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推拿能增强小儿体质，提高免疫力。推拿后，血中白细胞总数可增加，白细胞分类中淋巴细胞比例增高，红细胞总数增加，白细胞吞噬能力有不同程度的提高。推拿可调整小儿的内分泌系统。推拿可升高血钙，对因血钙低所引起的不适，有良好的调节作用。此外，可使血清钙、磷上升，促进小儿的发育和生长。
推拿手法是通过对人体体表的经络、腧穴对机体生理、病理产生影响，是小儿推拿治疗疾病的主要原理。人体的五脏六腑、四肢百骸、皮肉筋骨等组织器官通过经络系统的联络沟通保持相对的协调与统一，从而完成正常的生理活动。小儿推拿利用经络联络脏腑、沟通内外的功能，运用手法对腧穴进行刺激，可以起到调和气血、疏通经络的作用，从而达到阴阳和平，脏腑调和的目的。
足疗按摩也是属于按摩里面的一种，但是跟正骨这类的按摩还是差别很大的，推拿正骨最少也要3个月的时间才能掌握好理论跟实操这一块，不然毕业后很难上手。但是足疗按摩这个学的比较简单，没有太多的理论就是足部穴位加上按摩手法，一般一个月的时间就差不多了。
北京沙河的中医推拿培训机构在哪里_排名推荐推拿其实是很好理解的，可以直接理解为按摩。中医按摩从古至今，发展历史悠久，在古时候就已经有中医推拿了。当人们在劳动过程中遇到损伤有疼痛时，本能的用手法按摩痛处，疼痛感就慢慢减轻甚至疼痛消失。按摩的发展日渐就形成了中医推拿。
虽然中医推拿的好处比较多，但是还是需要注意一下，哪些情况不适合做推拿？首先吃的太饱时不适合做推拿，如果吃的太饱一定要缓一缓再做推拿。太饱肠胃消化肯定是需要一定时间的。其次皮肤有外伤的时候也不适合做中医推拿，如果皮肤有伤口或者发炎了，再做推拿按摩容易加重损，严重会恶化。另外女性月经期是不可以做中医推拿的。
做中医推拿是可以很好的改善睡眠的，对于经常失眠多梦的人，建议可以去做一做中医推拿按摩。因为很多人失眠主要是因为平时工作或生活压力过大，未能得到及时释放所导致的。而推拿按摩只需要找准足三里穴位或者按摩头部，可以缓解压力，进而提高人的睡眠质量。
中医推拿有哪些情况是不适合做推拿的呢？首先吃的太饱不适合做推拿，因此此时肠胃肠道在消化，需要更多的血液推动消化。其次皮肤有外伤的时候不能做推拿，避免细节感染发炎。另外女性在怀孕期间，月经期是不适合做推拿按摩的。
虽然，我们是中医学的源头国，可大多数民众对中医诊疗并不了解。部分消费者花钱正骨，能听到骨头“咔哧咔哧”的声音，感觉就有效果，实则是被刻板印象懵逼了双眼。事实上一些美容保健业人士，善于运用似懂非懂的中医理论夸大宣传，只要能切合消费者对中医诊疗的刻板印象，便能赢得信任，赚得盆满钵满。
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