橄榄球训练方法-北京西城区青少年橄榄球训练(橄榄球好学吗)

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1.让学橄榄球安全吗

橄榄球不要求你的身高，你的速度，只要你喜欢根据自身特点都有一个适合自己的位置，橄榄球有跑动有冲撞但是都是合适合理的冲撞，被撞方也是正确的防守。只要你遵守规则，认真训练橄榄球也是安全的。这个也没有大家想的那么不安全。

2.矮小的人适合打橄榄球吗

矮小的跑卫在传球战术中作保护，经常被体型较大的防守球员虐。如果你想避免这种情况，用你的速度在防守球员起动之前去攻击他。如果你是一个身材矮小的线锋，那么你必须学懂区域阻挡，诱导对方朝一个方向起动，并利用他的动量让他朝同一个方向移动。

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3.橄榄球好学吗

橄榄球的入门是非常简单的，两条腿能跑，两只手能抱住球，就可以了。对孩子来说，规则非常简单——抱着球冲到对手那边去，就胜利了。所以孩子稍微学一学就能打小规模的攻防练习，很容易有成就感，并喜欢上这项运动。橄榄球会让孩子变的更加强壮。

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