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如果是为了锻炼,哪样都行,像答主两样都会-点,在社交方面会很吃香。如果有一定目的,建议羽毛球。答主以前有在业余体校练过,很多师兄没走读这条路的出来搞教羽毛球都混得挺不错的,收入不菲。有练得厉害的还可以走特招生这条路,有一个师兄就是这样,去上海读了,出来后也在体制内工作,前阵子还看见他在羽毛球场教他们书记儿子打球。
通过羽毛球是让小孩活动一下健身一下,孩子很小需要通过正规的培训班区训练,羽毛球拍可以选择儿童球拍,这样重量轻一些,长度短一些,适合小孩打。如果小孩喜欢羽毛球、希望通过正规培训,最好要选择8岁以后培训,一般10岁左右就可以了。
羽毛球是一项球类运动,也是一项技巧类的运动项目。6岁以后的孩子在力量上基本可以满足项目需求了,俗话说“能扛得动拍子了”。当然个体差异很大不是每个孩子都可以在6岁的时候开始练习的。因此主要是看你家孩子的发育是否可以扛得动球拍,与身高无关。
由于羽毛球的每个动作都是科学的和有明确目的,所以优秀的教练能够使任何学员有信心掌握羽毛球技术。通过反复的练习培养忍耐力和克服任何困难的意志,通过练习掌握的技术和力量使学员产生在任何条件下任何时候都可以对付任何对手的自信心。羽毛球的对打练习可以使学员更加谦虚,培养克制能力和勇气。
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