营养师考试培训-南京公共营养师培训机构(营养师主要是做什么)

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1.营养师主要是做什么

可能大家对营养师的理解就是搭配食物,制作营养餐啥的,但其实营养师是一个综合职位,而且和健康管理师有相似的地方,比如他们要懂保健、医务中医心理管理等。说的简单点就是按照一日三餐给客户或者 患者照食谱搭配合理的食材和能量摄入。

2.运动营养师需要了解事物的特性

碳水化合物是成人或竞技运动员的主要能量来源。碳水化合物摄入量基于体型和训练特征，每日膳食中的碳水化合物可占总食物摄入量的 45% 至 65%，具体取决于身体需求。蛋白质的作用是帮助肌肉生长和恢复。充足的蛋白质有助于维持体内的正氮平衡，这对肌肉组织至关重要。

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3.营养师的工作内容是什么呢

私人执业营养师一般都有私人诊所或私人顾问公司，主要向市民提供营养治疗，食物与营养咨询，举办普及讲座，展览，出版物，接受媒体专访，向公众提倡营养健康的讯息。考|试/大也会为单独的客人进行一对一式的全程营养搭配工作。现在私人营养师已经成为一些体育运动员和商界老板们必备的营养顾问。

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