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舞蹈课没有任何问题,或许我也没有任何问题,问题出在我不该选择舞蹈作为休闲运动的方式。我从小就四肢简单,不爱运动,但我热爱自然风光。在不去跳舞的几个月中,我周末常去各式公园打发时间,走完两万多步后感到身心舒畅,以后有条件了,也会考虑多去郊外徒步登山。这是更适合我的运动方式,不仅带给我心理上的愉悦和满足,也一定程度实现了少宅多动的目的。
7-9考级内容针对于9-13岁学员进行训练,培训学生民族舞蹈风格属性训练,加强学生的舞蹈肢体协调能力和舞蹈表现力。通过考级培训,老师们把更专业性的教学运用到教学中去,让孩子们在学习舞蹈的过程中还能够了解各民族的文化,加强对各民族舞蹈的认识。
学舞蹈的技巧,提高韵律、多听歌,可以听不一样風格的歌曲,例如古典风格的、时兴的、爵土这些,这不但是对头脑的韵律训练,也是人体对歌曲的训练。试着不一样的设计风格都训练,让人体去触碰不一样的姿势,进而训练人体的灵活与灵活性。在心态上的韵律,民族舞蹈的最后主要表现也就是心态的主要表现。无论是哪一种设计风格,全是由心态来推动身体,由肢体来提高心态。因而在多听听多跳的与此同时,还可以训练到心态或感情,练习感情上的操控与韵律。
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