7岁社交障碍怎么回事

什么是社交障碍 父母真的知道吗

社交障碍是困扰孩子正常进入幼儿园，正常上学进而正常融入社会的能力障碍。相信我们很多人都知道这个障碍但并不十分明确它的具体构成，以及它所表现出的行为特点。下面我们就了解一下。

根据DSM-5（精神疾病诊断手册）的描述，社会沟通和社会交往障碍有4种具体表现。

不能进行正常的社会交往

1.缺乏社会性兴趣

孩子因喜欢独自玩耍，缺乏社会性兴趣。对于别人的问候，孩子极少用微笑来答应别人的笑容，对陌生人与对家人一样没有情感性的依恋。

2.没有目光对视

没有目光交流是也是社交障碍的一大表现。特殊儿童偶尔也会看大人，这些眼光接触纯粹是工具性和机械性的。有些孩子会用目光或者动作来表示求助，但这些目光是没有情感的，接触也非常暂短。正常发展的儿童会用眼光去看着大人寻求大人关注，有社交障碍的孩子做不到。

3.听觉系统异常

孩子听觉系统很异常，对人的声音不感兴趣，但是会对一些其他的声音特别敏感。有时候和有社交障碍的孩子同处一室，喊他，他不会有反应，专注于停留在自己的小天地里。反而对其他一些声音特别敏感，例如，摩擦声、汽车的喇叭声、门铃的声音等。

4.无法有目的、有选择的人际交流

特殊孩子有时也会有交往语言与交往行为的表现，如见人打招呼，用手势说再见等。但这种行为大多数是机械性、刻板的复制，而不是因为自己对当时环境的理解去有目的、有选择的表示，他们做不到因地制宜因人制宜的人际交流，所以这种交流是需要建立在被对方包容的基础上。

不能建立正常的伙伴关系

1.只感兴趣于玩具的某一特性

特殊孩子最典型一个缺陷是他们不能正常发展友谊，在游戏中很少出现自发的象征性游戏，他们大多数不能理解玩具的功能而只感兴趣于玩具的某一特性。

例如，喜欢一些玩具的声音、颜色，甚至气味等。例如，当我把玩一套厨房玩具给一个3岁孤独症孩子，他就眯着眼睛，拿着勺子靠近自己脸部斜着眼睛看，而不会去玩过家家烧饭的游戏。

2.无法理解并遵守游戏规则

特殊孩子也很难懂得与小伙伴玩耍时要遵守一些游戏规则，比如，玩躲猫猫，没等别人找他，他便自己出来了。

他们对合作游戏缺乏兴趣，常常拒绝参加集体活动。有时他们也会在一些小朋友附近玩耍，但却不能主动加入对方中去玩，即使勉强去了也是被动充当角色，跟在别人后面跑来跑去。对自己的兄弟姐妹也不例外，部分孩子根本不会玩。

3.很少有自己的朋友

特殊孩子很少有自己的朋友。正常发展的儿童到3岁时一般都会有些要好的小朋友，他们会常常去找这些小朋友玩。但如有人问特殊孩子跟谁要好，他们很少会列出几个朋友的名字。有时他们则会列出常常带他们的人（如阿姨、老师）作为“朋友”。而且这种状况会持续到他们成年以后。

缺乏依恋关系、不会寻求帮助

1.缺少对人的依恋

正常发展的儿童到了6个月以后会逐渐发展起对父母或其他亲人的依恋感。而有社交障碍的孩子，产生这种依恋关系比较晚，甚至不会有。

例如：他们对爸爸妈妈呼唤声视而不见或听而不见，以致家长开始误会以为他们的孩子听力有障碍。

有些孩子似乎也表现出对家长的亲近，但跟家长的依恋关系，特殊孩子与一般儿童有着本质上的区别。

例如，要抱抱或搀扶等，但这也可以说是形近神远。与大人抱着的时候，特殊儿童可能从不与父母进行目光接触，就算有短暂的接触也是不带任何情感的。

2.对物品过度依恋

与此同时，这些孩子却往往发展出对于某种物品的依恋关系。

例如：一些卡片，或会发光、发声音的东西。

3.不懂得害怕

特殊孩子在该害怕的时候往往并不表现出害怕。有学者认为，这可能与他们大脑中主管感情的松果体部分的病变伤害有关系。

例如，与动物在一起时不知道躲避，甚至不知道躲避危险物体。

4.不会寻求帮助

在痛苦、害怕、有困难或者受委屈时，正常儿童往往会去找自己的亲人帮忙。而特殊儿童确实感到害怕或难受的时候，往往是宁可独居一处而不寻求大人的安慰或帮助。

例如，有的孩子听到可怕的声音时会抱个枕头龟缩在墙角；有的孩子在哭叫时被大人抱起反而哭的更厉害，而大人将其放下时却很快停止了哭声。

情感、社会互助方面的困难

1.缺少情感意识

一般儿童到了2-3岁时就有了情感意识。他们不仅能表达自己的一些情感，更重要的是能懂得他人特别是父母的许多情感。比如，妈妈高兴时孩子也会笑，而妈妈生气时孩子常常会去注视她。

