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1.演讲紧张怎么办

演讲这个事儿,不只是你紧张有压力,每一个人演讲都会紧张的。著名的美国作家、演讲家马克·吐温,说过一句话:这个世界上只有两种演讲者,一种是特别紧张的,另一种是假装自己不紧张的。以前,你一定听到过一些克服紧张的方法,归纳起来无非两大类:第一类,放松,比如深呼吸,告诉自己别紧张;第二类,充分准备,通过无数遍的演练,把演讲稿背得滚瓜烂熟,说这样你上台就不紧张了。

2.怎样克服紧张

克服紧张的关键不在于解除生理问题,而在于解除对危险的感知。如何解除自己对危险的感知呢?我们回到演讲的场景,让你感到危险的有3个部分:一是陌生的环境,二是陌生的观众,三是自己演讲的内容 。针对这三点,从根本上消除演讲的紧张,需要解除环境、人和内容的不确定性 。

3.如何在演讲中正确地运用手势

关于手势,只有一点需要记住:把手放到上半身来。一个误区需要纠正:不要事先计划手势。我对 黑域 贴的 琢磨先生 对手势的解读不以为然。手势不是武术招式,和表意之间根本没有这样一对一的明确关系,手势的运用也不是这样僵化死板。何况,似乎每个手势都不一定是他解读的意思。把手放到上半身来双手不要自然下垂,这样每次要做手势时,都要把手拿上来。稍微有点怯场的话,手还没抬起来,动作就结束了,而观众的视线是集中在你上半身的。

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4.家长应该怎样锻炼的口才

其实我们仔细观察那些口才好的人就会发现他们的口才也是在一次又一次的实践过程中锻炼出来。所以孩子在叙述的时候要及时纠正语句错误,比如说话快、不必要的关联词等等,这个过程是需要家长有足够的耐心并且要不断地鼓励孩子,直到孩子能够正确的表达为止。总之家长想要锻炼好孩子的口语能力,就应该做到经常主动和孩子聊天对话。

5.成人演讲口才培训班哪家好

现在口才已经成为现实生活中人人都具备的技能,然而演讲口才并非每个人生来就有,需要通过科学的训练以及培训和后期不断努力地锻炼才能有所成就。好的成人口才培训班首先要有一定的实力和资质,其次要看教学环境和班级规模最后必须要看看老师的教学实力和专业水平。

6.演讲带来的好处

首先学习演讲以后,会使你更爱思考,而且会从多个方面,多个纬度去思考。也很喜欢和伙伴们探讨一些事情,而且敢于表达自己的观点。同时也从伙伴们的观点中学习不同的思维模式。开始学习演讲以后,一开始因为需要素材,我会特意训练自己在生活中去感悟一些道理,后面慢慢的成了一种习惯,在完成一件事,解决一个问题,看完一部电影,快结束一天时都会习惯去做分析做总结。这让我更热爱生活的点点滴滴。我与他人交流更顺畅了,以前我和他人聊天的过程中,当别人没理解我所说的内容时,我会觉得是对方理解能力不行。学习演讲之后,我会认为是我表达能力不好,而且我会重新组织语言更好的去表达。直到对方理解为止。这让伙伴们越来越喜欢与我交流。

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