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1.跆拳道可提高身体素质

跆拳道可提高身体素质,确实是这样的。为了提高身体素质,跆拳道是一种涉及踢、摔和用拳头击打的武术。 在运动的过程中,对体力和消耗都有要求。 适度练习跆拳道,可以提高身体的抵抗力,减少生病的机会,身体素质日臻完善。

2.跆拳道黑带要练多久

学习跆拳道肯定是需要付出一定努力。一般来说,正规的健身房会每3个月组织一次晋级考试。 从白带(10级)到绿带(6级),一般需要2到3次检查,大约是6个月到9个月。 从绿带(6级)到红黑带(1级),需要4到5次考试,大约1年,最后从红黑带到段(黑带),一次考试 是必须的。

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3.跆拳道考级对亲子关系的影响

如果家长对跆拳道考试的态度是让孩子拿到证书,显然这会增加孩子的压力,对学习跆拳道越来越反感。 而如果家长把年级考试当成普通的考试,和孩子一起准备,做孩子的精神支柱,接受孩子的不足和进步,让孩子失败,承认孩子的成功。 当父母建立这种教育观时,亲子关系就会更加紧密。

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