苏州吴中区中医推拿培训学校哪个比较好(新手如何学推拿)

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哪些人适合学推拿

学推拿没有限制谁不能学，只要有兴趣的朋友都可以学的。有些人说你要懂人体经络才能学，其实不是，没有谁天生就懂的，只是这个推拿比较专业，涉及的穴位关节比较多，当然，如果你有这方面的专业，例如学中医的朋友，学这个推拿自然会更好一些，因为基础的理论你都有掌握。

中医推拿有什么功效

中医推拿有助于改善肌肉弹性。通过按摩可以促进肌肉纤维的收缩、伸展活动，改善血液、淋巴等体液的循环和流动，最终改善肌肉的营养状况，增强肌肉组织的弹性和耐心。按摩还能促进萎缩的肌肉恢复，消除肌肉疲劳等。尤其对全瘫、半瘫患者的康复治疗起着至关重要的作用。中医推拿有助于消除身体疲劳感，振奋精神。现代人生活节奏快，生活压力大，身体很容易疲劳。

新手如何学推拿

如果是零基础学推拿的话，建议参加推拿培训班，因为都是实操的技术活，看书没有多大收获。手法学到手之后，手法的练习很重要，牢记腕关节要松！很多手法都是这样。掌握两句口诀，沉肩垂肘，掌虚指实机触于内，巧生于外， 手随心转，法从手出。手法练习是一辈子的事情，增长体力，练习手部，手指肌肉。再自己多学习解剖知识，解剖掌握的很好了的话，基本就可以治疗颈椎病，肩周炎这些常规病了。就可以做一名合格的推拿师了。最后要想成为大师的话，要学习的知识有很多。

苏州吴中区中医推拿培训学校哪个比较好

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