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1.心理治疗的本质

心理咨询是咨询师与来访者建立咨访关系并通过心理咨询或心理治疗技术让来访者通过自己的合理认知得到解决问题的办法,不用的心理问题也需要不同的心理治疗技术,但心理咨询过程是一个双向选择共同成长的过程,帮助患者觉察和反省自身的心理矛盾及原因。

2.心理咨询师心理治疗技术

心理咨询师在日常生活中是感受别人的感受,帮助去对方去整理自己的思绪,也可能会有一些合理化的解释,或者实施一些心理干预和心理治疗的技术,比如像催眠等等,来访者的问题是不一样的,采取的方式也是不一样的,所以可以根据不同的人来做出治疗方法。

3.心理咨询大家都很重视

随着社会的发展以及民众对心理健康的重视程度,尤其是新冠的发生,现在越来越多的非心理学专业出身或现在正从事不同职业的人对心理咨询产生了浓厚的兴趣,也愿意为此付出时间和精力去参加相关的心理咨询培训,并考取入门合格证书。

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4.心理咨询师心态很重要

当然如果心理咨询师,处在心理状态极为糟糕的状态下,进行心理咨询也是不合适的。因为很有可能咨询师会陷入到自己的状态中,而很少关注到来访者,心理咨询师也是有问题的人,只要咨询师能够努力的觉察,并且可以在咨询中把更多的关注点放在来访者身上,而不是自己身上,也是能够帮助到来访者的。

5.心理师职业道德

我相信每个想要做心理咨询师的人都是有自己的职业道德的,而且他自身的状态也会影响前来咨询的人的状态以及后期他个人的口碑,所以,我觉得心理咨询师在个人状态不佳时,是不会开展对别人的心理咨询的,也不会去干涉别人的心理问题。

6.心理咨询需要调整自己

咨询者之前有一个重要的事情没有处理完,咨询时还在想着这件事。这肯定是没有办法全身心的投入到咨询当中,咨询师如果觉察到了,也应当去调整,让自己心无杂念的坐在咨询室里,先要把前面事情做好安排,才可以接受下一个咨询者的咨询。

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