铜川成人口才培训机构哪家好(嘴笨该如何提升)

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1.演讲口才有助于培养自信心

李华是我的高中同学，上学时我们关系一直都很不错，也做过一年半的同桌，我们学习都差不多，唯一的区别就是他性格比较内向，不是很爱说话，估计多一半他家里穷的原因吧。前几天我们参加了同学聚会，感觉李华完全变了一个人似的。最后了解到他现在从事着口才培训工作，顿时什么都明白了。

2.嘴笨该如何提升

毕业前我是一个嘴比较笨的人，跟别人沟通交流比考试还难。高中毕业的时候，班主任老师让每个同学都上去简单的讲几句，毕竟马上就要高考分开了。轮到我上台的时候，我竟然脑袋里一片空白，双腿发抖，完全不知道讲什么就逃回了座位。的时候我便默默的自己练习，不断的学习和总结，出社会之后又专找销售方面的工作，不断的训练自己，现在我已成为一个真正意义上的演讲师了。

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3.如何锻炼好口才

我口才也不算好，但是我也知道提升的方法，从而取得短时间内的实践提升。短时间的实践提升嘛，其实也是有基础的，比如我之前看了很多有价值的书，却一直不敢与外界交流，但是通过这次实践，家人朋友都对我刮目相看，自己也是信心十足，下面是方法“找个高级的商场，打扮得像个有钱人，挨家去问，编造一些自己的购买倾向，享受被舔的滋味.

4.演讲如何能够不紧张

上台前深呼吸几次。两个要点，一是要用腹式呼吸，用胸腔呼吸只会让你越来越紧张。腹式呼吸方法：想象你的前面有一朵花，你在闻花香；二是“深”呼吸，就是大口吸气，吸到无能为力；大口吐气，吐到感动自己。转移注意力。兜里揣个硬币之类的，没事摸一摸，转移注意力。说话语速千万别快，否则一卡壳，就容易崩盘。语速慢一点，既能让大家听得清，也能给你一些时间去思考接下来的话。

5.提升口才能力

敢于和陌生人交流，要想提升口才能力，不仅要多与身边的家人朋友多沟通，而且还要敢于同陌生人交流，在与陌生人聊天的时候，可以锻炼自己的胆量以及口头表达能力，同时还能发现自己在表达方面的不足，改善自己的表达方式。

6.口才胆量训练

这个胆量有两方面的内容：第一种是不仅在交谈中敢讲话，在大庭广众之中也敢讲话，这是一种胆量。第二种胆量，是指在任何场合下，旗帜鲜明地亮出自己的观点，决不能吞吞吐吐，欲说又止，模棱两可，这样讲听众是不愿听的。

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