杭州少儿篮球培训机构哪家好?性价比高的机构都在这(少儿几岁学篮球比较好)

杭州少儿篮球培训机构哪家好?性价比高的机构都在这，今天小编要给大家重点讲解一下少儿篮球培训，少儿篮球培训引起了各行各业的注意，至于怎么去看待，小编先帮大家分析打篮球前拉筋有影响吗，如何选择少儿篮球培训呢，少儿几岁学篮球比较好。

1.打篮球前拉筋有影响吗

如果害怕拉筋会对运动表现有不良影响的话，只要将拉筋的时间缩短到45秒以内，甚至，如果你还是有一点疑虑的话，那就更严格一点限制比赛前拉筋时间必须在30秒以内，这样就可以增加关节活动度以及肌肉柔软度，并且也不会影响运动表现，但是如果你的运动项目是不太需要关节活动度或者肌肉柔软度的，那其实比赛前还是建议比赛前不要做静态伸展比较好，当然你也可以只选择比赛中最需要柔软度的肌群来小小的伸展一下下就好。

2.如何选择少儿篮球培训呢

首先，儿童篮球是孩子们最重要、最规范的学习基础。 能否培养孩子对篮球的兴趣，就看这个阶段了。 同样，不同的机构有不同的好处。 选择自己是最好的儿童篮球训练。 场馆和教练员的技术水平，一对一教学，选择性比较大，每年组织两次常规比赛。

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3.少儿几岁学篮球比较好

5岁——8岁这个年龄段的孩子，一般是刚接触篮球没多久，力气比较小一些，手指手掌也小一点，5号篮球是最合适的选择，重量在500g左右，能够让小朋友更快的熟悉球性和球感，提高孩子的兴趣。9岁以上，9岁的孩子一般都上4年级了，在学校多多少少都接触过篮球，力气也会大一些，如果身体协调性也不错，有一些技术基础，就可以使用6号球，在选择5号球的话就显得有些小巧了。

总体而言打篮球前拉筋有影响吗，如何选择少儿篮球培训呢，少儿几岁学篮球比较好还是比较明智的选择，小编帮你排忧解难哦。杭州少儿篮球培训机构哪家好?性价比高的机构都在这

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