特殊孩子在这一方面往往存在极大的困难，他们很难去理解他人的面部表情，不会“察言观色”。因此他们无法准确地表达自己的感情，在社会、公共场所的互动往往困难重重。

2.社会互助能力差

有的孩子在必须有人帮助才能得到其所要的东西，例如，要人帮助去打开一罐饮料的时候，往往只会牵着大人的手以使之接触到该东西，但同时却没有任何目光接触。

正常发展的儿童在这种情况下一般多会用手指点以表达要帮助的意思。而特殊儿童要完成这种用手指点以表达要帮助的动作，通常很晚才慢慢出现，甚至可能不会出现该动作。

正所谓“先知其然，再知其所以然”，作为家长，我们都期盼孩子能够在社交方面有所提升，因此，我们就需要针对孩子不同的社交障碍表现，来选择有针对性地干预方法。

例如，如果孩子是因为缺少目光对视，导致无法与人建立沟通交往，那么我们就要先想办法提高目光对视频率，让孩子先能听进去；如果孩子不能好好玩游戏，导致没有朋友，那么我们就要想办法提高孩子的认知、理解水平，让孩子自己先能玩，才能进一步跟人一起玩等等。

七岁孩子社交障碍怎么办。有一个朋友也是听别人让干什么干什么不会表达自己的内心？

首先你自己要变得开朗起来，孩子都是向父母学的，要不怎么说父母是孩子的第一任老师呢，你和你老公做个合理安排，多参加社交活动，把孩子带出去，不要硬逼着孩子开了，你们先开了，他会慢慢的走出来，现在才7岁还来得及到十几岁，性格定性就不好带了，请亲戚们朋友们帮忙该唱歌唱歌，该讲笑话讲笑话，给孩子创造一个我能进行自由交流，我很快乐的这种印象。

不少孩子存社交障碍，这是什么原因导致的呢？

一个人的社会权力不是天生的，人际关系可以从小培养。对于孩子来说，他们大部分时间都在学校，学校生活是快乐的，孩子自然是快乐的；学校生活不如意，孩子自然抑郁。除了学习知识，学会生活也同样重要。所以，在新学年开始的时候，家长有责任也有义务教会孩子如何在学校这个小世界里相处，给孩子上一堂提高幸福感的重要课。

四个简单的点是提高孩子社交能力的小建议。

1.让孩子学会独立解决问题。

保护孩子不等于“圈地发芽”。父母总觉得孩子小，担心孩子吃亏，所以总是和孩子待在一起，但这往往限制了孩子社交能力的发展。毕竟人总是靠“吃个垫，得智慧”慢慢长大的。

2.设置问题情景，家长通过榜样教会孩子如何正确的与人相处。

让孩子学习一些解决问题的常用语言:是/否；和/或；之前/之后；现在/以后等。哭的孩子可能没有“糖”吃，而不是在出问题时寻求帮助和责备别人。

3.了解自己和他人的情绪，并举例说明如何与孩子和谐相处。

情绪管理是提高社会智力的基础。如果打好基础，在以后的社会环境中会更容易。对孩子来说，学会识别情绪是非常重要的。如果你想让孩子学会尊重别人，那就通过例子帮助孩子理解“尊重”。

4.善于抓住教育机会。

父母真正需要做的是帮助孩子思考和表达。比如，孩子在与孩子发生冲突时呼救，帮助孩子分析问题的矛盾，客观指出双方的对错，告诉孩子如何正确解决问题，比安慰更重要。让孩子在现实的说教中逐渐积累与人相处的经验。

