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营养师是合理配制各种饮食营养成分，通过不同配方、配比以满足人体各系统需求，但是所谓营养即非营养，正常人健康人且不必说但说患者:在病态下的患者多数人都被所谓的"营养"所束缚，但不知病态下的患者并不只是我们所看到的缺少某些营养成份，我们更要看到缺少这种营养背后的机理和原因，人体自身就能平衡各种营养，所谓的营养素食中的五谷杂粮各种疏菜足矣。
营养师，其实是一个集合了厨师保健师医务中医心理师、营销员管理员等综合性的职业。他们不仅是美食的专家还要会营养的检测、强化一些营养营养评估等领域，以此来帮助人们获取健康。平时的工作内容主要是和吃有关的。有很多人在吃的上面都会有疑问然后咨询营养师。
2022北京海淀区比较有名的公共营养师培训机构推荐名单公布就业方向：健康管理师：医药企业社区医院，健康管理科室卫生院，医院体检中心养老中心，私人健康顾问，健康管理公司，都缺健康管理师的，所以说你以后想从事健康服务行业，这个证就相当于一个通行证，或者说是一个门槛，没有这个证，很多岗位你都无法应聘的。
在家自学营养师需要掌握一些理论的知识，再去做一些实践。首先去买一些营养师相关的书籍，在家研读，掌握营养学的基础理论，科学掌握，而且要牢固，毕竟和人的身体健康息息相关切忌记忆错误。其次也可以去观看相关的营养学视频
公共营养师是一个新兴职业，所以报考的人越来越多。如果有决心从事这个行业，建议考公共营养师职业证书。毕竟有证书在手，就等于踏入了这个行业。目前营养师考试需要考生参加理论考试和技能考试，理论考试和技能考试均在60分以上者视为通过并获得证书。营养师考证暂不支持考生直接以个人形式报名参加考试，如果想获得营养师证书，必须在培训机构报名并在指定的时间参加考试。
要说考营养师和健康管理师考哪个好这个就取决于你后面的工作发展阿里选择了，其实这两个证之间有很大的相同点，但是细分的话也有些不同的。如果你想在月子中心，或者健身会所里面上班那还是选择考营养师比较合适的。
想要通过考一些证，来丰富自己的就业，或者也想通过一些考证来找一些副业，那么在这里可以给大家推荐一下可以增加副业兼职的证书：公共营养师和健康管理师肯定是首选的，如果选择公共营养师的话可以选择在一些幼儿园，健身会说，月子中心等地兼职。
有活力的成年人和竞技运动员会依靠运动营养来帮助他们实现目标，比如减重、改善身体成分或提高运动表现。这些不同的特定需求需要制定不同的营养计划。研究结果表明，正确的食物类型、热量摄入营养时间、液体和补充剂对于每个人来说都是必不可少的并且是特定的。以下是从运动营养中受益的训练和竞技运动的不同状态。
蛋白质在肌肉恢复和生长中起着重要作用。蛋白质由一串氨基酸组成，对人体的每个细胞都是必不可少的。蛋白质可以是完整的或不完整的。完整的蛋白质包含身体所需的所有氨基酸，一般来自于肉类、鱼类、家禽和牛奶等动物制品。不完整的蛋白质来源（通常是植物性蛋白质）通常缺乏一种或多种必需氨基酸。必需氨基酸不能由人体制造，必须由食物提供。
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