要的作用，食物在身体中代谢时不通畅，就会干扰到新陈代谢的速度，从而引起神经传递的平衡失调，让大脑皮层功能出现异常。尽量不要让孩子吃含有食物品添加剂、油炸以及糖分食物。平衡饮食结构，做好荤素和粗细搭配。

3、和生活方式有关

如果孩子长时间生活在烦躁不安以及不和谐的家庭环境中，也会影响到注意力。部分家长会盲目的给孩子报学习班或者培训班，这样会让孩子心理上产生矛盾也会让注意力不集中。另外，孩子身体中的含铅量超标也会影响到生长发育。三岁以下的孩子神经系统还没有完全发育，若是长时间处于紧张状态会引起疲劳感，比如长时间学习玩耍或者看电视等都会导致注意力不集中。

扩展资料

适当地促进并提高孩子的注意力的方法

1、发现孩子感兴趣的事物，利用孩子感兴趣的事物与要学习的对象建立关联，进行合理引导。

2、根据孩子的年龄特点，让他学会在一定时间内集中注意力。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中注意力的时间。

3、不干扰孩子，当孩子正专注于自己所做的事情时，家长不要出于好意打扰孩子。

4、营造有利于注意力集中的环境，比如为孩子创设一个不受干扰的游戏角落或学习区，将环境收拾得有条不紊。

5、给孩子一个规定时间范围内完成的任务，教孩子学会分配时间，学会自己掌控时间，让他知道如果集中在相对短的时间内做好一件事情时，便有更多的时间做其他事情。

6、可以和孩子一起制订一个合理的时间计划并严格执行，培养孩子的时间意识和目的感。切记，孩子做事分心的时候，千万不能唠叨和训斥，那样反而更不能使孩子集中注意力了。

参考资料来源：人民网-孩子上课不集中是怎么回事？主要与这3大因素有关

参考资料来源：人民网-孩子做事注意力不集中该咋办

孩子上课注意力不集中的原因是什么

一、缺乏正确学习方法

好的学习方法，可以帮助孩子提高学习的效率，如果学习没有效率，这节课的内容没有完全消化，那下节课的时候知识就连接不上，就更加弄不懂了，一次次的积累下来，孩子不能理解老师的授课内容，老师所讲的知识未能进入孩子已有的知识结构，到后来就完全不知道老师上得是什么了，听不懂自然就走神了。

二、缺乏兴趣

兴趣是最好的'老师，如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。孩子上课时时,无法跟上老师讲课的进度, 听不懂老师讲课的内容, 学习自然乏味无趣。就像我们成年人一样，只不过我们会有意识的控制自己来硬着头皮学，孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果课堂内容乏味就很容易走神。

三、其它因素

有的孩子因为受同学欺负，导致上课分心;有的孩子因为学习能力低，对学习有抗拒或逃避的心理;有的孩子因为缺乏营养，比如缺锌;还有的孩子因为患有多动症等等。这些因素也会导致孩子上课走神。

四、睡眠不足

中国关心下一代工作委员会事业发展中心在八大城市调查发现，有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，导致上课无法集中注意力。在这方面，小学生的表现尤为突出。

五、患有小儿多动症

儿童多动症又称注意缺陷多动障碍，是一种儿童常见的、发育性的心理行为障碍，以与年龄不相称的活动过多、注意力不集中、任性、易冲动为主要特征，起病于6岁前，男孩是女孩的4~9倍。虽然多动症患儿的智商都在正常水平或接近正常，但由于上述症状的影响，常常会伴有不同程度的学习困难。

6~12岁学龄儿童主要表现为自我控制能力差、上课注意力不集中、不安静、好动、情绪不稳定、好发脾气、冲动任性、和同学搞不好关系、作业磨蹭马虎、学习困难，可以有感知、认知、语言或协调动作等障碍。严重的还会有说谎、逃学、出走、偷窃、斗殴等品行障碍。

孩子上课注意力不集中，是哪些原因造成的

1、对上课缺乏兴趣

人们常说，兴趣是最好的老师，孩子对新鲜、感兴趣的事物通常会保持高度集中的注意力，这种更多时候属于被吸引而自发的注意力，而学习、写作业并不像游戏那么好玩，很多孩子会由于不喜欢任课老师、对课程不感兴趣而无法专注。如果想改善这一点，就需要从培养兴趣入手，帮助孩子找到学习的窍门，多表扬，树立能学好的自信心，让孩子从中获取成就感。
2、压力过大，睡眠不足
现在的孩子学业压力都很大，除了课上的学习任务，周末还要面临各种培训班，但归根结底，压力来自于父母望子成龙的期盼，很多孩子都是强制性的被迫学习，这样的结果就是孩子不想学习，甚至厌恶学习，注意力自然无法集中，学习效率也很低。同时，休息时间少、睡眠不足也是儿童注意力不集中原因之一，需要让孩子保持足够的睡眠，补充一些微量元素。

      3、家庭教育方式

很多时候家长在孩子身上看到的问题，也是家庭教育的一种影射。家长可以回忆一下，在孩子专注做一些事情的时候，自己是否经常打断孩子？不论是写作业、看书还是玩游戏，宝宝在自发高度专注做事的时候，就是在锻炼注意力的过程，然而父母过于精细的照顾，如倒水、问候，都容易打断孩子的持续注意，可以通过在家给孩子做一些儿童注意力训练来增强专注力。

      4、电子产品使用时间过长

许多心理教育和医务工作者在实践中发现，使用电子产品过多的孩子，控制能力差、注意力不集中，他们对环境刺激的敏感性低、自我控制水平低、意志力薄弱且易情绪不稳。沉迷于电子产品也会影响孩子的学习动力，建议6岁前的孩子要尽量少玩电子游戏、看动画片和电视。
5、感统失调

      由于城市化小家庭带来的影响，许多孩子都出现了不同程度的感统失调，表现在触觉、视觉、听觉、前庭觉、本体觉等感觉功能方面的影响，这样说家长也许还不能理解，下面为大家详细介绍一旦感统失调会产生哪些影响。

（1）前庭觉失调：平衡感、抗干扰能力差，不能对信息进行完整的筛选、统合，注意力分散；
（2）本体觉失调：大脑和身体协调性差、手眼不协调等，更容易犯错被批评，影响学习积极性；
（3）触觉失调：容易对信息进行错误判断，从而做出错误的行为，容易情绪化、好动不安；
（4）视觉失调：不能完整的吸纳知识信息，产生沮丧、抗拒的学习心理，容易坐不住、开小差；
（5）听觉失调：听不清导致无法完全理解知识，分辨能力受干扰，易焦躁不安，不能静下心来。