我们常说靠脸吃饭，但是这个世界上，长得好看的人可以很多，但是要混好，没有脑子是不行的。

7岁的女孩子，依然很胆小内向，怕与人交往，怎么办？

针对这个问题，我们可以尝试从以下几个方面来分析以下：

1、造成孩子胆小、内向，怕与人交往的原因有哪些？

造成孩子胆小，内向的原因有很多种，通常来说可能与孩子本身的性格有关，不喜欢热闹，喜欢文静；也可能和父母的教育有关，也可能是到了一个陌生环境不适应导致的。比如我们家孩子，在家里闹得非常欢，说话叽叽喳喳的，但是一带她到外面，陌生的环境下，她就会变得很文静，很内向，这个主要是不熟悉环境导致的。改善孩子胆小，内向，怕与人交往的情况，我们一定要结合具体问题具体分析。

2、我们可以尝试用几种方法来改善孩子的状况

A、多给孩子增加社交、交往的机会

我们的孩子平时大部分时间都呆着家里，除了接触家人以外很少接触到其他人，因为有社交的地方不多。所以父母在工作之余，可以利用周末的时间多带孩子参加一些社交活动，多和朋友的孩子们一起玩，增加孩子和外界接触的机会。这样有利于孩子融入陌生的环境当中。

B、父母学会因势利导，鼓励孩子

当孩子表现得很害羞，内向或者胆小的时候，父母不要一味的责怪孩子，数落孩子胆小，内向等，父母这样做只会加剧孩子害羞，胆小的状态，让他们更加不敢在陌生人面前说话；这个时候，父母应该有耐心的跟孩子沟通，引导他们，教导他们如何正确处理面前的社交场景，鼓励他们大胆进行尝试。当孩子有所行动后，就鼓励他们，给他们信心。

C、尊重孩子，让他们敢于大胆表达自己的想法

平时父母可以多和孩子沟通，聊天，鼓励孩子多说出自己的想法。甚至可以举办家庭读书活动，演讲比赛等等，让孩子敢于在公众场合说话。

孩子内向难以融入集体可能是社交障碍，家长该如何重视起来？

细心的家长可能会发现，不知从什么时候开始孩子变得越来越孤僻了，在放学的时候总是形单影只，在玩耍的时候只是一个人默默蹲在角落。在家的时候不再乐意和父母分享平日趣事。这种现象是极其不好的表现，不仅表示着孩子变得越来越孤僻，同样更影响着他的自信心的成长。更为严重的甚至会影响到他的社交。有专家将这种现象称作社交障碍，那么作为孩子成长道路上的引路人和护航者家长应该怎么去做？家长应该从自身做起，起到模范带头作用。经常会听到亲戚朋友说这样一句话，你孩子跟你可真像啊。这不仅仅是因为基因带来相貌上的相似度，更深度的体现了孩子的品行被家长所影响，家长的行为对孩子起到了潜移默化的作用。
我们可以去做一个调查，对于那些比较外向比较喜欢出门交涉的家长，她的孩子也一定特别外向且开朗。而对于那些平日里没有社会交涉的家长来说，她的孩子也可能会非常闷。家长会在无形之中对孩子产生影响，自己的言行举止，自己的心情变化，自己的语气体现。都让孩子变得越来越像自己。因此想要孩子变得越来越外向，我们家长首先需要去做到这一品质。平日里多出门，多和他人进行交涉。如果不妨碍的话，可以带上孩子一同出去。这样可以去培养他的自信心，同样也可以增加他和陌生人交涉的可能。家长应该深度了解孩子的内心想法。孩子的孤僻不是由一种原因所导致的，可能是由于成绩不理想，导致较为自卑，也可能是由于外貌性格上的缺陷导致社交障碍。我们家长如果不去详细了解，孩子的内心情况是永远无法得知哪些因素影响了孩子的正常发展。因此家长在忙碌完工作和生活的同时，更应该去作为孩子的心灵导师进行一番心与心的交流，我们可以去循序渐进的从孩子的日常下手。询问她在学校的表现，询问他在学习上的感悟。询问她日常发生了什么事情。这样渐行渐近的去了解孩子的内心活动，最后找到致使孩子社交障碍的因素，然后对症下药去进行治疗。
社交障碍对于孩子的成长发育存在很大的阻碍，首先影响了他们交际网的形成，其次让孩子的性格变得越来越沉闷，越来越不善于表达。

孩子社交能力差怎么办

让孩子不再害羞，最好的办法就是多给孩子与人交往的机会，然后从中引导，让孩子在实践中，慢慢变成“社交小达人”。下面我整理了解决孩子社交能力差的 方法 ，供你阅读参考。

