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唯一的难点是入门比较难,如果你的工作和健康一点儿都不搭边,工作之后可能有点吃力,这种情况下建议你报班系统学习。营养师工作中有很多专业性强和晦涩难懂的部分,如果仅仅靠自己为取证背的东西为基础,是很难理解的。不能理解的话实际操作更难。对于想当营养师的小伙伴,自学的效率并不高。
运动营养是运动成功的基础,一个精心设计的营养计划可以让活跃的成年人和运动员发挥最佳状态,它提供正确的食物类型、能量、营养素和体液,以保持身体充足的水分和功能处于最佳状态。运动营养饮食可能每天都在变化,具体取决于特定的能量需求。运动营养对每个人都是独一无二的,并根据个人目标进行计划。
作为在卫生处、小区健康中心、私家医疗组织、老人院、学校、等处工作的营养师,需要向市民提供营养治疗、食物饮食与营养搭配的咨询,举办普及讲座,展览,撰写发布出版物,接受媒体专访,推广营养健康讯息,以促进人们的整体健康,提高人们的营养健康意识,预防疾病。
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