一般人怎么考营养师证-上海公共营养师培训机构(运动营养师需要了解事物的特性)

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1.考营养师的费用高吗

太低可能会有别的收费，太高可能是二手，建议这个问题先问，这样费用的 接受不了的话就不用往下浪费时间了。还要问号后续有无其他费用，优先选择无补考费的，防止天价补考费。2. 选择签订正规合同的选签订合同的，便于维权。有的机构是签电子合同的，最好让机构邮寄一份纸质合同，方便我们储存。

2.运动营养师需要了解事物的特性

碳水化合物是成人或竞技运动员的主要能量来源。碳水化合物摄入量基于体型和训练特征，每日膳食中的碳水化合物可占总食物摄入量的 45% 至 65%，具体取决于身体需求。蛋白质的作用是帮助肌肉生长和恢复。充足的蛋白质有助于维持体内的正氮平衡，这对肌肉组织至关重要。

3.小白可以考营养师吗

考取到营养师证书后正式成为营养师，工作职责是提供专业的营养咨询服务，采集整理及分析长着饮食、运动及生活习惯等信息，提供合理的营养配餐建议和身体健康状况分析。进行膳食营养评价管理和指导。制定个性化健康管理方案并提供每日指导服务，根据具体情况及时调整方案等。

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