解决孩子社交能力差的方法1、营造开放式环境

首先父母要给孩子创造一个开放式的家庭环境，然后为他提供各种各样的社会生活和 人际交往 体验，如鼓励孩子多交朋友、多参加各种竞赛，这样就可以预防孩子出现社交性退缩。如果孩子已经对社交有了畏惧情绪，那么父母一定要鼓励孩子勇敢地走出去，与同伴交往，而不能迁就他，把孩子禁锢在家里对于可能存在“社交恐惧症” 儿童 的心理治疗，家庭和学校将承担十分重要的角色。

解决孩子社交能力差的方法2、参与集体活动

有些孩子出生几个月后就开始有交往的愿望，会强烈地希望与同龄人交流沟通，这也预示着他们交往心理的萌芽。在生活中，父母也要让孩子尽早参与集体生活，而且要尽量创造这种环境。如果将孩子及时送入幼儿园，在集体生活中满足他们交往的愿望，可以使孩子的交际能力获得良好发展。

解决孩子社交能力差的方法3、父母多关注孩子

这种孩子平时表现都正常，但当他们处于社交情境或集体生活中时，就出现异常反应，如怕见生人，不愿参加集体活动，更不敢与人说话和交往、胆怯退缩、表情淡漠。为什么会出现这样的现象，原因有多种：有的属于气质性社交障碍，生性腼腆，胆小，好独处;有的属于挫折性社交障碍，由于某次社交情境中不愉快的经历。像这种社交性退缩的，一般多发生在独生子女身上，而家庭教养不当则是其主要原因。

解决孩子社交能力差的方法4、榜样的力量

对不擅交际的孩子，父母要经常向他提供好的榜样。有研究表明，让一名善于交际的孩子充当模特，向那些性格内向、不善于交际的孩子演示各种社会技能，如对别人微笑、分享行为、发起积极的身体接触、给以口头赞许等，结果，这种方法有效地增加了模特所演示的各种行为。研究者还发现，榜样与孩子越相似，效果就越好(例如充当榜样的孩子起先也是内向、退缩的孩子);对榜样演示的行为当场作出评价，提醒孩子这样做的好处是什么，也会增强榜样演示的效果。在 家庭 教育 中，可以充分利用看电视、孩子跟别人一起玩等机会，发现这种榜样，向孩子作解释。

解决孩子社交能力差的方法5、经常性的训练

有些社会交往技能是必须要教的，如在日常生活中，教孩子怎样参与到别人的游戏活动中去，怎样对同伴的友善行为作出回报，怎样与同伴分享食物、玩具，怎样给予同伴关心、帮助和同情等等，如果父母在这时教孩子应该说什么话，做出什么样的表情和动作，经常向孩子讲述这些，比单纯让孩子模仿别人效果要好得多。

关于家庭教育方式，专家也做了不少研究，如果家长热情而态度鲜明地要求孩子遵守社会礼节所要求的各种规则，他们就往往能教育出懂规矩、善于和别人交往的孩子;相反，那些不大向孩子提要求、纵容孩子的家长，培养出的孩子往往是攻击性强、不受同伴欢迎的孩子，他们对别人提出的要求常采取对抗的态度。比口头讲述更好的一种方法是角色扮演。

解决孩子社交能力差的方法6、让孩子自己解决困难

孩子在人际交往过程中，经常会因为没有 经验 不知道该如何处理出现的问题，这时孩子很可能会产生难受的情绪或者逃避，父母千万不要责怪孩子，也不要去帮他解决问题，你可以尝试着引导孩子，或者告诉他方法，让他自己去解决，这样他就能慢慢学习到经验，以后再遇到“难题”时，就不再会束手无策了。

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人际交往障碍症的原因

人际交往障碍症的原因

人际交往障碍症的原因。在日常生活中，有小部分人拥有人际交往障碍症，这令他们不能与人正常交流，这是一种心理疾病，产生这种病症是有原因的。接下来我带大家一起详细了解下人际交往障碍症的原因。

人际交往障碍症的原因1

1、自卑感

由于容颜、身型、涵养等层面的要素，在与别人的相处中有自卑感，害怕论述自身的见解，办事迟疑，欠缺勇气，习惯性随声附和，没有自身的想法。在沟通交流中没法向他人出示非常值得效仿的有使用价值的建议和建议，令人觉得与之交往是虚度光阴，当然会避之不及。

2、嫉妒心

妒忌是人的天性，特别是在在和人的往来全过程中，在与人的往来通常会出现下列状况，对于他人的优势、造就等并不是称赞只是心存妒忌，企盼着他人比不上自身乃至遭受悲剧。设想，一个心存妒忌的心的人，绝对不会在与人相处中努力真心实意的个人行为，给与他人温暖，当然不容易讨喜。

3、疑神疑鬼心理状态

朋友最避讳猜忌，无缘无故猜疑他人。有的人一直猜疑他人在说自身的说闲话，没理由地猜忌被别人干了对自身不好的事儿，文过饰非，对人欠缺至少的信赖。这样的人喜爱挑拨离间，会让小伙伴们感觉她是捣乱分子避而远之。

4、自私自利心理状态

有的人与人沟通老想捞点益处，要不对着他人的位置，要不想从他人那边得点性价比高，要不以便一事之求，假如另一方对自身没有实际性的协助就不愿意和另一方相处。这类以自我为中心的心理状态，非常容易损害他人，一旦他人正确认识其真正相貌后，便会果断终断两者之间相处。

5、手机游戏心理状态

在与他人的相处中，欠缺真心实意，把他人的友谊当闹着玩的，怀着金钱掌控的心态，无论与谁往来也没有心理状态的'多方面沟通交流，喜爱做表面文章。当他人需要协助时，通常闻风而逃，这样的人没法结识真心朋友。

6、冷淡心理状态

与世无争，认为自身是人群中凤、天空仙，是尘世间最赞的，把和人相处当做是对他人的布施或宠爱。个人感觉非常优良，一直趾高气昂，端着个铁架子，一副自豪冷淡的模样，让他人害怕也不愿意贴近，当然不容易有着盆友的。

人际交往障碍症的原因2

造成社交障碍症的因素有什么

1、恐惧心理。

表现为与人交往时（尤其是大众场合下），会不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措、语无论次，严重的甚至害怕见人，常称为社交恐惧症、人际恐怖症。其中有些人主要表现为对异性的恐惧，称为异性恐惧症。

2、自卑心理。

表现为在社会交往中想象成功的体验少，想象失败的体验多，缺乏自信，总认为自己不行，缺乏交往的勇气和信心。

3、孤僻心理。

有两种情况，一是孤芳自赏，自命清高，不愿与人为伍；另一种是属于有某种持殊的怪癖，使别人无法接纳．从而影响了社会交往。

4、害羞心理。

表现为社会交往中过多地约束自己的言行，以致无法充分地表达自己的思想感情，阻碍了人际关系的正常发展。

5、封闭心理。

表现为把自己的真实思想、情感掩饰起来，试图与人保持严格的距离。

6、自傲心理。

表现为不切实际地高估自己，在他人面前盛气凌人，自以为是，常使交往对方感到难堪、紧张、窘迫，从而使交往变得困难，尤其表现在两代人的关系上。

7、敌意心理。

这是一种比较严重的社会交往障碍。表现为讨厌他人，乃至仇视他人，把人与人之间的关系视为尔虞我诈；另一种情形是认为别人总在寻机暗算他、陷害他，从而逃避与人交往，甚至表现为攻击心理行为。

8、干涉心理。

表现为专门打听、传播或干预别人的私事、秘密，从而引起别人的不满、厌恶情绪，影响彼此关系。

上述的社会交往心理障碍对社会交往所造成的影响有：不敢或不能与人交往；交往变得困难；交往给人带来的是不愉快、压抑等消极情感体验。

造成社交障碍的原因是多方面的，包括：以往生活中的挫折；受错误的思想观念影响；个性缺陷，严重的表现为人格障碍；缺乏社会交往的经验，尤其是成功的经验。

儿童人际交往障碍怎么办

孩子人际交往能力差怎么办：
1、创设良好的家庭交往环境
在家庭中应创造一种民主平等、亲切和谐的交往氛围，以父母为中心和以宝宝为中心的家庭都是不可取的，父母应当成为宝宝的朋友，要让宝宝敢说、爱说，有机会说话。家庭中的大小事，宝宝能理解的，应该让宝宝知道。适当地让宝宝参与成人的某些议论，有利于树立宝宝的自信心，使宝宝敢于与成人交往。家庭中有关宝宝的一些问题，更应该听听宝宝的意见，看看宝宝的想法，不要一味地只是家长说了才算。
2、提供更多的交往机会
家长应适当地带宝宝进入自己的社交圈，让宝宝到外面去串门，找小伙伴玩耍，也应该答应自己的宝宝邀请小伙伴到家里来作客。家长可以指导宝宝怎样和同伴一起玩。例如，家里买了新的玩具，家长可提醒宝宝请邻居家的宝宝来一起玩。别的小朋友上门来玩耍，家长要讲表示欢迎的话，消除他的惧怕心理，还要叫自己的宝宝拿出好吃的东西招待他，拿出好玩的东西给他玩。这要，让宝宝有充分的时间和小朋友们一起交往，得到更多的交往机会，体验到和同伴交往的乐趣。
3、多讲故事
父母还可通过讲故事、看动画片等方式来教育宝宝，利用其中的榜样人物帮助宝宝学习正确的交往方式，避免错误的交往方式。如，给宝宝讲《狼来了》的故事，从中教育宝宝对人要诚实，人与人之间应该以诚相待;讲《大狮子和小老鼠》的故事，从中教育宝宝不要欺负比自己弱小的人，人与人之间应该互相帮助;讲《孔融让梨》的故事，从中教育宝宝要懂得相互谦让。
培养孩子人际交往的技巧：
1、角色扮演法引导胆怯的孩子
对于比较胆怯的孩子，家长可以采取角色扮演法，由家长给孩子树立一个学习的榜样，让孩子去模仿，并进行有指导的训练，使他逐渐走向自信。
2、 加强个性修养
要有良好的人际关系，就要有良好的个性品质。因此，个性缺陷往往是导致人际关系心理障碍的背景因素或本质因素。一般说来,具有豁达大度、宽宏大量、谦和热情、正直诚实等优良个性的人，人际关系较为融洽。而心胸狭隘、猜忌多疑、虚伪滑头的人，就不容易搞好人际关系，因此，加强人际关系的个性修养，对于搞好人际关系至关重要。
3、讲究与人交往的艺术
交往艺术并不神秘，它是一种行为习惯。当然这种习惯在人际交往中必不可少。
4、帮助孩子克服人际关系障碍
学生时代中有许多孩子存在交往困难，甚至有不同程度的交往障碍。他们或不想与人交往、或不甘与人交往、或不善与人交往。他们自己有痛苦，也有与别人交往的意愿。但由于存在一定的心理障碍。即使懂的交往技巧这部分孩子也很难同人正常交往，从而严重影响自己的学习工作和生活。因此作为家长应帮助孩子认识并克服自己存在的交际障碍，建立起良好的人际关系。
培养孩子人际交往的注意事项：
1、人际交往能力的提高，需要一定的过程
2、孩子的成长需要父母的精心设计与安排，熟话说，家长是孩子的第一任导师，一点都没有错，你想把孩子培养成什么样子，全部要看家长你自己怎么去培养。

孩子社交行为障碍怎么办?

社交行为障碍分为社交心理障碍，社交功能社交障碍，社交焦虑障碍。分别表现为与人交往时（尤其是大众场合下），会不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措、语无伦次，严重的甚至害怕见人，常称为社交恐惧症、人际恐怖症。
常见的社会交往心理障碍有：恐惧，自卑，孤僻，害羞，封闭，自傲，敌意，干涉等几种
治疗方法：
方法一
通过性格测试，深入认识自己的性格“本我”，认识自己的个性中哪些特征更容易患上社交恐惧，分析自己患社交恐惧的根源，发现其根源，从而找到最有效的针对性的治疗方法。
方法二
从事适合自己性格的职业，避免从事其工作内容中与性格相悖的需要克服极大心理压力以致容易引发社交障碍的工作
方法三
有效的心理疗法，如：
1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。也就是运用催眠术引导您进入催眠状态，直接和您的潜意识对话，了解您潜意识里压抑的情结以及对您的影响，进行积极的暗示，同时结合其它心理技术进行解决。 这种疗法时间长，花费也比较大。
2、精神分析疗法：通过自由联想和梦的解析，主要针对童年是否有创伤经历以及创伤对您的症状的影响，让潜意识的东西呈现在意识里，并发泄压抑和累积的情绪，在潜意识层面进行疏导。
3、行为疗法：运用如系统脱敏、满灌疗法、代币法等方法，解决您内在的焦虑和恐惧，同时帮助您培养合适的行为来应对生活与工作，良好的应对人际关系，从行为层面塑造，帮助您更好的适应社会与生活。
4、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
5、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
6、认知疗法：了解您的非理性认知模式，以及非理性认知在何种情况下出现，然后采取认知疗法中方法进行针对性的咨询，重新建立新的认知模式（包括理性情绪疗法、贝克认知疗法）。这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。
7、团体治疗：运用团体的能量场，在团体的支持和帮助下，建立爱与信任的氛围，分享彼此的情绪与问题，在集体的智慧帮助下，在团体里一起走出社交恐惧的困扰。
8、药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。